Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par

Ten wyjątkowy podręcznik powstał z myślą o parach, które chcą ciągle rozwijać swoje relacje i wzmacniać je lub przezwyciężać pojawiające się problemy. Dzięki odpowiednio opracowanym ćwiczeniom oraz wskazówkom można tworzyć prawdziwą więź, która będzie oparta na poczuciu bezpieczeństwa, szacunku i wzajemnym wsparciu.

"Porozmawiajmy o emocjach" zwraca uwagę na pozytywną komunikację oraz podkreśla najczęściej występujące błędy i negatywne wzorce. Można z niej korzystać nie tylko podczas terapii, ale także w domu, czerpiąc z tego bogatego zbioru informacji. Podręcznik został napisany przez autorki modelu terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), który udoskonalały przez 30 lat. Specjalizują się w terapii par, a swoją wiedzę oparły na doświadczeniach zdobytych podczas trwania wielu projektów badawczych. Wyniki badań potwierdziły skuteczność tego modelu, który pomógł setkom osób w budowaniu poprawnych relacji.

Ten podręcznik zbiera zdobytą przez autorki wiedzę, podsumowuje ją oraz przekazuje wszystkim ludziom, którzy chcą żyć ze sobą lepiej! Z tej książki mogą również skorzystać specjaliści. W "Porozmawiajmy o emocjach" znajdziecie schematy zachowania podczas występowania problemów, przewodnik pomagający w mówieniu o emocjach, porady dotyczące rozwiązywania konkretnych problemów, a także historie różnych osób. W podręczniku znalazł się zestaw ćwiczeń, które można wykonywać pomiędzy zajęciami terapeutycznymi, co znacznie zwiększa ich efektywność. To możliwość bliższego przyjrzenia się relacjom międzyludzkim i rozwijania ich każdego dnia!

Książka powstała dzięki współpracy dwóch wyjątkowych autorek. Veronica Kallos-Lilly to dr psychologii oraz współzałożycielka centrum terapii w Kanadzie. Jest również certyfikowaną trenerką metody EFT. Natomiast Jennifer Fitzgerald jest dr psychologii klinicznej, prowadzącym własną praktykę. Wykłada również na Uniwersytecie Queensland w Australii i prowadzi szkolenia związane z metodą EFT. Podręcznik ukazał się dzięki Wydawnictwu Uniwersytetu Jagiellońskiego, które jest jednym z największych polskich wydawnictw o zasięgu międzynarodowym. Stawia na udostępnianiu polskiemu odbiorcy zagranicznych publikacji naukowych oraz na promowanie polskiej nauki na całym świecie.