Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik

  16 recenzje

Umiesz odprężyć się na zawołanie? We współczesnym życiu trudno się zatrzymać i znaleźć czas na relaks. Po dniu pełnym stresu potrzebujemy wytchnienia i rozluźnienia. Dzięki tej książce stanie się to wyjątkowo proste. Wystarczą czułe dłonie partnera i cztery proste masaże. Nie musisz posiadać żadnej dodatkowej wiedzy i znajomości technik masażu. Książka w przystępny sposób przekaże ci wszystko, co Czytaj więcej

  • Wydawnictwo: Vital
  • Data premiery: 2019-01-28
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 120
  • Wymiary: 242 x 164
więcej parametrów
Polecamy podobne produkty
Zobacz wszystkie

O książce

Umiesz odprężyć się na zawołanie? We współczesnym życiu trudno się zatrzymać i znaleźć czas na relaks. Po dniu pełnym stresu potrzebujemy wytchnienia i rozluźnienia. Dzięki tej książce stanie się to wyjątkowo proste. Wystarczą czułe dłonie partnera i cztery proste masaże. Nie musisz posiadać żadnej dodatkowej wiedzy i znajomości technik masażu. Książka w przystępny sposób przekaże ci wszystko, co potrzebujesz. Cztery masaże wyjątkowo efektywnie i błyskawicznie rozluźnią twoje mięśnie oraz pomogą pozbyć się bólu i odzyskać sprawność.

Autorem książki jest dyplomowany specjalista od masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej oraz członek Niemieckiego Związku Chiropraktyków. Stworzył on metodę terapii manualnej kręgosłupa, w której połączył zasady masażu klasycznego i chińskiego, ortobomii, techniki osteopatycznej oraz terapii czaszkowo-krzyżowej. Jego kursy terapii manualnej tkanek miękkich są znane i popularne w całych Niemczech, podobnie jak kursy jego autorskiej metody zachowawczej terapii skolioz, masażu chińskiego , biomasażu i masażu Gua Sha. Jest również wykładowcą na sympozjach i zjazdach naukowych. Od 2015 roku prowadzi kursy suchego igłowania dla lekarzy, fizjoterapeutów i masażystów. W książce znajdziemy: Żabka – masaż relaksacyjny Masaż kręgosłupa według Rudolfa Breussa z elementami bioenergoterapii Masaż 7 linii, będący częścią Tradycyjnego Masażu Chińskiego Masaż indiański o działaniu energetycznym

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu
854330
Tytuł
Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik
Wydawnictwo
Język
polski
Liczba stron
120
Typ okładki
miękka
Data premiery
2019-01-28
Rok wydania
2019
Wymiary
242 x 164
Waga
0.21 kg
Wysokość
6 mm
Długość
240 mm
Głębokość
165 mm
Liczba elementów zakres
Do 49
Szerokość
165 mm
Nasza cena
27,79 zł

Opinie i recenzje książki Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik

4,9/5
 
16 recenzji
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Barbara S.
    5.0
     
