Elizabeth M. Karle

Elizabeth M. Karle

Elizabeth Karle zarządza księgozbiorem biblioteki Cushwa-Leighton Library w Saint Mary’s College w Notre Dame, a ponadto pisze książki. Studiowała na University of Notre Dame, Roosvelt University i Dominican University. Podczas studiów zdobyła szeroką wiedzę z zakresu administracji biznesowej, finansów, literaturoznawstwa, bibliotekoznawstwa oraz pozyskiwania informacji.

W Polsce pisarka jest znana głównie ze współpracy z Catherine Pittman, słynną badaczką zajmującą się psychologią kliniczną, zaburzeniami lękowymi i psychoterapią. Autorki zebrały oraz opracowały wspólnie materiały dotyczące tematyki zaburzeń lękowych. Elizabeth Karle jest również osobą, która sama doświadczyła tego typu zaburzeń. Postanowiła jednak opowiedzieć czytelnikom o swoich przeżyciach, przekazując wiedzę cenną dla wszystkich osób walczących z podobnymi problemami.

"Zalękniony mózg" - Catherine Pittman i Elizabeth Carle właśnie w tej książce podejmują tematykę zaburzeń lękowych, wyjaśniając mechanizmy powstawania lęków. Osoby zmagające się z tym problemem doświadczają ciągłej nerwowości, napięcia emocjonalnego, niepokoju i depresyjnych nastrojów, znacznie utrudniających im codzienne życie. Autorki prezentują szereg porad, dzięki którym można skutecznie walczyć z lękiem. Omawiają przy tym również powszechnie występujące schematy myślowe oraz objawy zaburzeń.