Nie bój się życia

Przed czytelnikami odświeżone wydanie niezwykle popularnego poradnika autorstwa Katarzyny Miller pt. "Nie bój się życia". Książka stanowi precyzyjnie dobrany i opracowany zbiór felietonów psycholożki, które ukazywały się regularnie w czasopiśmie "Zwierciadło". Autorka bazując na doświadczeniach swoich pacjentów, przyjaciół i znajomych, opowiada o lękach, które potrafią stłamsić największą radość w życiu. Miller zagrzewa czytelników do walki z rozmaitymi lekami i przekonuje, aby ponad wszystkim zwalczyć lęk przed zwykłą codziennością.

"Nie bój się życia" - przed czym ostrzega Katarzyna Miller?

Na książkę składa się 31 rozdziałów, a każdy z nich zaczyna się od bardzo ważnej rady: "Nie bój się...". W kolejnych częściach poradnika czytelnicy dowiedzą się się, że nie warto bać się między innymi: starości, śmiechu, odchodzenia, sikania, odpowiedzialności, samotności.

Rozdziały są niedługie i konkretne, bardzo rzeczowo przedstawiają dane zagadnienie. Mimo, że książka skupia się na lękach, jest bardzo pozytywna i napawa ogromną nadzieją. Autorka tłumaczy bowiem, że lęk niszczy wszystkie pozytywne, radosne, piękne chwile, a dalej pokazuje i uczy, jak nie dać się zawładnąć lękom i cieszyć się pięknem życia.

"Nie bój się życia" - ciepłe przyjęcie książki i niesłabnąca popularność

Katarzyna Miller słynie ze swojej bezpośredniości, przenikliwości oraz poczucia humoru. Ta specjalistka z zakresu psychologii od lat doradza Polakom na łamach różnych mediów i robi to niezwykle efektywnie. Nie inaczej jest w tym podręczniku, który dla wielu czytelników będzie przysłowiowym światełkiem w tunelu.

Wszystkie osoby, które czują, jak lęk przygniata je każdego dnia i odbiera radość życia, powinny sięgnąć po książkę. Nie tylko uzyskają ważne wskazówki, wsparcie profesjonalistki, lecz także zostaną zmotywowane do sięgnięcia po dalszą pomoc, jeśli takiej potrzebują. Forma książki, ulepszone wydanie i niezwykle krzepiąca treść sprawiają, że poradnik stanowi rewelacyjną lekturę.

Katarzyna Miller to znana polska psycholożka i psychoterapeutka. Charyzmatyczna, odważna, dowcipna i szczera do bólu. Ukończyła psychologię i filozofię na Uniwersytecie Warszawskim, a treningu psychologicznego i prowadzenia psychoterapii uczyła się w Ośrodku Synapsis od prof. dr. hab. Kazimierza Jankowskiego. Jest felietonistką miesięcznika "Zwierciadło" oraz autorką i współautorką wielu bestsellerowych poradników, m.in. "Chcę być kochana tak, jak chcę", "Kup kochance męża kwiaty", "Instrukcja obsługi faceta" (Wydawnictwo Zwierciadło).