Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna

Dialog motywujący cieszy się rosnącą popularnością wśród terapeutów. Jest to taki typ prowadzenia rozmowy, który koncentruje się na wzmocnieniu w osobie motywacji do zmiany i zwiększeniu jej zaangażowania się w ten proces. Szczególne zastosowanie znajduje w przypadku złożonych i trudnych do oswojenia problemów. Dialog motywujący daje dobre rezultaty podczas wspierania osób z dolegliwościami somatycznymi oraz tych po urazach lub z chorobami narządu ruchu.

Książka „Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna” ukazuje jak łączyć dwa tytułowe rodzaje pomocy psychologicznej, by wspólnie przynosiły jeszcze lepsze rezultaty. Autorzy publikacji – Sylvie Naar i Steven A. Safren – przekonują, że jest to możliwe i warto z tego korzystać.

Terapia poznawczo-behawioralna oparta jest na ścisłych regułach. Na początku ustala się plan terapii, potem prowadzi się trening umiejętności poznawczych i behawioralnych, a na końcu pracy następuje utrwalenie i utrzymanie procesu zmiany. W książce „Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna” szczegółowo są opisane wszystkie etapy pracy z klientem. Dodatkowo autorzy radzą, w jaki sposób, w konkretnej fazie terapii korzystać z czterech procesów dialogu motywującego (planowania, angażowania, ukierunkowania i wywoływania). Nieraz bywa tak – o czym Sylvie Naar i Steven A. Safren uprzedzają – że terapia poznawczo-behawioralna wchodzi w konflikt z dialogiem motywującym. Autorzy podpowiadają terapeutom jak poradzić sobie w sytuacji, gdy taki problem zaistnieje.

Książkę napisali znani i cenieni eksperci. Sylvie Naar jest wykładowczynią Wayne State University, która w swojej pracy bada możliwość wykorzystania dialogu motywującego i terapii poznawczo – behawioralnej w kształtowaniu postaw prozdrowotnych. Steven A. Safren jest natomiast wykładowcą psychologii na University of Miami.  

Integracja tytułowych podejść z publikacji „Dialog motywujący i terapia poznawczo-behawioralna” świetnie sprawdza się w leczeniu większości zaburzeń psychicznych. Pomaga zarówno wzmocnić relację terapeutyczną, jak i znacząco powiększyć motywację klienta. Książka zawiera liczne konkretne przykłady rozmów. Okazuje się, że synteza dialogu motywacyjnego i terapii poznawczo-behawioralnej przynosi bardzo dobre efekty w leczeniu zaburzeń odżywiania, depresji, zaburzeń lekowych a także w terapii uzależnień. Do książki dołączono przydatne arkusze ćwiczeń, które pomogą wszystkim psychiatrom i psychoterapeutom w codziennej pracy.