Rick Hanson
Rick Hanson urodził się w 1952 roku. Jest psychologiem, który w swojej pracy skupia się przede wszystkim na problematyce związanej z życiem rodzinnym, byciu w związku, wychowywaniu dzieci, a także na rozwoju osobistym.
Wysyłka dzisiaj
216 str.
okładka miękka
Wysyłka dzisiaj
320 str.
okładka miękka
Wysyłka jutro
228 str.
okładka miękka
Rick Hanson propaguje praktykę kontemplacji, która ma według niego dobroczynne działanie na człowieka. Sam medytuje od 1974 roku. W ciągu lat poznawał różne tradycje i filozofie związane z medytacją.
Rick Hanson jest autorem między innymi następujących książek:
„Szczęśliwy mózg" - w jasny, klarowny sposób przedstawione są tu niezwykle ważne odkrycia z zakresu neuropsychologii, dzięki którym możemy zmienić nasz sposób myślenia;
„Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia" - poradnik z zakresu rozwoju osobistego, który Rick Hanson napisał razem ze swoim synem Forrestem Hansonem;
„Siedem praktyk szczęścia" - autor łącząc teorię z praktyką, pokazuje nam siedem praktyk, które pozwolą osiągnąć trwałe i głębokie poczucie szczęścia.
Rick Hanson jest zapraszany na wykłady do najważniejszych uniwersytetów na świecie. W swojej praktyce psychologicznej pracuje zarówno z dorosłymi, parami, rodzinami, jak i dziećmi. Interesuje się wspinaczką, żeglarstwem, podróżowaniem.