Niefit przepisy od baletnicy (Svetlana Ovsyankina) - tantis.pl
Xi
Ponad 100 000 książek i gier
Dużo promocji
Tania i szybka wysyłka
14 dni na zwrot

Niefit przepisy od baletnicy

Svetlana Ovsyankina

(okładka miękka)

5/5
Wydawnictwo: Pascal
Liczba stron: 256

Produkty powiązane:

Kup w zestawie:

Niefit przepisy od baletnicy
5/5
26,69 zł 49,90 zł
3 produkty
wartość produktów w zestawie:
94,80 zł
50,78 zł
oszczędzasz 44,02 zł (46%)
-47%

49,90 zł

26,69 zł

oszczędzasz 23,21 zł (47%)

Zamów do 15:00, aby otrzymać jutro
InPost Paczkomat 24/7 12,99 zł
Orlen Paczka 8,99 zł
DPD - Odbiór w Punkcie 12,99 zł
Kurier DPD 12,99 zł
Kurier InPost 14,99 zł
Pocztex Kurier 10,99 zł
Pocztex - punkty odbioru 10,99 zł

Opis

"Niefit przepisy od baletnicy" to kolejna publikacja autorstwa Svetlany Ovsyakiny - tancerki Polskiego Baletu Narodowego. W najnowszej książce autorka pokazuje, że zdrowe odżywianie i dbanie o piękną sylwetkę nie musi wiązać się z rygorystyczną dietą i odmawianiem sobie wszelkich kulinarnych przyjemności. Złoty środek stanowi tu balans i odpowiednie podejście do odżywiania. Svetlana udowadnia, że dla chcącego nic trudnego!

Jeśli na co dzień jesteś osoba, która dokonuje świadomych wyborów żywieniowych i znasz potrzeby swojego organizmu, to nie musisz się martwić, że dania, które niekoniecznie noszą miano "fit" Ci zaszkodzą. Tak, jak w jeden dzień nikomu nie udało się schudnąć, tak jeden kulinarny grzeszek nie sprawił, że ktoś nagle przytył. Każdy może spokojnie realizować swoje zachcianki, ale musi znać umiar i zachować równowagę.

"Niefit przepisy od baletnicy" to książka, w której znaleźć można następujące informacje:

  • przepisy na błyskawiczne przekąski w wersji wytrawnej i słodkiej, przygotowane z łatwo dostępnych składników

  • pomysły na śniadania, obiady i pyszne desery, którymi zaskoczysz rodzinę i znajomych

  • dania kuchni rosyjskiej, tatarskiej, gruzińskiej, mołdawskiej, białoruskiej i ukraińskiej – nieznane w Polsce, a przy tym smaczne i proste w przygotowaniu

  • smaki dzieciństwa i wspomnienia z rodzinnych stron autorki.

Układ książki "Niefit przepisy od baletnicy" jest bardzo czytelny, a same przepisy urozmaicone - każdy, nawet początkujący kucharz będzie miał dzięki tej publikacji spore pole do popisu. Przygotowane dania z pewnością zachwycą rodzinę i znajomych! Sama autorka jest żywym przykładem na to, że jednorazowe odstępstwo od diety nie jest w stanie zrujnować niczyjej sylwetki. Z jej pomocą można wspaniale wyglądać, a także dopieszczać swoje podniebienie.

Svetlana Ovsyankina to prężnie działająca w sieci, bardzo utalentowana sieci tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami. Na swoim koncie ma już takie publikacje jak "Fit przepisy od baletnicy" oraz "Fit przepisy od baletnicy - sezonowo". Pochodząca z Rosji autorka interesuje się gotowaniem i zdrowym stylem życia. Stworzone przez nią przepisy są ciekawe, a zarazem proste w przygotowaniu.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 3185777
Tytuł Niefit przepisy od baletnicy
Autor Svetlana Ovsyankina
Wydawnictwo Pascal
Język wydania polski
Język oryginału polski
Liczba stron 256
Data premiery 2021-11-24
Rok wydania 2021
Wymiary produktu [mm] 210 x 162
Okładka okładka miękka
Waga Produktu [kg] 0.47
Cena detaliczna 49,90 zł
Nasza cena 26,69 zł

Recenzje

5/5
5
4
3
2
1

DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Michał P.

5/5
| 31-12-2021
Bardzo fajne przepisy, totalna odskocznia od tego co znamy w polskiej kuchni, idealny prezent dla mamy :)

Halina H.

5/5
| 16-12-2021
Niefit przepisy od baletnicy  zawiera od groma fantastycznych przepisów i na deser i na obiad i na śniadanie. Wszystko zdrowe i pyszne i wierzcie mi że da się to połączyć, a ta książka kucharska jest na to żywym dowodem. Pięknie oprawa graficzna, już jak tylko ja otworzycie, przeczytać pierwszy przepis to będzie wam ślinka ciekła i będziecie chwili gotować kolejne dania. Wszystko zostało fajnie opisane, autorka bazuje na samych łatwo dostępnych składnikach. Czy są jakieś minusy? Ja ich nie dostrzegam. Dlatego polecam, polecam i jeszcze raz polecam.

Nikola P.

5/5
| 11-12-2021
Niefit przepisy od baletnicy  to książka kucharska, którą chyba pokocha każdy, łączy pyszne smaki i  zdrowie i co ważne wcale nie stanowią one jakichś wyrzeczeń. Kupiłam za sprawą dobrych opinii jakie krążą w internecie i teraz gdy nie mam pomysłu na prezent dla kogoś, to zawsze kupuję egzemplarz tej książki. Uważa, że nie ma w niej przepisu na danie, które by nie smakowała. Wypróbowałam już ponad połowę i naprawdę wszystko przepyszne. Polecam, polecam i jeszcze raz polecam. Takich pozycji jak ta to ze świeczką szukać

Lidia C.

5/5
| 09-12-2021
Niefit przepisy od baletnicy  to wspaniała książka kucharska napisana przez znaną i cenioną baletnicę. Fajnie napisana, pięknie zilustrowana. Naprawdę osoba odpowiedzialna za szatę graficzną te książki wykonała kawał dobrej roboty. Ponadto przepisy są wprost cudowne, póki co nie trafiłam na takie danie, które by mi nie smakowało. Wszystko jest niebo w gębie. Zachęcam do zakupu, naprawdę warto.

Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
InPost Paczkomat 24/7
czas dostawy
29. listopada, wt. — 30. listopada, śr.
przedpłata
12,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Orlen Paczka
czas dostawy
30. listopada, środa
przedpłata
8,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
DPD - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
29. listopada, wtorek
przedpłata
12,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier DPD
czas dostawy
29. listopada, wtorek
przedpłata
12,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
17,99 zł
Kurier InPost
czas dostawy
29. listopada, wtorek
przedpłata
14,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
Niedostępne
Pocztex Kurier
czas dostawy
29. listopada, wtorek
przedpłata
10,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
15,99 zł
Pocztex - punkty odbioru
czas dostawy
29. listopada, wtorek
przedpłata
10,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
czas dostawy
29. listopada, wtorek
przedpłata
0,00 zł
pobranie
Niedostępne
Ładowanie...