Joe Friel
Joe Friel to ceniony znawca treningu wytrzymałościowego i wykwalifikowany trener sportów wytrzymałościowych oraz triathlonu. Założył i zarządzał USA Triathlon National Coaching Commission.
Joe Friel jest założycielem firmy TrainingPeaks. Był trenerem zawodnika olimpijskiego, Ryana Boltona. Jego porady stanowią podstawę szkolenia trenerów w międzynarodowych organizacjach.
Joe Friel jest certyfikowanym trenerem USA Cycling i USA Triathlon. Trenuje ze sportowcami amatorskimi oraz profesjonalnymi od 1980 r. Prowadzi wykłady na całym świecie. Jest konsultantem korporacji związanych ze sportem, a także organizacji olimpijskich. Swoje rewelacyjne metody treningowe rozwija od 40 lat, korzystając z nowoczesnych odkryć naukowych. Techniki treningu tego autora trafiły do najważniejszych publikacji i czasopism sportowych.
"Biblia treningu rowerowego" - jedno z najważniejszych dzieł trenera, który jest znany sportowcom z całego świata. Joe Friel w przystępny sposób wyjaśnia techniki treningu rowerowego i pomaga w opracowaniu skutecznego planu treningowego. Czytelnik znajdzie tu porady dotyczące żywienia, długości oraz intensywności treningu i leczenia kontuzji. Ponadto autor ułatwia wzmocnienie sprawności psychicznej zawodnika oraz prezentuje przykładowe ćwiczenia. To znakomity poradnik dla zawodników, którzy chcą rozwijać swój trening rowerowy.