Dieta Dobrych Produktów

Name: Dieta Dobrych Produktów
Brand: Kos
SKU: 384203
Price: 51.79 PLN
Availability: InStock
Rating: 4.9091 (20 reviews)

Ewa Bednarczyk-Witoszek

22 oceny

DDP, czyli „Dieta Dobrych Produktów” to nowoczesne podejście do tematu odżywiania. Dzięki stosowaniu opisanej w książce diety można uchronić się przed infekcjami, pozbyć się nadciśnienia, czy też złagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe oraz nadwagę. Książka zawiera opis Fenomenu Brzasku, czyli wysokiego poziomu glukozy na czczo. Element ten ma bardzo duże znaczenie zarówno w leczeniu cukrzycy I Czytaj więcej

Wydawnictwo: Kos
Data premiery: 2013-11-01
Okładka: miękka
Liczba stron: 456
Wymiary: 235 x 170

więcej parametrów

supercena

51,79 zł

Cena okładkowa: 79,00 zł
Informacja o cenie

Polecamy podobne produkty

Zobacz wszystkie

O książce

DDP, czyli „Dieta Dobrych Produktów” to nowoczesne podejście do tematu odżywiania. Dzięki stosowaniu opisanej w książce diety można uchronić się przed infekcjami, pozbyć się nadciśnienia, czy też złagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe oraz nadwagę. Książka zawiera opis Fenomenu Brzasku, czyli wysokiego poziomu glukozy na czczo. Element ten ma bardzo duże znaczenie zarówno w leczeniu cukrzycy I i II stopnia, jak i w dietetyce związanej z powstawaniem nowotworów czy procesami starzenia się. DDP opiera się na obserwacji własnego organizmu i postępowaniu zgodnie ze wskazówkami, które nam wysyła. Autorką książki jest Ewa Bednarczyk-Witoszek-ukończyła Wydział lekarski Śląskiego uniwersytetu Medycznego w Katowicach, gdzie podjęła specjalizację laryngologiczna. W zawodzie pracuje już 25 lat i ma duże doświadczenie.

O czym jest książka "Dieta Dobrych Produktów"?

"Dieta Dobrych Produktów" proponuje autorską dietę opracowaną przez Ewy Bednarczyk-Witoszek, która od 25 lat zgłębia diety w różnych dziedzinach medycyny. DDP pomaga swobodnie i świadomie poruszać się po różnorodnym zaopatrzeniu organizmu tak, by nie obciążać jednego, zwykle nadużywanego szlaku metabolicznego. Jednocześnie idąc śladem wskazówek autorki uważnie obserwujemy objawy po zjedzonym posiłku, dzięki czemu możemy na bieżąco wyciągać wnioski tak, by samodzielnie monitorować i poprawiać stan swojego zdrowia. Dieta została opracowana tak, by wzmacniać mechanizmy obronne organizmy, uszczelniać błony komórkowe i dbać o przyjazny wpływ odżywania na cały przewód pokarmowy - również dzięki nabywaniu tolerancji na alergeny, nietoleranty czy substancje drażniące.

"Dieta Dobrych Produktów" - opinie

Książka "Dieta Dobrych Produktów" to wyjątkowa publikacja zawierająca bogatą propozycję dietetyczną opartą na pogłębionej wiedzy medycznej. DDP "wyprasza" z organizmu bakterie i nadmiary grzybów oraz wzmacnia prawidłową błonę komórkową, co utrudnia aktywację zakażeń wirusowych. Wskazówki Ewy Bednarczyk-Witoszek pozwalają odbudować prawidłowe zbudowane komórki oraz zyskać ich prawidłowy wewnętrzny metabolizm. Żywieniowe propozycje pani doktor usprawniają funkcje naszego organizmu, chronią przed infekcjami, likwidują nadciśnienie, nadwagę i różnorakie dolegliwości żołądkowo-jelitowe.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu

384203

Tytuł

Dieta Dobrych Produktów

Autor

Ewa Bednarczyk-Witoszek

Wydawnictwo

Kos

Język

polski

Język oryginału

polski

Liczba stron

456

Typ okładki

miękka

Wydanie

Data premiery

2013-11-01

Rok wydania

2013

Wymiary

235 x 170

Waga

0.69 kg

Wysokość

23 mm

Długość

235 mm

Głębokość

170 mm

Liczba elementów zakres

Do 49

Szerokość

160 mm

Nasza cena

51,79 zł

Powiązane tematy:

Prezenty na Dzień Babci i Dziadka, Black friday książki, Książki na prezent, Prezenty na Święta, Prezent na 18 urodziny, Prezent na 30 urodziny, Prezent na 30 urodziny dla niej, Prezent na 40 urodziny, Prezent na 50 urodziny, Prezent na 60 urodziny, Prezent na 40 urodziny dla niej

Opinie i recenzje książki Dieta Dobrych Produktów

Dziękujemy za Twoją ocenę!

