Joanna Zielewska

Joanna Zielewska

Joanna Zielewska jest dietetyczką i dziennikarką związaną z popularnymi tytułami prasy kobiecej. Przez lata sama walczyła z nadprogramowymi kilogramami. Z własnego doświadczenia zna wszystkie wyzwania, w obliczu których stają osoby z nadwagą, kiedy postanawiają zrobić coś dla siebie i swojego ciała. Doskonale zdaje sobie sprawę czym jest efekt jojo i kompulsywne podjadanie. Wypróbowała na sobie rozmaite herbatki odchudzające i diety-cud. Doświadczyła narastającej frustracji, kiedy pomimo wykluczenia z codziennego menu konkretnych produktów nie widziała pożądanych efektów odchudzania. Po latach niepowodzeń postanowiła poszukać specjalistycznej wiedzy z zakresu dietetyki i zdrowego odżywiania. Podjęła studia tematyczne oraz brała udział w różnorodnych kursach, szkoleniach i warsztatach prowadzonych przez specjalistów z dziedziny żywienia. Zamiast eksperymentów zaczęła wdrażać przejrzysty plan działania w oparciu o najnowsze doniesienia lekarzy i aktualne terapie zaburzeń odżywiania. W rezultacie osiągnęła wymarzony cel i odzyskała kontrolę nad swoim życiem.

W swojej pracy koncentruje się na tematyce zdrowia i zdrowego odżywiania. Rozumiejąc specyficzne potrzeby osób z nadwagą dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Pełniła stanowisko redaktorki naczelnej miesięczników "Rodzice", "Superlinia" oraz "Żyjmy dłużej". Obecnie pracuje jako dietetyczka i psychodietetyczka. Prowadzi indywidualną terapię dla osób potrzebujących pomocy i warsztaty edukacyjne. Publikuje poradniki żywieniowe i książki o tematyce prozdrowotnej.