Czy dieta keto jest dla wszystkich? Jak rozsądnie i skutecznie rozpocząć przechodzenie na ten styl odżywiania, żeby nie ponieść porażki już na początku? Czy w diecie keto jest miejsce na słodycze?
Wiktoria Mazur, autorka książki Baba na keto w rozmowie z Dianą Pietraszewską opowiada o tym, jak dieta ketogeniczna zmieniła jej życie. Jak twierdzi, dzięki przejściu na ketogeniczny styl odżywiania odzyskała lepsze zdrowie, samopoczucie i sens życia. Dieta keto sprawiła, że odkryła swoją pasję, jaką jest gotowanie i dzielenie się przepisami w internecie. Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy.
