Mój pierwszy maraton

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Buk Rower
  • Data premiery: 2014-04-17
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 214
  • Wymiary: 205 x 145
więcej parametrów

O książce

Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje
tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie,
który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki
bieganiu pomóc innym ludziom. "Mój pierwszy maraton" to nie tylko program
treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium
wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195
metrów.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu
856051
Tytuł
Mój pierwszy maraton
Wydawnictwo
Język
polski
Język oryginału
angielski
Liczba stron
214
Typ okładki
miękka
Wydanie
I
Data premiery
2014-04-17
Rok wydania
2011
Wymiary
205 x 145
Waga
0.24 kg
Wysokość
145 mm
Długość
205 mm
Głębokość
11 mm
Liczba elementów zakres
Do 49
Szerokość
145 mm
Nasza cena
16,99 zł
Powiązane tematy:
Dziękujemy za Twoją ocenę!
Bądź pierwszy!
Twoja recenzja produktu “Mój pierwszy maraton” będzie bardzo przydatna dla innych użytkowników.
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji.
Dostawa i płatność