Asertywna i spełniona

Kamila Rowińska jest jedną z najbardziej znanych i cenionych trenerek biznesu oraz kompetencji miękkich. Jest także coachem oraz autorką i współautorką wielu wartościowych publikacji związanych z tematem biznesu i coachingu.

Książka zatytułowana „Asertywna i spełniona”, która ukazała się nakładem wydawnictwa Rowińska Business Coaching w jasny, konkretny sposób pokazuje, czym jest asertywność. Tłumaczy również, w jaki sposób można się jej nauczyć oraz wyjaśnia, na czym pomaga. Być może właśnie Ciebie rodzice nadal traktują jak małe dziecko albo partner nieustannie ignoruje Twoje potrzeby? Wówczas publikacja „Asertywna i spełniona” będzie idealna dla Ciebie i Twoich bliskich, którzy może dzięki lekturze wreszcie zrozumieją, dlaczego warto wprowadzić zmiany do swojego życia.

Dużym walorem książki są liczne przykłady z codzienności, w których czytelnik może się odnaleźć. Warto sięgnąć po tę publikację, jeśli:

• masz tendencję do przejmowania wszystkich domowych obowiązków;

• stopniowo zaczęłaś wyręczać swoje dzieci w ich różnych zadaniach;

• masz wrażenie, że wszyscy wokół Ciebie wiedzą lepiej, co i jak masz robić i nieustannie Ci o tym mówią;

• w pracy na Ciebie spadają zadania, których nikt nie chce wykonywać.

Warto wreszcie z tym skończyć i zacząć nowe życie! Dbanie o siebie i wyrażanie swoich potrzeb jest niezwykle ważne. Nikt nie będzie się domyślał, o co nam chodzi, jakie mamy zdanie na dany temat, co jest dla nas ważne. Potrzebujemy to jasno komunikować.

Dzięki lekturze, czytelniczki mają szansę zdemaskować blokujące rozwój przekonania oraz dowiedzieć się, w jaki sposób formułować konkretne asertywne wypowiedzi. Twoja pewność siebie wejdzie na wyższy poziom, a Ty nareszcie zaczniesz żyć swoim życiem, a nie według planu, który wymyślił dla Ciebie ktoś inny.

Początek przygody z asertywnością nie jest łatwy. Wymaga od nas stanięcia w prawdzie i skonfrontowania sie z wieloma mitami, które utrudniają nam samorozwój. Jednak książka „Asertywna i spełniona” stanowi doskonały przewodnik - drogowskaz, który prowadzi nas stopniowo przez trudy poznawania tego, czym jest asertywność. Lektura z pewnością ubogaci nasze życie i pomoże odważnie realizować swoje plany i marzenia.