Xi
Ponad 100 000 książek i gier
Dużo promocji
Tania i szybka wysyłka
14 dni na zwrot
Wydawnictwo: Pascal
Liczba stron: 256
Serie: Trudi

Produkty powiązane:

Kup w zestawie:

3 produkty
wartość produktów w zestawie:
139,70 zł
79,77 zł
oszczędzasz 59,93 zł (43%)
-39%

49,90 zł

30,29 zł

oszczędzasz 19,61 zł (39%)

Dostępne od 2021-12-10
Wysyłka od 14 Grudzień, Wtorek
InPost Paczkomaty 24/7 9,99 zł
Kurier InPost 12,99 zł
Kurier DPD 11,99 zł
DPD - Odbiór w Punkcie 9,99 zł
Poczta Polska 9,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł
Orlen Paczka 6,99 zł

Opis

"Niefit przepisy od baletnicy" to kolejna publikacja autorstwa Svetlany Ovsyakiny - tancerki Polskiego Baletu Narodowego. W najnowszej książce autorka pokazuje, że zdrowe odżywianie i dbanie o piękną sylwetkę nie musi wiązać się z rygorystyczną dietą i odmawianiem sobie wszelkich kulinarnych przyjemności. Złoty środek stanowi tu balans i odpowiednie podejście do odżywiania. Svetlana udowadnia, że dla chcącego nic trudnego!

Jeśli na co dzień jesteś osoba, która dokonuje świadomych wyborów żywieniowych i znasz potrzeby swojego organizmu, to nie musisz się martwić, że dania, które niekoniecznie noszą miano "fit" Ci zaszkodzą. Tak, jak w jeden dzień nikomu nie udało się schudnąć, tak jeden kulinarny grzeszek nie sprawił, że ktoś nagle przytył. Każdy może spokojnie realizować swoje zachcianki, ale musi znać umiar i zachować równowagę.

"Niefit przepisy od baletnicy" to książka, w której znaleźć można następujące informacje:

  • przepisy na błyskawiczne przekąski w wersji wytrawnej i słodkiej, przygotowane z łatwo dostępnych składników

  • pomysły na śniadania, obiady i pyszne desery, którymi zaskoczysz rodzinę i znajomych

  • dania kuchni rosyjskiej, tatarskiej, gruzińskiej, mołdawskiej, białoruskiej i ukraińskiej – nieznane w Polsce, a przy tym smaczne i proste w przygotowaniu

  • smaki dzieciństwa i wspomnienia z rodzinnych stron autorki.

Układ książki "Niefit przepisy od baletnicy" jest bardzo czytelny, a same przepisy urozmaicone - każdy, nawet początkujący kucharz będzie miał dzięki tej publikacji spore pole do popisu. Przygotowane dania z pewnością zachwycą rodzinę i znajomych! Sama autorka jest żywym przykładem na to, że jednorazowe odstępstwo od diety nie jest w stanie zrujnować niczyjej sylwetki. Z jej pomocą można wspaniale wyglądać, a także dopieszczać swoje podniebienie.

Svetlana Ovsyankina to prężnie działająca w sieci, bardzo utalentowana sieci tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowych książek ze zdrowymi przepisami. Na swoim koncie ma już takie publikacje jak "Fit przepisy od baletnicy" oraz "Fit przepisy od baletnicy - sezonowo". Pochodząca z Rosji autorka interesuje się gotowaniem i zdrowym stylem życia. Stworzone przez nią przepisy są ciekawe, a zarazem proste w przygotowaniu.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 3185777
Tytuł Niefit przepisy od baletnicy
Autor Svetlana Ovsyankina
Wydawnictwo Pascal
Język wydania polski
Język oryginału polski
Liczba stron 256
Data premiery 2021-11-24
Rok wydania 2021
Wymiary produktu [mm] 210 x 162
Okładka Miękka
Cena detaliczna 49,90 zł
Nasza cena 30,29 zł
Serie: Trudi

Recenzje

0/5

DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
InPost Paczkomaty 24/7
czas dostawy
15 Grudzień, Środa
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier InPost
czas dostawy
16 Grudzień, Czwartek
przedpłata
12,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier DPD
czas dostawy
15 Grudzień, Środa
przedpłata
11,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
16,99 zł
DPD - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
16 Grudzień, Czwartek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska
czas dostawy
16 Grudzień, Czwartek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
14,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
16 Grudzień, Czwartek
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Orlen Paczka
czas dostawy
16 Grudzień, Czwartek
przedpłata
6,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
czas dostawy
15 Grudzień, Środa
przedpłata
0,00 zł
pobranie
Niedostępne
Ładowanie...