Xi

Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata

W książce "Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata" Jim Afremow udowadnia, że to mentalność jest tym czynnikiem, który w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników. Znaczenie psychiki w sporcie ma swoje przełożenie na wszystkie inne aspekty naszego życia - kiedy bowiem na naszej drodze pojawiają się przeciwności losu, każdy z nas może zachCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Galaktyka
  • Data premiery: 2022-01-20
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 284
  • Wymiary: 227 x 152

W książce "Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata" Jim Afremow udowadnia, że to mentalność jest tym czynnikiem, który w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników. Znaczenie psychiki w sporcie ma swoje przełożenie na wszystkie inne aspekty naszego życia - kiedy bowiem na naszej drodze pojawiają się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak zawodowiec, wypracowując taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Autor jest psychologiem sportowym, który w niniejszej książce przedstawia metody treningowe stosowane w pracy z olimpijczykami, mistrzami świata oraz wieloma zawodowymi sportowcami.

W "Umyśle mistrza" Jim Afremow w przystępny i inspirujący sposób podpowiada, jak wejść w tak zwaną "strefę", rozwijać się w zespole i jednocześnie zachować pokorę, robić postępy w danej dyscyplinie sportu i utrzymać doskonałą formę przez długi czas oraz dopasować skuteczną rutynę przedstartową do własnych potrzeb, aby przezwyciężać wszelkie przeciwności pojawiające się podczas startu. Dzięki setkom przydatnych wskazówek, przełomowej nauce i najnowocześniejszym treningom, autor uczy kształtować swoje ciało, tak by zapewnić sobie dłuższe, zdrowsze i szczęśliwsze życie. Wszystko to w kluczu takie wypracowania własnej mentalności, by osiągać maksimum własnych możliwości i stawania się najlepszą wersją samych siebie.

Wychodząc z założenia, że to w naszych umysłach kryje się sposób na osiąganie jak najlepszych efektów, Jim Afremow dotyka szerszego kontekstu niż tylko sport. Książka "Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata" pełna jest wspaniałych lekcji, porad i perspektyw na to, jak osiągnąć sukces. Umiejętności i strategie proponowane przez autora są skuteczne bez względu na dziedzinę, w jakiej działamy i jakie są nasze cele.

Sednem propozycji Afremowa jest trening mentalny umożliwiający osiąganie swojego ukrytego potencjału, który nieustannie powinniśmy podtrzymywać i rozwijać. Autor daje czytelnikom doskonały wgląd w to, jak działa umysł mistrza zarówno przed, jak i podczas procesu osiągania najlepszych możliwych wyników. Wszystko to sprawia, że "Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata" to świetna propozycja nie tylko dla sportowców, ale każdego, kto chce zostać zwycięzcą w swoim codziennym życiu.

Zobacz więcej
Dane szczegółowe
Identyfikator produktu
3153747
Tytuł
Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata
Wydawnictwo
Język wydania
polski
Język oryginału
angielski
Liczba stron
284
Data premiery
2022-01-20
Rok wydania
2021
Wymiary produktu [mm]
227 x 152
Okładka
okładka miękka
Waga Produktu [kg]
0.38
Długość
152
Głębokość
227
Wysokość
22
Nasza cena
25,79 zł
Zobacz więcej
Recenzje
5,0/5
6 recenzji
  • 5
    6
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Napisz recenzję
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Mariola K. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2022-03-10
    Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata to naprawdę dobra książka i wcale nie dziwi się tym wszystkim dobrym opiniom na jej temat. Ciekawie napisana, w fajnym stylu, z ładną, estetyczną sztab graficzną i do tego wszystkiego w dobrej cenie. Podzielam za te te wszystkie dobre recenzje i szczerze polecam.Takich książek jak ta to niestety w dzisiejszych czasach ze świeczką szukać.
  • Bernadetta L. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2022-02-27
    Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata to książka, która kupiłam za sprawą tych wszystkich dobrych opinii, jakie możemy przeczytać w internecie i totalnie nie żałuję. Jest super napisana, na maxa ciekawa i naprawdę wiele z niej wyniosłam. Moim zdaniem to musi hale dla każdego sportowca, ale nie tylko. Widząc po komentarzach ta wiedza może przydać si każdemu. Polecam z całego serca. Jak dla mnie to takich książek jak ta powinno być znacznie więcej na rynku.
  • Olga A. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2022-02-25
    Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata to bez cienia wątpliwości jedna z lepszych pozycji książkowych jakie miałam okazję ostatnio czyta. I mimo tego, że raczej nie jestem typem sportowca, to i tak bardzo mi się przyda, bo te wszystkie porady, wskazówki, to moim zdaniem można spokojnie odnieść do życia codziennego. Bardzo fajnie napisana, w. Fajnym stylu, raczej konkretnie na temat co bardzo ważne, bez zbędnego lania wody. Polecam, polecam i jeszcze raz polecam.
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.

Najczęściej kupowane razem:

Dostawa i płatność

InPost Paczkomat® 24/7
data dostawy 28. maja, wtorek
bezpłatna dostawa od 248,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Żabka, Dino, punkty DPD Pickup
data dostawy 28. maja, wtorek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
8,99 zł Pobranie 5,00 zł
ORLEN Paczka
data dostawy 28. maja, wtorek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł
Kurier DPD
data dostawy 28. maja, wtorek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex Kurier
data dostawy 28. maja, wtorek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Kurier InPost
data dostawy 28. maja, wtorek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
14,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex - punkty odbioru
data dostawy 28. maja, wtorek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
11,99 zł Pobranie 5,00 zł
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
data dostawy 28. maja, wtorek
0,00 zł
3153747
Ładowanie...