Xi

Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Dominika Musiałowska powraca z kolejną propozycją dla osób walczących z insulinoopornścią! Przygotowana we współpracy z dietetyczką Magdaleną Makarowską publikacja "Zdrowe termogotowanie" zawiera zbiór przepisów dla zabieganych, gotujących w małych kuchniach, ceniących sobie upraszczanie życia: wszystkie prezentowane dania można wykonać w multicookerze - wielofunkcyjnej maszynie łączącej cechy pieCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Feeria Science
  • Data premiery: 2021-03-24
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 340
  • Wymiary: 205 x 165

Dominika Musiałowska powraca z kolejną propozycją dla osób walczących z insulinoopornścią! Przygotowana we współpracy z dietetyczką Magdaleną Makarowską publikacja "Zdrowe termogotowanie" zawiera zbiór przepisów dla zabieganych, gotujących w małych kuchniach, ceniących sobie upraszczanie życia: wszystkie prezentowane dania można wykonać w multicookerze - wielofunkcyjnej maszynie łączącej cechy pieca, robota kuchennego i wielu innych akcesoriów do gotowania.

Dominika Musiałowska to postać, której chyba nikomu zainteresowanemu tematem nie trzeba przedstawiać: to założycielka i prezeska Fundacji Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie, dietetyczka, trenerka personalna i autorka licznych nowatorskich publikacji poświęconych zdrowiu w insulinooporności.

Musiałowska udowadnia, że dieta o niskim indeksie glikemicznym nie musi być ani niesmaczna, ani monotonna, uczy swoich klientów i czytelników zdrowego gotowania, codziennej aktywności i radości z życia. "Zdrowe termogotowanie" jest w tym nieocenioną pomocą: podane przepisy oszczędzają Twój czas, dają gwarancję wspaniałego smaku, a przede wszystkim - są w pełni przystosowane do wymogów diety w insulinooporności.

Urządzenia typu multicooker goszczą coraz liczniej w naszych kuchniach - nic dziwnego, bo jedna maszyna potrafi zastąpić dziesiątki innych przyrządów, a jej obsługa nie sprawia problemu nawet osobom niepewnie czującym się w roli kucharzy. Dominika Musiałowska i Magdalena Makarowska wychodzą naprzeciw ich popularności: przygotowane przez nie przepisy umożliwiają Ci skomponowanie pełnego, codziennego menu do przyrządzenia w multicookerze.

Zupy, dania główne, zdrowe wypieki i desery... Czego tu nie ma! Wszystko prawidłowo zbilansowane, do wykonania na bazie świeżych, niskoprzetworzonych składników, a co najważniejsze - proste i szybkie: z tą książką zapomnisz o długich godzinach spędzanych w kuchni. Walory praktyczne "Zdrowego termogotowania" sprawiają, że pozycja przyda się także w biblioteczkach osób, które problemu insulinooporności nie mają - smak potraw zadowoli najbardziej delikatne podniebienia, a zdrowa dieta przyniesie korzyści każdemu

Całości dopełniają piękne, apetyczne fotografie potraw, które samym swoim widokiem pobudzają apetyt i zachęcają do wypróbowania przepisów. Co ugotujesz najpierw? Życzymy smacznego!

Zobacz więcej
Dane szczegółowe
Identyfikator produktu
2983042
Tytuł
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych
Wydawnictwo
Język wydania
polski
Język oryginału
polski
Liczba stron
340
Data premiery
2021-03-24
Rok wydania
2021
Wymiary produktu [mm]
205 x 165
Okładka
okładka miękka
Waga Produktu [kg]
0.8
Długość
205
Głębokość
165
Wysokość
24
Nasza cena
33,79 zł
Zobacz więcej
Recenzje
5,0/5
5 recenzji
  • 5
    5
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Napisz recenzję
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Joanna G. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2022-03-15
    Przydatna książka, dużo ciekawych przepisów i podpowiedzi.
  • Asia C. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2021-04-13
    Każdą książkę Dominiki biorę w ciemno, żaden lekarz mi nie pomógł tak bardzo jak jej porady i przepisy. A kiedy zobaczyłam przepisy do Thermomixa, poczułam się jakby napisała coś specjalnie dla mnie :) Na razie dopiero przeglądałam książkę, ale już wiem że będę często z niej gotować. Jak zwykle w jej książkach są też przepiękne fotografie, od razu robię się głodna na ich widok :) Gorąco polecam insulinoopornym i nie tylko!
  • Maja P. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2021-04-12
    Nie mam insulinoodporności, ale książka skusiła mnie ze względu na przepisy do Thermomix'a, którego dostałam już jakiś czas temu i nie miałam za bardzo na niego pomysłu ;) Przepisy są bardzo apetyczne i przede wszystkim łatwe. Nawet osoba która mało gotuje na co dzień, bez problemu sobie z nimi poradzi. Na pewno kupię inne książki tej autorki, to dobry patent żeby jeść na co dzień prosto i trochę zdrowiej.
  • Roksana L. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2021-04-01
    Nikogo z IO chyba nie trzeba specjalnie namawiać do kupna tej książki. Takie przepisy to bezcenna pomoc w trzymaniu diety, nie trzeba się głowić, co jeść, żeby było zdrowo i z niskim IG, a przy tym dobrze smakowało. Tutaj wszystko mamy rozpisane od A do Z, wystarczy robot kuchenny i waga albo miarki, żeby zrobić pyszny obiad albo deser i dobrze się po nim czuć. Książka jest bardzo ładnie wydana, ma piękne zdjęcia, za to też duży plus.
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.

Dostawa i płatność

InPost Paczkomat® 24/7
data dostawy 16. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 248,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Żabka, Dino, punkty DPD Pickup
data dostawy 16. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
8,99 zł Pobranie 5,00 zł
ORLEN Paczka
data dostawy 16. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł
Kurier DPD
data dostawy 16. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex Kurier
data dostawy 16. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Kurier InPost
data dostawy 16. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
14,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex - punkty odbioru
data dostawy 16. kwietnia, wtorek
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
11,99 zł Pobranie 5,00 zł
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
data dostawy 16. kwietnia, wtorek
0,00 zł

O Autorze


2983042
Ładowanie...