Strefa marek >>
koszyk (0) | 0,00 zł

Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza

Anna Reguła, Zuzanna Woźniak
  1 recenzja

Wszystko, co warto wiedzieć o anemii! Anemia to jedno z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Książka w przystępny sposób objaśnia jej mechanizmy, analizuje przyczyny i skutki, a przede wszystkim daje konkretne wskazówki dotyczące zalecanych badań, diety czy suplementacji. Autorki obalają liczne mity związane z żelazem, bazując na aktualnej wiedzy naukowej. Znajdziesz tutaj również 50 prCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Publicat
  • Data premiery: 2025-07-02
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 256
  • Wymiary: 242 x 165
więcej parametrów
Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza
supercena
36,79 zł
Cena okładkowa: 54,90 zł
Informacja o cenie
Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199 zł. Najtańsza dostawa 7,99 zł

Kup teraz zapłać później
PaymentPo
PayU
Raty PayU
Sklep Roku 2026W Rankingu Zaufanych Sprzedawców Ceneo
Sklep Roku 2026
Zaufane Opinie Ceneo.pl
Polecamy podobne produkty
Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie

O książce

Wszystko, co warto wiedzieć o anemii! Anemia to jedno z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Książka w przystępny sposób objaśnia jej mechanizmy, analizuje przyczyny i skutki, a przede wszystkim daje konkretne wskazówki dotyczące zalecanych badań, diety czy suplementacji. Autorki obalają liczne mity związane z żelazem, bazując na aktualnej wiedzy naukowej. Znajdziesz tutaj również 50 przepisów na dania bogate w żelazo, które z łatwością włączysz do codziennego jadłospisu. Poradnik uzupełniają wywiady z zaproszonymi specjalistkami. Na najczęstsze pytania pacjentów odpowiadają: farmaceutka Laura Krumpholz (@nieanegdotycznie) ginekolożka dr n. med. Agnieszka Nalewczyńska (@drnalewczynska) trycholożka Karolina Czyżowska (@karolinaczyzowska) O AUTORKACH Anna Reguła - dyplomowana dietetyczka, edukatorka żywieniowa oraz autorka książek. Założycielka @niekoniecznie_dietetycznie, jednego z najpopularniejszych w Polsce profili na Instagramie o zdrowym odżywianiu. Zuzanna Woźniak - dietetyczka kliniczna, na co dzień pomaga przywracać zdrowie, dobre samopoczucie i odpowiedni poziom energii. Specjalizuje się między innymi w temacie anemii. Na Instagramie prowadzi konto @zuzannawozniak.dietetyk.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu
3636618
Tytuł
Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza
Autorzy
Anna Reguła, Zuzanna Woźniak
Wydawnictwo
Publicat
Język
polski
Liczba stron
256
Typ okładki
miękka
Data premiery
2025-07-02
Rok wydania
2025
Wymiary
242 x 165
Waga
0.64 kg
Wysokość
165 mm
Długość
242 mm
Głębokość
18 mm
Szerokość
165 mm
Nasza cena
36,79 zł
Powiązane tematy:
Black friday książki, Prezent na mikołajki dla nauczyciela, Prezent na mikołajki dla koleżanki z pracy, Książki na prezent, Prezent dla siostry, Prezent dla przyjaciółki, Prezenty na Święta, Prezent na 18 urodziny, Prezent na 30 urodziny, Prezent na 30 urodziny dla niej, Prezent na 40 urodziny, Prezent na 50 urodziny, Prezent na 60 urodziny, Prezent na 40 urodziny dla niej

Opinie i recenzje książki Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza

5,0/5
 
1 recenzja
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Anna R. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2025-07-29Recenzja zweryfikowana
    Anemia, małopłytkowość oraz niska ferrytyna stały się moją zmorą w pierwszej ciąży i od tych kilku lat, co chwilę powracają. Przez długi czas, byłam przekonana, iż mojej diecie niczego nie brakuje, odżywiam się zdrowo, uwielbiam mięso, jak i szpinak, zrezygnowałam nawet z kawy. Gdzieś jednak wciąż musiałam robić błąd, skoro problemy powracały do mnie jak bumerang, a ja znów padałam ze zmęczenia, skóra stawała się sucha, a włosy wypadały garściami. Często trafiałam w internecie na wzmianki o probiotykach, laktoferynie czy zakwasie z buraka, ale informacje bywały chaotyczne, niełatwo zwykłemu człowiekowi się w tym wszystkim połapać i odróżnić prawdę od zwykłej reklamy produktu... Z tu z pomocą przybywa nadzwyczaj wartościowa publikacja „Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza – wszystko, co warto wiedzieć” autorstwa Anny Reguły i Zuzanny Woźniak, która w niebywale przystępny sposób objaśnia mechanizmy tego uciążliwego stanu chorobowego, dokładnie omawia jego przyczyny i skutki oraz obala wszelkie mity, jakie mogą być naprawdę szkodliwe dla zdrowia. Znajdziemy tu także mnóstwo wskazówek, związanych z wymaganymi badaniami, suplementacją, dietą, głównie z łączeniem składników dla lepszego przyswajania. Ta książka to idealne zestawienie niezbędnych, ważnych, w pełni sprawdzonych informacji, dzięki którym wreszcie problem niedoborów żelaza będzie można pożegnać raz na zawsze! Filarem tej książki jest zbiór interesujących przepisów dań bogatych w żelazo, dopieszczonych pięknymi, barwnymi i jak najbardziej kuszącymi zdjęciami. Wybór dań jest spory, dlatego skomponowanie wartościowego jadłospisu na cały dzień nie będzie żadnym wyzwaniem, a jedynie przyjemnością! „Może to anemia? Niska ferrytyna, niedobory żelaza – wszystko, co warto wiedzieć” to niebanalne i wyczerpujące kompendium wiedzy, jakie pomoże niejednej osobie zmagającej się z niedoborem żelaza, niezależnie od przyczyny. Autorki nie tylko przekazują najwartościowsze informacje poparte badaniami, ale też łamią wszelkie stereotypy i przekazują lawinę cennych porad, możliwych do zastosowania od razu! Osobiście, jestem absolutnie zachwycona. Polecam!
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.
Dostawa i płatność

Zobacz również

Udostępnij produkt
Wstaw link na:
lub skopiuj link
Dodano do koszyka