4,9/5

22 oceny

Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji.Jak działają recenzje

Sortuj

Od najwyższej oceny

Agnieszka P. Zakup zweryfikowany
5.0

2024-10-18Recenzja zweryfikowana
Polecam. Super książka o leczeniu świadomym jedzeniem.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Luiza C. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-05-31Recenzja zweryfikowana
Autorka podpowiada jak komponować posiłki, tłumaczy procesy metaboliczne oraz przedstawia metody unikania różnego rodzaju chorób i infekcji, głównie związanych z układem pokarmowym. Uważam, że warto sięgnąć po tę książkę i rozwinąć swoją wiedze na temat żywienia.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Urszula G. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-05-16Recenzja zweryfikowana
Podobała mi się ta książka. Zawiera wiele cennych porad, zwłaszcza dotyczących trawienia. Daje też wskazówki, jak samemu stworzyć idealną dietę, dzięki której każdy może czuć się świetnie. Na pewno wrócę jeszcze do tego poradnika.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Joanna Z. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-05-01Recenzja zweryfikowana
Super pozycja dla wszystkich, którzy chcą być zdrowi. Autorka porusza wiele kwestii, których na próżno szukać w innych tego typu poradnikach. W książce można znaleźć wiele ważnych informacji na temat metabolizmu, właściwego układania diety, konkretnych produktów. Warta przeczytania.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Grazyna J. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-04-29Recenzja zweryfikowana
Pani doktor Bednarczyk opisuje w swojej najnowszej książce produkty, które służą naszemu zdrowiu. Ponadto znajdziemy w niej szereg cennych rad odnośnie samego sposobu odżywiania. Na ryku istnieje wiele pozycji naukowych o podobnej tematyce, jednak ta jest jedną z bardziej rzetelnych.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Olga Z. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-04-22Recenzja zweryfikowana
Mnóstwo wskazówek i zbiór ciekawych przepisów. Zaskoczyło mnie, że napisana jest tak prostym językiem. To duży plus. Pozycje napisane przez lekarzy są z reguły niezrozumiałe dla przeciętnego czytelnika. Polecam także inne pozycje Pani doktor.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Bożena D. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-04-16Recenzja zweryfikowana
Książka, dzięki której odnajdziesz tylko dobre produkty! Autorka podpowiada w jaki sposób się odżywiać, żeby czuć się dobrze i zdrowo. Dzięki niej dowiedziałam się, w jaki sposób samodzielnie ułożyć odpowiedni jadłospis. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Bernadeta G. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-04-15Recenzja zweryfikowana
Bardzo często zaglądam do tej książki. Szczególnie gdy wybieram się na zakupy. Lektura jest bardzo obszerna i po jednokrotnym przeczytaniu nie byłam w stanie spamiętać tych wszystkich złotych rad. Odkąd żywię się z Panią doktor czuję się znacznie lepiej. Zresztą nie tylko ja, ale i cała moja rodzina. Gorąco polecam.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Aneta H. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-04-08Recenzja zweryfikowana
Lektura tej książki uzmysłowiła mi, że nie trzeba wydawać kroci na wizyty u dietetyków. Autorka zamieściła ogrom bardzo przydatnych informacji, wszystko tworzy logiczną całość. Poświęciłam tej pozycji wiele czasu i uwagi. Pozaznaczałam najważniejsze dla mnie fragmenty, a następnie wdrożyłam w swoje życie zasady zdrowego żywienia. Metodą prób i błędów samodzielnie doszłam do diety idealnej dla mnie, dla mojego organizmu. Czuję się znacznie lepiej! Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Wioleta T. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-04-01Recenzja zweryfikowana
Dobra pozycja dla każdego, kto pragnie poprawić swój stan zdrowia. Gdy zobaczyłam, że została wydana przez Panią doktor, to obawiałam się że nic z niej nie zrozumiem. Jednak napisana jest bardzo przystępnym językiem. W środku znajdziecie wiele porad odnośnie świadomego, zdrowego odżywiania. Jest lista produktów, które są zalecane oraz takich, które nam szkodzą. Reasumując, bardzo pomocna lektura. Często do niej zaglądam.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Olga C. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-03-28Recenzja zweryfikowana
DDP, czyli „Dieta Dobrych Produktów” to nowoczesne podejście do tematu odżywiania. Dzieki stosowaniu opisanej w książce diety można uchronić się przed infekcjami, pozbyć się nadciśnienia, czy też złagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe oraz nadwagę. Książka zawiera opis Fenomenu Brzasku, czyli wysokiego poziomu glukozy na czczo. Element ten ma bardzo duże znaczenie zarówno w leczeniu cukrzycy I i II stopnia, jak i w dietetyce związanej z powstawaniem nowotworów czy procesami starzenia się. DDP opiera się na obserwacji własnego organizmu i postępowaniu zgodnie ze wskazówkami, które nam wysyła. Autorką książki jest Ewa Bednarczyk-Witoszek-ukończyła Wydział lekarski Śląskiego uniwersytetu Medycznego w Katowicach, gdzie podjęła specjalizację laryngologiczna. W zawodzie pracuje już 25 lat i ma duże doświadczenie.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Klaudia S. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-03-25Recenzja zweryfikowana
Nie od dziś wiadomo, że jesteś tym co jesz. Wiele naszych chorób ma swoją etiologię w diecie. Śmiało polecam skorzystać z porad żywieniowych Pani doktor. To autorytet w dziedzinie, spokojnie możecie jej zaufać. Wszystkie wskazówki są poparte badaniami. Nie ma tu informacji wyssanych z palca.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Lidia J. Zakup niezweryfikowany
5.0

