Xi

Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Tryb życia większości współczesnych ludzi nie sprzyja zachowaniu zdrowia. W naszym życiu wszechobecny jest stres. Często stajemy się niewolnikami trzech krzeseł: biurowego, samochodowego oraz fotela przed telewizorem bądź komputerem. Brak ruchu, zła dieta, składniki chemiczne dodawane do produktów spożywczych, jedzenie posiłków w pośpiechu, problemy prywatne i zawodowe, a do tego zanieczyszczone śCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
  • Data premiery: 2023-02-14
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 192
  • Wymiary: 206 x 144

Tryb życia większości współczesnych ludzi nie sprzyja zachowaniu zdrowia. W naszym życiu wszechobecny jest stres. Często stajemy się niewolnikami trzech krzeseł: biurowego, samochodowego oraz fotela przed telewizorem bądź komputerem. Brak ruchu, zła dieta, składniki chemiczne dodawane do produktów spożywczych, jedzenie posiłków w pośpiechu, problemy prywatne i zawodowe, a do tego zanieczyszczone środowisko powodują, że stajemy się zmęczeni, apatyczni i podatni na różne przypadłości.

Ewa Kempisty-Jeznach w swojej publikacji "Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne" mierzy się z tym tematem. Do tej pory za choroby cywilizacyjne uważano otyłość, cukrzycę, a także schorzenia układu krążenia. Obecnie lista ta została poszerzona o "choroby wyzwań". Autorka nazywa tak m. in. dolegliwości autoimmunologiczne (np. Hashimoto) oraz psychosomatyczne (np. bole żołądka wywołane stresującymi sytuacjami).

Jeśli chcesz zrozumieć, jak Twój organizm reaguje na wymienione powyżej czynniki i nie lekceważyć pierwszych sygnałów różnych przypadłości zapoznaj się z praktyką lekarską doktor Ewy Kempisty-Jeznach. Przedstawia nam ona historie swoich pacjentów i pokazuje, że za licznymi objawami kryje się wołanie duszy o ratunek. Bywa, że pomoc nie pojawia się na czas - wtedy dopada nas depresja, wypalenie zawodowe.

Zdrowie fizyczne jest ściśle powiązane ze zdrowiem psychicznym. Dlatego też warto zadbać o siebie, by nie dopuścić do omawianych sytuacji. "Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne" to książka, która pomoże Ci uspokoić umysł i ciało. Dotychczas na polskim rynku wydawniczym nie było pozycji, która poruszałaby temat chorób psychosomatycznych. Obecnie - mamy taką możliwość.

Autorka będąca jednocześnie lekarzem tłumaczy mechanizmy ich powstawania oraz objawy w sposób przystępny dla pacjentów. Ponadto, uczy, jak zapobiegać tym dolegliwościom i w jaki sposób należy sobie z nimi radzić. Nie odwołuje się ona do medytacji dalekowschodnich, ale do naukowej wiedzy medycznej.

Czy należysz do grupy zabieganych, zestresowanych ludzi uskarżających się na różne schorzenia? Jeśli tak - skorzystaj z informacji zawartych w książce "Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne" i poznaj skuteczne metody zapobiegania objawom psychosomatycznym.

Zobacz więcej
Dane szczegółowe
Identyfikator produktu
3337449
Tytuł
Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne
Wydawnictwo
Liczba stron
192
Data premiery
2023-02-14
Rok wydania
2023
Wymiary produktu [mm]
206 x 144
Okładka
okładka miękka
Waga Produktu [kg]
0.25
Długość
145
Głębokość
205
Wysokość
144
Nasza cena
27,99 zł
Zobacz więcej
Recenzje
5,0/5
1 recenzja
  • 5
    1
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Napisz recenzję
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.

Najczęściej kupowane razem:

Dostawa i płatność

InPost Paczkomat® 24/7
data dostawy 29. marca, piątek
bezpłatna dostawa od 248,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Żabka, Dino, punkty DPD Pickup
data dostawy 29. marca, piątek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
8,99 zł Pobranie 5,00 zł
ORLEN Paczka
data dostawy 2. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł
Kurier DPD
data dostawy 29. marca, piątek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex Kurier
data dostawy 2. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
10,99 zł Pobranie 5,00 zł
Kurier InPost
data dostawy 29. marca, piątek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
14,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex - punkty odbioru
data dostawy 2. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł Pobranie 5,00 zł
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
data dostawy 2. kwietnia, wtorek
0,00 zł

O Autorze


3337449
Ładowanie...