Strefa marek >>
koszyk (0) | 0,00 zł

Dlaczego medytujemy

Tsoknyi Rinpoche, Katarzyna Karłowska, Daniel Goleman
  1 recenzja

Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres.Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi.Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Rebis
  • Data premiery: 2023-10-10
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 216
  • Wymiary: 230 x 150
więcej parametrów
Dlaczego medytujemy
supercena
31,69 zł
Cena okładkowa: 44,90 zł
Informacja o cenie
Darmowa dostawa od 199 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 199 zł. Najtańsza dostawa 7,99 zł

Kup teraz zapłać później
PaymentPo
PayU
Raty PayU
Sklep Roku 2026W Rankingu Zaufanych Sprzedawców Ceneo
Sklep Roku 2026
Zaufane Opinie Ceneo.pl
Polecamy podobne produkty
Zobacz wszystkie
Zobacz wszystkie

O książce

Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres.

Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi.

Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciami z dziedziny neuronauki, psycholog Daniel Goleman i tybetański nauczyciel medytacji Tsoknyi Rinpocze pomogą ci nie tylko zrewolucjonizować swoje życie na poziomie emocjonalnym, umysłowym i fizycznym, ale też zaakceptować siebie i innych.

Dzięki tej książce, idealnej zarówno dla osób zaawansowanych w medytacji, jak dla nowicjuszy - odmienisz swoje zdrowie, relacje z innymi i duszę.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu
3417981
Tytuł
Dlaczego medytujemy
Autorzy
Tsoknyi Rinpoche, Katarzyna Karłowska, Daniel Goleman
Wydawnictwo
Rebis
Język
polski
Język oryginału
angielski
Liczba stron
216
Typ okładki
miękka
Wydanie
1
Data premiery
2023-10-10
Rok wydania
2023
Kraj pochodzenia
Polska
Wymiary
230 x 150
Waga
0.36 kg
Wysokość
150 mm
Długość
150 mm
Głębokość
225 mm
Liczba elementów zakres
Do 49
Szerokość
150 mm
Nasza cena
31,69 zł
Powiązane tematy:
Prezenty na Święta dla Niej

Opinie i recenzje książki Dlaczego medytujemy

4,0/5
 
1 recenzja
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Aleksandra S. Klient niezweryfikowany
    4.0
     
    2024-01-08Recenzja zweryfikowana
    "Dlaczego medytujemy" to nie tyle odpowiedź na tytułowe pytanie, a bardzo dobry poradnik do medytacji i nie tylko. Dla mnie medytacja wiąże się nie tylko z chwilą ciszy, zadumy, relaksu, ale z czymś o wiele więcej, z poprawą jakości życia. Z tego powodu uważam, że każdy powinien choć trochę medytować ?

    Książka ma dwóch autorów - jednym jest nauczyciel medytacji, a drugim psycholog. Rinpocze pochodzi z Azji i w swoich fragmentach prezentuje właśnie wschodnie podejście do życia, rozwoju, no i medytacji. Uwielbiam zgłębiać właśnie azjatyckie podejście do tematu, ponieważ wyraźnie widać różnice między mentalnością dalekiego wschodu a europejską i my, jako Europejcy, możemy bardzo dużo zaczerpnąć z tego typu tekstów.

    Rinpocze pisze nie tylko o samej medytacji - choć wskazuje też bardzo dużo różnego rodzaju technik i ćwiczeń medytacyjnych, ale także o poczuciu komfortu, zdrowiu psychicznym, jakości życia, walce ze swoimi demonami, problemami, słabościami, a nawet traumami. Podoba mi się spokój z jakim czyta się o tych niejednokrotnie trudnych i bolesnych kwestiach, ale przede wszystkim podoba mi się nacisk kładziony na życie według tych wartości.

    Goleman natomiast pod koniec każdego z rozdziałów analizuje metody swojego przedmówcy z perspektywy zachodniej nauki oraz psychologii. Wyjaśnia wspólne zależności i tłumaczy opisywane treści pod innym kątem.

    W sumie daje to kompleksowe podejście do każdego z tematów, gdzie jedno i drugie fajnie się uzupełnia.

    "Dlaczego medytujemy" jest książką przystępną, pomagającą wprowadzić medytację do swojej codziennej rutyny, a także wyjaśniającą wiele spraw, które dotykają każdego człowieka. Autorzy zachęcają do podniesienia jakości i komfortu swojego życia, rozwoju i po prostu cieszenia się spokojnym i szczęśliwym życiem ? do czego i ja zachęcam!
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.
Dostawa i płatność

Zobacz również

Udostępnij produkt
Wstaw link na:
lub skopiuj link
Dodano do koszyka