2020-03-18Recenzja zweryfikowana
Zawsze mam duże zaufanie do pozycji napisanych przez lekarzy. Od lat borykam się z różnymi dolegliwościami i jak dotąd nikt nie potrafił mi pomóc. Odkąd zaczęłam stosować się do rad doktor Bednarczyk, zauważyłam znaczącą poprawę swojego stanu zdrowia. Najważniejszym założeniem tej lektury jest, aby słuchać swojego organizmu po posiłku. Tak naprawdę nie ma jednej uniwersalnej diety, każdy jest inny i każdemu co innemu może szkodzić.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Zakup zweryfikowany
5.0

2016-02-26Recenzja zweryfikowana
Ksiazka dosc obszerna, czyta sie ja dobrze. Autorka porusza wiele zagadanien wiec warto sobie robic notatki lub podkreslac najwazniejsze rzeczy. Co do niby brakujacych przepisow to nie widze problemu. Jesli autorka pisze , ze mozna jesc np kartofle to od wyobrazni pacjenta juz zalezy czy zje gotowane, podsmazane na patelni, frytki czy pure. Trzeba tez do tego podejsc troche z fantazja. Poza tym tresc nalezy dostosowac do swojej osoby, kazdy ma inne preferencje zywieniowe i smaki. Polecam tez wizyte u pani doktor po przeczytaniu ksiazki, ona dostosuje wtedy diete pod dolegliwosci. Ja tak zrobilem.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Zakup zweryfikowany
5.0

2015-12-03Recenzja zweryfikowana
Cudowna dieta!! Leczy wiele chorób, zapobiega prawie wszystkim! Mam cukrzycę I typu i na tej diecie moje zapotrzebowanie na wstrzykiwaną insulinę zmniejszyło się 6-krotnie! Dieta wyleczyła mnie z choroby lokomocyjnej. Poza tym wspaniale się na niej czuję, mam wiele energii, której kiedyś mi brakowało. W ogóle nie wymaga wyrzeczeń, bo nie czuję głodu. Człowiekowi naprawdę tak niewiele pokarmu jest potrzeba do prawidłowego funkcjonowania! Wymaga na początku wiele cierpliwości, ale korzyści są niewspółmierne. Naprawdę warto przejść na DDP. Polecam każdemu!!
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Zakup zweryfikowany
5.0

2015-03-12Recenzja zweryfikowana
Książka b dobra, brak przepisów jak stosować tą dietę. Warta polecenia.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Zakup zweryfikowany
5.0

2014-10-15Recenzja zweryfikowana
Tą publikacją jestem zafascynowana,podobnie jak moja rodzina.To wnuczka mi ją poleciła.Dawno brakowało mi takiej książki,która pomogła by mi w moich kłopotach zdrowotnych.Już po kilkunastu dniach od zastosowania DDP widzę zbawienne skutki tej diety.Polecam tą publikację każdemu,kto gotów jest włożyć trochę wysiłku w zmianę swojego odżywiania po to by poprawić swoje zdrowie. Autorce,jaki wydawnictwu należą się wielkie dzięki.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Zakup zweryfikowany
5.0

2014-04-02Recenzja zweryfikowana
Książka bardzo dobra, ale wymaga cierpliwości od czytelnika. Warto ją czytać wielokrotnie jak każdy poradnik. Brakuje mi dokładniejszych przepisów - szczegółowo jak wykonać daną potrawę.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Justyna W. Zakup zweryfikowany
4.0

2022-02-14Recenzja zweryfikowana
Polecam, książka zawiera cenne uwagi dotyczące współczesnych zagadnień żywieniowych.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Aleksandra K. Zakup niezweryfikowany
4.0

2020-05-06Recenzja zweryfikowana
Przeraża mnie, że żyjąc normalnie, nie patrząc na każdy produkt z osobna, świadomie trujemy się. Kiedyś ludzie jedli wszystko i nie chorowali. Teraz wszystko jest niebezpieczne. Nie można nawet zaufać produktom bio, czy eko, ponieważ producenci często nas oszukują. Po tej lekturze mam mętlik w głowie. Niby jestem zdrową osobą, nie bardzo chcę ograniczać się do konkretnych produktów, a jednak chyba muszę. W trosce o swoje zdrowie.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀

Dostawa i płatność