Naturalnie zdrowe dziecko. Proste sposoby na dolegliwości wieku dziecięcego

Nie ma większego szczęścia dla rodzica, niż zdrowe, radosne dziecko. Niestety, młode organizmy są szczególnie podatne na różnorodne schorzenia i dolegliwości: walka z przeziębieniami, kaszlem, kolkami, problemami układu trawiennego, pasożytami czy uczuleniami trwa praktycznie przez całe dzieciństwo naszych pociech. Joanna Brejecka-Pamungkas proponuje rozprawić się z nimi z pomocą Matki Natury, korzystając z dorobku medycyny naturalnej, medycyny chińskiej i dietetyki holistycznej. Wiele z domowych sposobów leczenia zaprezentowanych w książce znamy z własnego dzieciństwa; inne, choć mniej znane, są równie efektywne i bezpieczne. Autorka zwraca także uwagę na zależności między emocjami a stanem zdrowia: jedną z prezentowanych metod jest praktyka uważności (mindfulness), której celem jest „bycie w tu i teraz” - skupienie na danej chwili i świadome doświadczanie zewnętrznych oraz wewnętrznych bodźców.

Joanna Brejecka-Pamungkas – prywatnie mama, zawodowo naturoterapeutka z kierunkowym wykształceniem zdobytym w Stanach Zjednoczonych. Specjalistka z dziedzin dietetyki holistycznej i medycyny chińskiej, aktywnie działa jako szkoleniowiec i terapeutka rodzin w zakresie dietetyki oraz zdrowego stylu życia. Nieustannie podnosi swoje kompetencje na krajowych i zagranicznych szkoleniach, a sama edukuje szerokie grono odbiorców poprzez indywidualne konsultacje oraz wystąpienia medialne.

Książka „Naturalnie zdrowe dziecko. Proste sposoby na dolegliwości wieku dziecięcego" przynosi ulgę i pokój rodzicom, którym towarzyszy lęk o zdrowie własnych dzieci. Lektura pokazuje, że nie trzeba od razu sięgać po silne leki dostępne w aptekach. Często wystarczą naturalne preparaty, zadbanie o emocje, masaże i wartościowe posiłki. Duże doświadczenie autorki stanowi ogromne bogactwo, z którego my - czytelnicy - możemy czerpać. Publikacja „Naturalnie zdrowe dziecko. Proste sposoby na dolegliwości wieku dziecięcego", która ukazała się nakładem wydawnictwa Oficyna 4eM jest debiutem książkowym Joanny Brejeckiej - Pamungkas. Zdecydowanie warto się z jego treścią zapoznać!

W książce znajdziemy omówienie między innymi następujących tematów:

• przygotowanie się do ciąży,

• poród,

• karmienie piersią,

• pierwsze miesiące życia maluszka,

• odporność dziecka,

• wartość ziołolecznictwa,

• zdrowe odżywianie + przepisy na wartościowe posiłki,

• układ pokarmowy, nerwowy, oddechowy,

• alergie.