Xi
Ponad 100 000 dostępnych
książek i gier planszowych
Najlepsze ceny
i liczne promocje
Tania, szybka
i bezpieczna wysyłka
14 dni na zwrot
produktu

Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością

Huebner Dawn

(okładka miękka)

5/5
Znasz ten produkt? Podziel się opinią i zgarnij 100 zł!
Wydawnictwo: Wydawnictwo LEVYZ
Liczba stron: 96

Kup w zestawie:

3 produkty
wartość produktów w zestawie:
104,79 zł
66,35 zł
oszczędzasz 38,44 zł (37%)
-45%

39,90 zł

21,98 zł

oszczędzasz 17,92 zł (45%)

Dostępność 24 godziny
InPost Paczkomaty 24/7 9,99 zł
Kurier 11,99 zł
Poczta Polska 9,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł
Paczka w Ruchu 6,99 zł

Opis

„Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością” autorstwa Huebner Dawn to pełen humoru i zabawnych ilustracji poradnik psychologiczny w pełni dedykowany dzieciom. Autorka udowadnia w nim, że złość jest naturalną i zdrową reakcją, której tłumienie lub wyciszanie wcale nie jest dobrym pomysłem. W zamian proponuje naukę samokontroli oraz umiejętności bezpiecznego pozbywania się złości z ciała. Znajdziesz w niej techniki zarządzania emocjami, oparte na terapii poznawczo-behawioralnej, metody rozpoznawania przyczyn negatywnych emocji, a także sprawdzone sposoby na rozwiązywanie konfliktów, głównie dzięki znajdywaniu kompromisu. Wszystko to zostało opisane w specjalistycznym żargonie, proponując połączenie terapii z zabawą, którą pokochają najmłodsi.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 859323
Tytuł Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością
Autor Huebner Dawn
Wydawnictwo Wydawnictwo LEVYZ
Język wydania polski
Język oryginału angielski
Liczba stron 96
Data premiery 2018-07-27
Rok wydania 2018
Wymiary produktu [mm] 238 x 4 x 240
Okładka Miękka
Cena detaliczna 39,90 zł
Nasza cena 21,98 zł

Recenzje

5/5
5
4
3
2
1
DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Beata K.

5/5
| 12-04-2021
Ciekawa forma. Dużo alegorii, porównań żeby przybliżyć dzieciom młodszym i starszym problem złości i radzenia sobie z nią. Moim zdaniem atrakcyjna forma.

Paulina

5/5
| 01-03-2021
Co robić, gdy się złościsz?
Oj, jest to łatwe pytanie dla nas, dorosłych, a co dopiero dla dzieci… Faktem jest, że każdy z nas czasem się na kogoś/coś się złości. Co jednak zrobić wtedy, kiedy ta złość zaczyna przejmować kontrolę nad dzieckiem? Jak pomóc naszym najmłodszym ujarzmić swoje uczucia i sprawować nad nimi kontrolę? Sposoby na skuteczne rozwiązywanie tych problemów podsuwa nam w swoich książkach psycholog kliniczny oraz psychoterapeuta dr Dawn Huebner.
Na początku tej książki dr Huebner przyrównuje kontrolowanie siebie do jazdy samochodem. I muszę przyznać, że to bardzo trafne porównanie! :) Następnie czeka nas rozdział w którym zastanawiamy się nad tym co i dlaczego nas złości. Autorka porównuje złosć do ogniska, które możemy wzniecać lub wygaszać. W dalszej kolejności są opisane metody „gaszenia złości”: przerwa, zimne myśli, rozwiązywanie konfliktów czy bezpieczne pozbywanie się złosci. Autorka pisze o tym jak ważne jest rozpoznawanie iskier złości i reagowanie w porę, zanim ogień roznieci się na dobre. Ostatni rozdział przekonuje czytelnika, że jeśli wykorzyta przedstawione przed dr Huebner techniki to stanie się specjalistą od zarządzania swoja złością. Brzmi dumnie! Powiedzcie, którz nie chciałby zostać specjalistą?...;) ) Choćby tylko (a może AŻ?) od zarządzania swoimi emocjami? Nie wiem jak Wy, ale ja na pewno bym chciała! :D
Reasumując, oprócz warstwy merytorycznej w postaci opisanych technik radzenia sobie ze złością, bardzo podobały mi się w tek książce dwie rzeczy. Po pierwsze język: prosty, zrozumiały, ciepły i plastyczny. Taki, który ma szansę trafić do najmłodszych. Drugą kwestią która mnie szczególnie ujęła jest to, że Autorka schodzi ze swojego „dorosłego piedestału” i „wychodzi” do młodego czytelnika, motywując go do podejmowania kolejnych porób radzenia sobie z lękiem. Szalenie mi się to podobało, pokazywało bowiem jaki stosunek ma Pani dr do najmłodszych: pełen szacunku, zrozumienia, empatii. Oby więcej takich książek! :)

Monika K.

