Uwolnij się! Od Buddy do Arendt – 8 terapeutycznych lekcji

Czy filozof może być terapeutą?

"Po co to wszystko? Czy to ma sens? Dlaczego tak się męczę?" - nie tylko ty zadajesz sobie te pytania. Ludzie stawiają je sobie od tysiącleci. Właśnie z potrzeby znalezienia na nie odpowiedzi wyrosła żywa praktyka filozofii. Narodziła się na gwarnych ulicach i w zacisznych ogrodach po to, by uwalniać nas od lęku i uczyć, jak naprawdę cieszyć się życiem.

Co radzi Epikur na wypalenie zawodowe?

Jak Montaigne pomaga przetrwać najbardziej stresujący dzień w pracy?

Dlaczego według Laozi nadmiar rzeczy oddala nas od wolności, a Budda zaleca spacery po lesie?

W jaki sposób Nietzsche może oduczyć cię konsumpcjonizmu?

Twoje szczęście zależy od tego, jak postrzegasz świat

Nowa edycja bestsellera uzupełniona o rozdział poświęcony filozofii Hannah Arendt.