Regulacja emocji w psychoterapii

"Regulacja emocji w psychoterapii. Podręcznik praktyka" to praktyczna i przystępna książka stanowiąca użyteczne narzędzie dla terapeutów. Dzięki niej mogą oni skuteczniej pomagać pacjentom w radzeniu sobie z unikanymi lub budzącymi lęk przeżyciami emocjonalnymi.

Autorzy tłumaczą, dlaczego ważna jest regulacja emocji, przedstawiają wiele metod interwencji, takich jak modyfikacja schematów, zarządzanie stresem, rozwijanie akceptacji, uważności i współczucia wobec siebie czy restrukturyzacja poznawcza oraz podpowiadają, w jaki sposób wybrać te najlepsze dla pacjenta.

"Regulacja emocji w psychoterapii" to również pytania, które warto zadać pacjentom oraz konkretne przykłady interwencji, sugestie odnoszące się do pracy osobistej, dialogi ilustrujące poszczególne zagadnienia oraz wskazówki dotyczące rozwiązywania problemów. Książka porusza też temat rozpoznawania i obalania mitów na temat emocji.

Autorami liczącej ponad 400 stron książki są: dr Robert L. Leahy - dyrektor American Institute for Cognitive Therapy i profesor psychologii w Instytucie Psychiatrii w Weill Cornell Medical College w Nowym Jorku; dr Dennis Tirch - członek zarządu i dyrektor działu Clinical Services w American Institute for Cognitive Therapy oraz założyciel i dyrektor The Center for Mindfulness and Compassion Focused CBT, dr Lisa A. Napolitano - założycielka i dyrektorka CBT/DBT Associates w Nowym Jorku i adiunkt w Instytucie Psychiatrii w New York University School of Medicine.

W Polsce została wydana przez Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Dr Warren Mansell ze School of Psychological Sciences, University of Manchester, tak mówi o "Regulacji emocji w psychoterapii": "Autorzy dokonali rzeczy niezwykłej. Swobodnie łącząc liczne metody psychoterapeutyczne z ostatniego stulecia i podstawową wiedzę naukową, opracowali ujęcie transdiagnostyczne przydatne dla terapeutów wszystkich dyscyplin. Książka zawiera obszerny wybór zasad, dzięki którym pomożemy pacjentom zrozumieć własne emocje, zmierzyć się z nimi oraz wykorzystać je do budowania pełnego współczucia i celowego życia zamiast pogrążania się w zaklętej spirali ograniczających nawyków unikania i zwalczania uczuć. Cieszy mnie ten holistyczny, a jednocześnie pragmatyczny zwrot w rozwoju interwencji w zakresie zdrowia psychicznego".&nbsp;<em>&nbsp;</em>