5/5
| 15-02-2021
Jeszcze nie wykorzystałam w praktyce, ale z tego, co zauważyłam przy przeglądaniu pozycji, wspaniała sprawa. Polecam.

Justine e.

5/5
| 15-02-2021
Forma poradnika z możliwością uzupełniania. Ciekawa pozycja.

Iwona P.

5/5
| 15-11-2020
Książka interesująca, ale raczej przeznczona na dzieci powyżej 5-6 lat.

lesyafox

5/5
| 12-11-2020
Ta książka jest takim sobie podręcznikiem o uczuciach dziecka, właśnie o złości. Znajdzemy tutaj historii i zadania dla dziecka, które dają stymulację do rozmow z rodzicem i coś żeby pomyśleć sobie o własnych zachowaniach, o róznych sytuacjach w życiu. Nie wiem jak nam pójdzie do końca, ale początek jest dobry.

Aurelia B.

5/5
| 31-05-2020
Książka, która w bardzo przyjemny sposób pokazuje jak radzić sobie z nerwami. Wszystko oczywiście skierowane jest do maluchów, ale dorośli też z powodzeniem mogliby skorzystać z tych technik. Ja bynajmniej skorzystałam jako trzydziestolatka, z czystej ciekawości i faktycznie to się sprawdza. Zresztą nie będę zdradzać co i jak. Zaufajcie i zaopatrzcie się w tą książkę. Nam poleciła ją pani pedagog i a polecam ją wam.

Lucyna S.

5/5
| 31-05-2020
Genialny podręcznik stworzony z myślą o najmłodszych. Z treści i z obrazków dowiadujemy się jak radzić sobie w przypadku pojawienia się nerwów, ataku agresji i tym podobnych emocji. Techniki są skuteczne i ufam im, w końcu to książka stworzona przez profesjonalistów. Jeśli Twoje dzieci mają problem z nerwami, to zanim udacie się z nim do lekarza psychologa, to najpierw spróbujcie to opanować z ta uroczą książeczką. Polecam.

BogusŁawa P.

5/5
| 16-05-2020
To taki poradnik, można by rzec coachingowy, tyle że dla dzieci. Autorka dziecięcym językiem tłumaczy różne sposoby na opanowywanie nerwów, złości. Wszystko poparte przykładami, z mnóstwem obrazków, ilustracji. Ogólnie bardzo kolorowo i przystępnie. Zauważyłam, że te metody faktycznie działają i dziecko już inaczej radzi sobie ze stresem niż dotychczas. W takiej sytuacji polecam więc gorąco!

Bożena A.

5/5
| 11-05-2020
Bardzo fajna książeczka nie tylko dla najmłodszych czytelników. Celowo zawarłam na początku to zdanie, ponieważ rady zawarte w środku poskutkowały także w przypadku starszych dzieci, a także nas – dorosłych. Wszystko tutaj jest bardzo fajnie opisane, z przykładami. Techniki ćwiczymy sobie wspólnie, całą rodziną, co jeszcze dodatkowo wzmacnia więź między nami. Polecam.

Małgorzata K.

5/5
| 06-05-2020
Świetna książka dla rodziców i dzieci. Naprawdę pomaga w radzeniu sobie z tak skomplikowanym uczuciem jak złość. Moje nastoletnie dziecko były mi naprawdę wdzięczne po przeczytaniu tej książki. Na początku oczywiście popatrzyło na mnie z wyrzutem. Sama przeczytałam tą książkę i polecam to wszystkim rodzicom. Pomoże wam to zrozumieć dzieci i grać w jednym zespole.

Aleksandra P.

5/5
| 01-05-2020
Bardzo ciekawa książka zawierająca dosyć proste do opanowania metody radzenia sobie ze złością. Mój synek nerwy odziedziczył po tatusiu i na pewno nie są one ze stali. Wystarczy chwila, mała pierdoła, żeby mały zaczął tuptać nogami, płakać, czy co gorsza drzeć się w niebogłosy. Przerabialiśmy ta książkę blisko miesiąc i widzę, ze teraz potrafi bardziej zapanować nad swoimi nerwami, także nam pomogła. Polecam więc!

Weronika N.

5/5
| 29-04-2020
Złość to prawdopodobnie jedno z podstawowych uczuć i często pierwsze z kilku uczuć dziecka. Jak tu się nie złościć kiedy nikt nas nie rozumie? Dr Dawn Huebner nie pragnie rozmawiać z rodzicami, tylko od razu z dziećmi. Z książką uczy jak rozpoznawać gniew oraz jak go kontrolować. Zapewniam, że po przeczytaniu tej lektury wasze dzieci będą sobie lepiej radzić ze złością.

Elżbieta R.

