Leanne Vogel
Leanne Vogel urodziła się w 1986 roku, jest pasjonatką i edukatorką z zakresu zdrowego żywienia, a także autorką podcastu The Keto Diet Podcast (miejsce 3. w kategorii fitness i odżywianie oraz 10. spośród wszystkich podcastów zdrowotnych w USA i Kanadzie).
Wysyłka jutro
416 str.
okładka twarda
Pierwsza książka Leanne Vogel "Dieta Ketogeniczna" była międzynarodowym bestsellerem i pierwszą książką kucharską ketogeniczną, która zadebiutowała w sprzedaży detalicznej, w popularnej w Stanach Zjednoczonych sieci sklepów wielobranżowych. Nieustannie wydaje również nowe książki, w tym "The Keto Diet Cookbook" (2019 r.) i "Keto for Women" (także 2019 r.)
Jej głównym celem jest pomóc w pozbyciu się poczucia przytłoczenia i braku kontroli w kwestii odżywiania. Chce, aby jej podopieczni przestali postrzegać swoje ciała jako wrogie i znaleźli drogę, dzięki której mogą jeść to, co chcą i aby czuli się komfortowo ze swoim wyglądem. Według niej istnieje nieskończona ilość sposobów, dzięki którym można jeść i jednocześnie dbać o swoje ciało. Jest znana z dostarczania najbardziej innowacyjnych i najwyższej jakości przepisów dań o wysokiej zawartości tłuszczu oraz kompleksowych planów posiłków ketogenicznych. Dzięki jej keto przepisom, filmom, podcastom i programom, pasjonaci diety mają dostęp do jej wiedzy i doświadczenia, a ponadto ogromnego wsparcia zżytej społeczności, którą wokół siebie zbudowała.
