Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko

  2 recenzje

Chcielibyście być silni i ukrywać swoje rany, bo utożsamiacie wrażliwość z porażką? Tłumicie odczucia z obawy przed odrzuceniem? Zapomnieliście o swoich ideałach, gdyż musieliście przystosować się do obcych wam poglądów? Często się zdarza, że chcąc osiągnąć sukces, ignorujemy nasze pragnienia i cechy szczególne, uznając je za obciążenia. Odrzucając je, poświęcamy tkwiące w nas nasze wewnętrzneCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Muza
  • Data premiery: 2022-02-23
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 224
  • Wymiary: 202 x 144
więcej parametrów

O książce

Chcielibyście być silni i ukrywać swoje rany, bo utożsamiacie wrażliwość z porażką? Tłumicie odczucia z obawy przed odrzuceniem? Zapomnieliście o swoich ideałach, gdyż musieliście przystosować się do obcych wam poglądów?
Często się zdarza, że chcąc osiągnąć sukces, ignorujemy nasze pragnienia i cechy szczególne, uznając je za obciążenia. Odrzucając je, poświęcamy tkwiące w nas nasze wewnętrzne dziecko - najwrażliwszą, najsubtelniejszą, najbardziej kreatywną i radosną część nas samych. To dzięki wewnętrznemu dziecku możemy odkrywać zasoby, które pozwolą nam poznać swoje ja i ukazać je otaczającemu światu. Ariane Calvo pokazuje, jak to zrobić.
Ariane Calvo jest psycholożką i psychoterapeutką specjalizującą się w stabilizowaniu emocji, zwiększaniu odporności i terapii zmian życiowych. Jest także trenerką medytacji uważności, autorką wielu książek i coachem.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu
3210170
Tytuł
Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko
Wydawnictwo
Język
polski
Język oryginału
francuski
Liczba stron
224
Typ okładki
miękka
Wydanie
1
Data premiery
2022-02-23
Rok wydania
2022
Wymiary
202 x 144
Waga
0.22 kg
Wysokość
144 mm
Długość
202 mm
Głębokość
16 mm
Liczba elementów zakres
Do 49
Szerokość
140 mm
Nasza cena
27,29 zł
Symbol produktu:
9788328720671
Powiązane tematy:

Opinie i recenzje książki Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko

4,0/5
 
2 recenzje
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Zaispirowanawkuchni G. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2022-04-15Recenzja zweryfikowana
    "Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko" Ariany Calvo to kolejny poradnik w moim dorobku czytelniczym. Nie ważne ile mamy lat, każdy w sobie ma wewnętrzne dziecko. Są to przede wszystkim uśpione emocje. Nie raz chcemy coś w sobie lub swoim życiu zmienić, ale bardzo często rezygnujemy, bo lęk który temu towarzyszy jest silniejszy. Boimy się niezrozumienia, odrzucenia oraz tego, że nam się nie uda. Autorka książki to psycholog i psychoterapeutka, dzięki jej wiedzy nie są tu tylko teoretyczne zagadnienia lecz przypadki z którymi spotyka się na co dzień. Uświadamia nam jak wielki wpływ mamy na siebie oraz na otaczające nas osoby. Skąd się biorą pozytywne i negatywne emocje oraz nasze wady i zalety. Nie jest to książka do przeczytania lecz do zastosowania chociaż części pokazanych wskazówek we własnym życiu. Bardzo ciekawa.
  • Sylwia S. Klient niezweryfikowany
    3.0
     
    2022-03-11Recenzja zweryfikowana
    Kolejnym poradnikiem, jaki ostatnio udało mi się przeczytać jest "Jak ukoić swoje wewnętrzne dziecko". Każdy z nas ma gdzieś w sobie takie dziecko. Autorka podzieliła książkę na kilka części. Pierwszy to wstęp.
    Pierwszym działem po wstępie jest dział poświęcony wyjaśnieniu czym i kim jest wewnętrzne dziecko. Najpierw zarys wstępny. Nasze wewnętrzne dziecko objawia się na pięciu płaszczyznach: niesprawiedliwości, odrzuceniu, opuszczeniu, zdradzie i upokorzeniu. To z tymi płaszczyznami najczęściej nie potrafimy się uporać kiedy wkraczamy w świat dorosłych. Jak sobie nimi radzić? Autorka oprócz wyjaśnienia nam ich, pomoże w ich zrozumieniu i podsunie rady, którymi możemy się kierować, by odnaleźć i zaakceptować to wewnętrzne dziecko.
    Kolejne działy poświęcone są aspektom wewnętrznego dziecka: wrażliwości, subtelności, kreatywności, radości. Autorka w przystępny sposób wyjaśni nam czym są te aspekty, udzieli nam porada i podsunie pomysły na uporanie się z naszym wewnętrznym dzieckiem. Poradnik jest dość krótki ma zaledwie, albo i aż 206 stron. Jest jednak fajnie i przystępnie napisany. Książka jest oparta na osobistych doświadczeniach autorki, która jest psychologiem i psychoterapeutą, która specjalizuje się w emocjach. W książce mamy także opisanych wiele ćwiczeń, które pomogą nam uporać się z tu i teraz, odnaleźć spokój i sprawić, że nasze życie będzie łatwiejsze, a emocje, jakie nami targają będą łatwiejsze do opanowania. Polecam.
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.
Dostawa i płatność
Udostępnij produkt
Wstaw link na:
lub skopiuj link
Dodano do koszyka