5/5
| 22-04-2020
W moim domu najbardziej złości się córka. Kupiliśmy tą książkę, bo nasze rady do niej nie trafiały. Muszę przyznać, że autor to cudotwórca. Dziecko samo nauczyło się panować nad swoim gniewem i rozpoznawać jego przyczyny. Przez sposób w jaki napisana jest ta pozycja, córka czuła się jak podczas zabawy, a nie terapii. Z czystym sumieniem poleciłam tą pozycję szkolnej pani pedagog, która ma zawsze pełne ręce roboty.

Emilia G.

4/5
| 21-04-2020
Co robić, gdy się złościsz to książka która zwiera techniki zarządzania negatywnymi emocjami. Dla małych i dużych. Wszystko zostało opisane w przystępny i ciekawy sposób, tak aby przede wszystkim przykuć uwagę najmłodszych. Czy te metody są skuteczne? Jeszcze nie próbowaliśmy,, jeszcze nie mieliśmy okazji. No ale zobaczymy, w końcu nasza córcia to mały nerwusek.

Urszula Z.

5/5
| 17-04-2020
Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania to książka, która moim zdaniem powinno przeczytać każde dziecko. Zauważyłam, że dzieci co raz częściej mają problemy z opanowywaniem emocji. Widzę to u dzieci znajomych, czy nawet wśród obcych, gdy jestem gdzieś na zakupach czy u lekarza. Sama kupiłam tą książkę chrześniakowi, który łatwo się frustruję i uważam, że treści mu bardzo pomogły. Oczywiście te metody warto przerabiać wspólnie z dzieckiem, tylko wtedy zakup tej książki ma sens.

Kinga N.

5/5
| 15-04-2020
Macie w domu małego złośnika? To jest właśnie książka dla niego. Co prawda tylko pierwsze strony przewidziane są dla rodziców, ale polecam Wam przeczytać całość. Dzięki temu będziecie mogli pomóc swoim dzieciom. Mój syn czasami zapomina metod z książki i prosi mnie o pomoc. Sama lektura jest bardzo dobrze dopasowana do maluchów. Nie instruuje tylko zachęca po wypróbowania sposobów radzenia sobie ze złością. Pokazuje też skąd to uczucie się bierze i że nie jest ono wcale takie złe.

Aldona E.

5/5
| 08-04-2020
Mądra książka o samokontroli, napisana z myślą o najmłodszych. Bardzo przystępny język, ładne wykonanie. Jednak największym atutem tej pozycji jest jej skuteczność. Przerobiłam tą książkę z moim synem, który ma niewielkie problemy z panowaniem nad emocjami. Początkowo był niechętny, ale gdy zobaczył, że nie ma tam pouczania, a zamiast tego jest zabawa, to zmienił zdanie. Kilka technik bardzo mu się spodobało i widzę, że czasem stosuje je w praktyce.

Wiktoria M.

5/5
| 01-04-2020
Uważam, że niektóre rady są tak celne i uniwersalne, że posłużą wszystkim niezależnie od wieku. Autorka to naprawdę doświadczona kobieta, ma dobre podejście do dzieci. W książce nie ma typowego, rodzicielskiego pouczania. Jest za to mnóstwo zabawy. Tak naprawdę dziecko nieświadomie uczy się panować nad swoimi emocjami, poznaje techniki radzenia sobie w przypadku napadu złości. Polecam.

Wanda I.

4/5
| 25-03-2020
Tą książkę poleciła nam Pani w przedszkolu. Nie kierowała się do konkretnych osób, ale zaleciła przeczytanie wszystkim. Niestety, ale wiele dzieci jest agresywnych. Biją inne, gdy na przykład przegrają podczas zabawy. Myślę, że ta pozycja jako tako pomoże im zapanować nad nerwami i złością. Choć w mojej opinii skuteczniejsza byłaby wizyta u psychologa.

Ola B.

4/5
| 18-03-2020
Dobra pozycja, która z całą pewnością pomoże wszystkim dzieciom, mającym problem z trzymaniem nerwów na wodzy. Autorka w bardzo przystępny sposób zamieściła szereg ważnych informacji. Większość ma formę zabawy. Podobają mi się propozycje odnośnie tego, jak w bezpieczny sposób pozbywać się złości z ciała. Chyba następnym razem sama wytestuję.

Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
InPost Paczkomaty 24/7
czas dostawy
16 Kwiecień, Piątek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier
czas dostawy
16 Kwiecień, Piątek
przedpłata
11,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
16,99 zł
Poczta Polska
czas dostawy
19 Kwiecień, Poniedziałek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
14,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
19 Kwiecień, Poniedziałek
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Paczka w Ruchu
czas dostawy
19 Kwiecień, Poniedziałek
przedpłata
6,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne

Produkty od Autora:

Ładowanie...

Polityka prywatności

Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym sklepie, optymalizacji jego treści, dostosowania sklepu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego sklepu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności sklepu.