Pokonaj traumy z dzieciństwa
Zmagasz się z traumami z dzieciństwa? Masz objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD)? Dzięki tej książce poznasz sprawdzone techniki samoregulacji emocji i metody self-reg, które pomogą ci odzyskać zdrowie psychiczne. Praktyczne ćwiczenia oparte na neuronauce i neuroplastyczności pozwolą ci zredukować stres, stany lękowe, depresję i niepokój. Zyskasz poczucie własnej wartości, wewnętrzny spokój i sCzytaj więcej
- Wydawnictwo: Vital
- Data premiery: 2025-01-24
- Okładka: miękka
- Liczba stron: 240
- Wymiary: 209 x 146
więcej parametrów
O książce
Dane szczegółowe
Identyfikator produktu
3565455
Tytuł
Pokonaj traumy z dzieciństwa
Autor
Wydawnictwo
Język
polski
Język oryginału
polski
Liczba stron
240
Typ okładki
miękka
Wydanie
I
Data premiery
2025-01-24
Rok wydania
2025
Wymiary
209 x 146
Waga
0.3 kg
Wysokość
146 mm
Długość
209 mm
Głębokość
12 mm
Liczba elementów zakres
Do 49
Szerokość
143 mm
Nasza cena
37,49 zł
Bądź pierwszy!
Twoja recenzja produktu “Pokonaj traumy z dzieciństwa” będzie bardzo przydatna dla innych użytkowników.
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
- Klient zweryfikowanyAutorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
- Klient niezweryfikowanyAutorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
- Recenzja ZweryfikowanaPotwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.
Dostawa i płatność