36,81 

Flexitarianizm

Kinga Paruzel przychodzi do czytelników w kolejną fantastyczną propozycją! W swojej książce przedstawia 126 przepisów w ramach diety flexitariańskiej, które są różnorodne i bardzo smaczne, a do każdego została załączona kaloryczność. Flexitarianizm zyskuje ostatnio na znaczeniu, a jego największą zaletą jest to, że nie tyle stanowi dietę, co określony styl życia. Dzięki temu o wiele łatwiej realizCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Wydawnictwo Słowne
  • Data premiery: 2019-11-27
  • Okładka: twarda
  • Liczba stron: 320
  • Wymiary: 260 x 204 x 30

Kinga Paruzel przychodzi do czytelników w kolejną fantastyczną propozycją! W swojej książce przedstawia 126 przepisów w ramach diety flexitariańskiej, które są różnorodne i bardzo smaczne, a do każdego została załączona kaloryczność. Flexitarianizm zyskuje ostatnio na znaczeniu, a jego największą zaletą jest to, że nie tyle stanowi dietę, co określony styl życia. Dzięki temu o wiele łatwiej realizować jego założenia, a zarazem cieszyć się coraz lepszym wyglądem i samopoczuciem. Proponowane dania są łatwe w wykonaniu, bazują na naturalnych i świeżych produktach oraz ograniczają ilość spożywanego mięsa.

Zobacz więcej
Dane szczegółowe
Identyfikator produktu
935550
Tytuł
Flexitarianizm
Wydawnictwo
Język
polski
Język oryginału
polski
Liczba stron
320
Typ okładki
twarda
Wydanie
1
Data premiery
2019-11-27
Rok wydania
2019
Wymiary
260 x 204 x 30
Waga
1.15 kg
Wysokość
25 mm
Długość
266 mm
Głębokość
210 mm
Nasza cena
36,81 zł
Zobacz więcej
Informacje dotyczące bezpieczeństwa i produktów
Informacje o producencie
Pełna nazwa producenta
Burda Media Polska Sp. z o.o.
Adres pocztowy
02-674 Warszawa ul. Marynarska 15
Kraj pochodzenia produktu
Polska
Osoba odpowiedzialna w UE
Nazwisko lub nazwa podmiotu
Burda Media Polska Sp. z o.o.
Adres pocztowy
02-674 Warszawa ul. Marynarska 15
Zobacz więcej
Recenzje
5,0/5
7 recenzji
  • 5
    7
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Napisz recenzję
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Agata K. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2021-06-01Recenzja zweryfikowana
    Przepisy łatwe w wykonaniu i bardzo smaczne. Zdjęcia w książce zachęcające do gotowania. Polecam!
  • Teresa Z. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-05-31Recenzja zweryfikowana
    Najlepsza dieta to taka, która zamienia się w styl życia, a nie karę. Opisany w książce flexitarianizm to według mnie przyszłość odżywiania. Pozwala skupić nam się na spożywaniu dużej ilości warzyw i owoców, ograniczeniu mięsa oraz wytworzeniu w sobie elastycznego podejścia do żywienia. Zawarte w książce przepisy są różnorodne i ciekawe – każdy znajdzie coś dla siebie. Polecam!
  • Janina A. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-05-19Recenzja zweryfikowana
    Flexitarianizm odkryłam już jakiś czas temu, więc chętnie sięgam po wszelkie pozycje na jego temat. Bardzo spodobały mi się zawarte w książce przepisy – są różnorodne, a dania wychodzą naprawdę smaczne. Najbardziej przypadły mi do gustu proponowane przez Panią Paruzel fit słodkości. Poczęstowałam nimi bliskich i również im smakowało. Bardzo polecam tę książkę!
  • Sylwia S. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-05-07Recenzja zweryfikowana
    To książka o podejściu do żywienia z głową i dystansem. Znalazłam w niej fantastyczne przepisy na śniadania, obiady, kolacje i desery, proponowane w ramach diety flexitariańskiej. Wypróbowałam program 21 dniowy i naprawdę zauważyłam efekty! Pani Kinga Paruzel zrobiła kawał dobrej roboty pisząc tę książkę, brawo!
  • Sandra N. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-04-25Recenzja zweryfikowana
    Piękne wydanie, ciekawe przepisy, racjonalne podejście do diety i procesu zmiany nawyków żywieniowych. Takimi słowami chyba najprościej opisać to, co znajdziemy w tej publikacji. Wszystkie osoby, które planują odnaleźć dietę, która zmieni raz na zawsze ich problemy z wagą powinny sięgnąć po tę książkę. Flexitarianizm nie wymaga głodówek, odmawiania sobie większości lubianych produktów, a wręcz przeciwnie – pozwala cieszyć się wieloma smakami, nawet słodyczy (choć w wersji fit) ;)
  • Dagmara W. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-04-13Recenzja zweryfikowana
    Jak dla mnie bomba! Wspaniale wydana książka zawierająca ponad 100 przepisów w ramach diety flexitariańskiej. Dania są łatwe do przygotowania i składają się na nie składniki dostępne praktycznie w każdym sklepie. Ostrzegam tylko, że książki nie można przeglądać z pustym żołądkiem, bo na widok zdjęć proponowanych dań aż ślinka cieknie!
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.

Dostawa i płatność

InPost Paczkomat® 24/7
data dostawy 20. listopada, czwartek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
13,49 zł Pobranie 5,00 zł
DPD Automaty
data dostawy 21. listopada, piątek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
5,99 zł
InPost Kurier
data dostawy 20. listopada, czwartek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
15,49 zł Pobranie 5,00 zł
Kurier GLS
data dostawy 20. listopada, czwartek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
13,99 zł Pobranie 5,00 zł
DPD Pickup Żabka i inne
data dostawy 21. listopada, piątek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
8,99 zł
Pocztex Kurier
data dostawy 20. listopada, czwartek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
14,49 zł Pobranie 6,00 zł
Pocztex - punkty odbioru
data dostawy 20. listopada, czwartek
bezpłatna dostawa od 199,00 zł
11,99 zł
DPD Kurier
data dostawy 20. listopada, czwartek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
13,99 zł Pobranie 5,50 zł
ORLEN Paczka
data dostawy 20. listopada, czwartek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł
InPost International
data dostawy 26. listopada, środa
39,99 zł
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej - ul. Londzina 57
data dostawy 20. listopada, czwartek
0,00 zł
Odbiór osobisty w Krakowie - ul. Podwale 1
data dostawy 20. listopada, czwartek
0,00 zł