Zmiana zaczyna się w głowie. Nowe spojrzenie na...

Otyłość nie jest brakiem silnej woli. To choroba - przewlekła, złożona i wymagająca leczenia. Mimo to wiele osób wciąż słyszy, że wystarczy "mniej jeść i więcej się ruszać". W efekcie zamiast realnej pomocy pojawiają się wstyd, frustracja i kolejne - często nieskuteczne - próby odchudzania. Ta książka powstała po to, by zmienić ten sposób myślenia. Lek. Anna Sankowska-Dobrowolska, specjalistCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Zwierciadło
  • Data premiery: 2026-06-03
  • Liczba stron: 356
  • Wymiary: 220 x 168
więcej parametrów

O książce

Otyłość nie jest brakiem silnej woli. To choroba - przewlekła, złożona i wymagająca leczenia.


Mimo to wiele osób wciąż słyszy, że wystarczy "mniej jeść i więcej się ruszać". W efekcie zamiast realnej pomocy pojawiają się wstyd, frustracja i kolejne - często nieskuteczne - próby odchudzania. Ta książka powstała po to, by zmienić ten sposób myślenia.


Lek. Anna Sankowska-Dobrowolska, specjalistka chorób wewnętrznych, przez lata pracy w szpitalu obserwowała skutki nieleczonej otyłości: cukrzycę typu 2, nadciśnienie tętnicze, choroby serca i wiele innych poważnych powikłań zdrowotnych. Zrozumiała wtedy coś kluczowego - dopóki nie zaczniemy leczyć samej otyłości, będziemy jedynie walczyć z jej konsekwencjami.


W tej książce autorka w przystępny, empatyczny i oparty na aktualnej wiedzy medycznej sposób wyjaśnia, czym jest choroba otyłościowa oraz jakie są współczesne możliwości jej leczenia.


Z książki dowiesz się między innymi:


czym jest otyłość i dlaczego została uznana za chorobę przewlekłą dlaczego tradycyjne diety tak często zawodzą jak rozpoznać otyłość i jakie badania warto wykonać dlaczego rozmieszczenie tkanki tłuszczowej ma znaczenie dla zdrowia jakie są rodzaje otyłości i ich konsekwencje metaboliczne gdzie szukać profesjonalnej pomocy i jakie są metody leczenia.


To książka dla osób, które chcą przestać obwiniać siebie, a zacząć rozumieć mechanizmy stojące za otyłością i znaleźć rzetelną wiedzę potrzebną do zmiany.


Bo otyłość jest chorobą. I jak każdą chorobę można i należy ją leczyć.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu
3764550
Tytuł
Zmiana zaczyna się w głowie. Nowe spojrzenie na...
Wydawnictwo
Liczba stron
356
Wydanie
1
Data premiery
2026-06-03
Rok wydania
2026
Wymiary
220 x 168
Waga
0.77 kg
Wysokość
168 mm
Długość
220 mm
Głębokość
21 mm
Szerokość
165 mm
Nasza cena
39,69 zł
Symbol produktu:
9788381327374
Powiązane tematy:
Bądź pierwszy!
Twoja recenzja produktu “Zmiana zaczyna się w głowie. Nowe spojrzenie na...” będzie bardzo przydatna dla innych użytkowników.
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.
Dostawa i płatność

Zobacz również

Udostępnij produkt
Wstaw link na:
lub skopiuj link
Dodano do koszyka