    2021-11-15Recenzja zweryfikowana
    Praktyczny podręcznik dla początkujących masażystów.
  • Andrzej G. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-08-25Recenzja zweryfikowana
    Poradnik zawierający opis czterech różnych masaży, których możesz bez problemu nauczyć sam w domu. Nie są to masaże lecznicze, a relaksacyjne, nie trzeba więc mieć nie wiadomo jakich umiejętności, czy predyspozycji, by się tych technik nauczyć. Wszystko opisane dość przystępnym językiem, ładnie zilustrowane. Ogólnie cała szata graficzna bardzo mi się podoba. Polecam więc.
  • Renata J. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-08-25Recenzja zweryfikowana
    Te masaże są faktycznie banalnie proste, ale co najważniejsze bardzo skuteczne. Myślałam, ze opanowanie podstawowych technik to nie lada wyzwanie i że zajmie mi miesiące nim się czegoś nauczę. Otóż nie, wcale nie jest tak źle. I nie bójcie się też , że zrobicie komuś krzywdę. Przy użyciu tych technik jest to mało możliwe. Świetna szata graficzna, super cena, nie mam totalnie żadnych zastrzeżeń, polecam.
  • Paula K. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-08-18Recenzja zweryfikowana
    Dzięki pozycji „Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik” złapałam bakcyla do sztuki jaką jest masaż i zaczęłam się tym zajmować profesjonalnie. Długo szukałam swojego pomysłu na życie i autor tak mnie zafascynował tym wszystkim, że zainteresował się temat głębiej. Widać, ze jest to pozycja napisana przez człowieka z pasją, który kocha to co lubi. Treści są przekazany zrozumiałym językiem, a w zrozumieniu tego wszystkiego pomagają ilustracje. Polecam.
  • Aurelia A. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-08-17Recenzja zweryfikowana
    Super książka dla wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z masażem. Ta pozycja jest dowodem na to, ze nie trzeba wcale wydawać nie wiadomo jakich pieniędzy żeby się tego nauczyć, nie trzeba też chodzić na kursy, no chyba że chcecie poznać zaawansowane techniki. Jeśli natomiast chcecie pomasować partnera, przynieść mu ukojenie, jego zbolałym mięśniom, to rady z tej pozycji na pewno Wam posłużą. Jest u pełen instruktarz jak i co robić. Dodatkową pomocą są fotografie i ilustracje. Polecam.
  • Martyna Z. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-08-11Recenzja zweryfikowana
    Fajna książka, a w zasadzie to poradnik zawierający instrukcje na 4 podstawowe masaże, które możemy samodzielnie przyswoić i sprawić przyjemność partnerowi, członkom rodziny. Ja coś tam kiedyś masowała, byłam nawet na kursie, ale nie za wiele z tego pamiętałam. Okazuje się, ze z książką także można się czegoś nauczyć. Szczególnie biorąc pod uwagę fakt, ze autor naprawdę dobrze o tym wszystkim opowiada, szczegółowo. Jest t także sporo ilustracji. Generalnie jestem bardzo zadowolona z zakupu, polecam.
  • Marta B. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-08-09Recenzja zweryfikowana
    Ta książka to moje najnowsze odkrycie. Dzięki temu bardzo wyczerpującemu masażu odkryłam jak masować moich najbliższych wedle techniki indiańskiej, tradycyjnej chińskiej, i dwóch innych których nazw już nie pamiętam. Ale zapewniam, ze są naprawdę skuteczne i dość łatwe w opanowaniu. Wystarczy popraktykować kilka razy. Szczerze mówiąc, to nie sądziłam jakie to łatwe. Nie trzeba wcale zapisywać się na jakieś drogie kursy, czasem wystarczy sięgnąć po tak rzetelne źródło wiedzy. Polecam gorąco.
  • Natalia J. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-08-04Recenzja zweryfikowana
    Już od dobrych kilku lat zabieram się do nauki masażu. Na kurs nie mogę sobie pozwolić ze względu na brak czasu i możliwości finansowych. Pomyślałam więc, ze spróbuję z poradnikiem i trafiłam akurat na ten. Bez polecenia, przypadkiem. Jest fajny, informacje są szczegółowo, a autor krok po kroku prowadzi ans przez poszczególne metody masażu. Ćwiczę na mężu od miesiąca. Może nie jestem jeszcze profesjonalistą, ale wzięłam mocno do serca wszystkie rady autora i chyba idzie mi nieźle. Bynajmniej tak twierdzi małżonek, a to chyba najważniejsze. Polecam!
  • Bożena C. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-08-01Recenzja zweryfikowana
    Bardzo dobra książka na temat 4 prostych technik masażu. 2 z nich były mi bardzo dobrze znane, ale pozostałe 2 są nowością. Najbardziej podoba mi się technika masażu indiańskiego, która pozwala na osiągnięcie szybkiego stanu relaksu. I wiecie, ze to naprawdę działa? Obecnie książkę przerabiam mój mąż, to będziemy mogli nawzajem się masować. No i nie musimy wydawać kroci na wizyty u specjalisty. Polecam, polecam i jeszcze raz polecam.
  • Angelika T. Klient niezweryfikowany
    4.0
     
    2020-07-28Recenzja zweryfikowana
    Doskonała lektura dla wszystkich, którzy chcieliby nauczyć się masować. Autor prezentuje nam instrukcje na 4 proste masaże. Może nie wszystkie są takie łatwe, ale przy odrobinie wysiłku i systematycznej pracy nauczysz się. Ja miałam jedynie problem z chińskim masażem, tak jakby było dla mnie dużo niejasności w tej książce i musiałam kilak kwestii weryfikować z informacjami z Internetu. Poza tym wszystko super. Bardzo przydatny poradnik.
  • Ania S. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-07-24Recenzja zweryfikowana
    Cztery proste masaże. Praktyczny przewodnik to książka idealna dla tych wszystkich osób, które chciałyby dowiedzieć się co nieco o masażu. Techniki zaproponowane przez autorka są szeroko opisane i bogato zilustrowane, ciężko tego nie przyswoić. Ponadto te masaże są bezpieczne, także mamy pewności, ze na pewno nikomu nie zaszkodzimy. Ja już od kilku miesięcy, dzięki tej książce masuję wszystkich w rodzinie: rodziców, brat, czy partnera. Wszyscy są zadowoleni. Polecam więc bardzo mocno.
  • Wiesława G. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-07-21Recenzja zweryfikowana
    To już kolejna książka autorstwa Zdzisława Drobnera, którą miałam okazję czytać. Ostatnio czytałam pozycje „Automasaż punktowy” oraz „Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa” – z obu wyniosłam bardzo dużo. Teraz pora na 4 proste i bardzo uniwersalne techniki. Przyswojenie wiedzy to jakiś tydzień, a praktyka to wiadomo, może trwać i w nieskończoność. Książka jest ładnie zilustrowana i ogólnie pięknie wydana. To naprawdę praktyczny poradnik. Polecam.
  • Marika C. Klient niezweryfikowany
    4.0
     
    2020-07-16Recenzja zweryfikowana
    To już kolejna książka na temat masażu od pana Zdzisława Drobnera, po którą sięgnęłam. Dzięki radom i instrukcjom zawartym w książce poznałam metody wykonywania czterech całkiem łatwych masaży. Pierwsze razy to wiadomo nie były jakieś super, ale po kilku razach doszłam do wprawy i teraz parter chce bym masowała go codziennie, a najlepiej to po kilka razy, więc to chyba o czymś świadczy. Nie pozostaje mi więc nic innego jak polecić tą książkę.
  • Amelia B. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-07-14Recenzja zweryfikowana
    Pan Zdzisław Drobner to ekspert w dziedzinie masażu, uczył nawet różnych technik mojego kolegę . Jako, że ja z uwagi na dwójkę małych dzieci, nie mam czasu na chodzenie po jakichś kursach, to postanowiłam kupić sobie ta książkę. Faktycznie wszystko wydaje się być proste. Poszczególne techniki wydają się być nieskomplikowane. Ale jak będzie, zobaczymy. Niebawem biorę się za pierwszy masaż męża. Mam nadzieję, ze wyjdzie z tego cało.
  • Paulina S. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-07-08Recenzja zweryfikowana
    To poradnik, który pomoże Ci nauczyć się we własnym zakresie 4 podstawowych technik masażu. Mi osobiście nie wszystkie one odpowiadają, przetestowałam każdy z osobna, ale klasyczny chiński, czy indiański dają radę. Książka jest bardzo fajnie zilustrowana, napisana przyzwoitym językiem, na poziomie. Cena jest także dodatkowym atutem, niezbyt wygórowana. Generalnie bardzo polecam, a nuż któraś technika przypadnie Ci, czy Twojemu parterowi do gustu.
  • Wioletta G. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2020-07-07Recenzja zweryfikowana
    Bardzo fajna książka prezentująca masaże różnego typu, z różnych zakątków świata. Nie ze wszystkimi było tak łatwo jak autor obiecywała i bałam się ze zrobię mężowi krzywdę, ale z biegiem czasu, gdy nabrałam wprawy to szło już jak po maśle. Najbardziej odpowiada nam masaż chiński. Jest relaksujący, odprężający. I prosty w nauce. Chyba niebawem nieco podszkolę swoje techniki, złapałam niezłego bakcyla. Książkę bardzo polecam.
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.
Dostawa i płatność

Zobacz również

Udostępnij produkt
Wstaw link na:
lub skopiuj link
Dodano do koszyka