Xi
Ponad 100 000 dostępnych
książek i gier planszowych
Najlepsze ceny
i liczne promocje
Tania, szybka
i bezpieczna wysyłka
14 dni na zwrot
produktu

Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

(okładka twarda, miękka, miękka)

5/5
Znasz ten produkt? Podziel się opinią i zgarnij 100 zł!
Wydawnictwo: Feeria, Feeria Young, Feeria Science
Liczba stron: 340

Kup w zestawie:

3 produkty
wartość produktów w zestawie:
127,70 zł
84,61 zł
oszczędzasz 43,09 zł (34%)
-34%

49,90 zł

33,06 zł

oszczędzasz 16,84 zł (34%)

Dostępność 24 godziny
InPost Paczkomaty 24/7 9,99 zł
Kurier InPost 12,99 zł
Kurier UPS 11,99 zł
Poczta Polska 9,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł
Paczka w Ruchu 6,99 zł

Opis

Dominika Musiałowska powraca z kolejną propozycją dla osób walczących z insulinoopornścią! Przygotowana we współpracy z dietetyczką Magdaleną Makarowską publikacja "Zdrowe termogotowanie" zawiera zbiór przepisów dla zabieganych, gotujących w małych kuchniach, ceniących sobie upraszczanie życia: wszystkie prezentowane dania można wykonać w multicookerze - wielofunkcyjnej maszynie łączącej cechy pieca, robota kuchennego i wielu innych akcesoriów do gotowania.

Dominika Musiałowska to postać, której chyba nikomu zainteresowanemu tematem nie trzeba przedstawiać: to założycielka i prezeska Fundacji Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie, dietetyczka, trenerka personalna i autorka licznych nowatorskich publikacji poświęconych zdrowiu w insulinooporności.

Musiałowska udowadnia, że dieta o niskim indeksie glikemicznym nie musi być ani niesmaczna, ani monotonna, uczy swoich klientów i czytelników zdrowego gotowania, codziennej aktywności i radości z życia. "Zdrowe termogotowanie" jest w tym nieocenioną pomocą: podane przepisy oszczędzają Twój czas, dają gwarancję wspaniałego smaku, a przede wszystkim - są w pełni przystosowane do wymogów diety w insulinooporności.

Urządzenia typu multicooker goszczą coraz liczniej w naszych kuchniach - nic dziwnego, bo jedna maszyna potrafi zastąpić dziesiątki innych przyrządów, a jej obsługa nie sprawia problemu nawet osobom niepewnie czującym się w roli kucharzy. Dominika Musiałowska i Magdalena Makarowska wychodzą naprzeciw ich popularności: przygotowane przez nie przepisy umożliwiają Ci skomponowanie pełnego, codziennego menu do przyrządzenia w multicookerze.

Zupy, dania główne, zdrowe wypieki i desery... Czego tu nie ma! Wszystko prawidłowo zbilansowane, do wykonania na bazie świeżych, niskoprzetworzonych składników, a co najważniejsze - proste i szybkie: z tą książką zapomnisz o długich godzinach spędzanych w kuchni. Walory praktyczne "Zdrowego termogotowania" sprawiają, że pozycja przyda się także w biblioteczkach osób, które problemu insulinooporności nie mają - smak potraw zadowoli najbardziej delikatne podniebienia, a zdrowa dieta przyniesie korzyści każdemu

Całości dopełniają piękne, apetyczne fotografie potraw, które samym swoim widokiem pobudzają apetyt i zachęcają do wypróbowania przepisów. Co ugotujesz najpierw? Życzymy smacznego!

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 2983042
Tytuł Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych
Autor Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Wydawnictwo Feeria, Feeria Young, Feeria Science
Język wydania polski
Język oryginału polski
Liczba stron 340
Data premiery 2021-03-24
Rok wydania 2021
Wymiary produktu [mm] 30 x 167 x 206
Okładka Twarda, Miękka, Miękka
Cena detaliczna 49,90 zł
Nasza cena 33,06 zł
Powiązane tematy: Zdrowy tryb życia

Recenzje

5/5
5
4
3
2
1
DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Asia C.

5/5
| 13-04-2021
Każdą książkę Dominiki biorę w ciemno, żaden lekarz mi nie pomógł tak bardzo jak jej porady i przepisy. A kiedy zobaczyłam przepisy do Thermomixa, poczułam się jakby napisała coś specjalnie dla mnie :) Na razie dopiero przeglądałam książkę, ale już wiem że będę często z niej gotować. Jak zwykle w jej książkach są też przepiękne fotografie, od razu robię się głodna na ich widok :) Gorąco polecam insulinoopornym i nie tylko!

Maja P.

5/5
| 12-04-2021
Nie mam insulinoodporności, ale książka skusiła mnie ze względu na przepisy do Thermomix'a, którego dostałam już jakiś czas temu i nie miałam za bardzo na niego pomysłu ;) Przepisy są bardzo apetyczne i przede wszystkim łatwe. Nawet osoba która mało gotuje na co dzień, bez problemu sobie z nimi poradzi. Na pewno kupię inne książki tej autorki, to dobry patent żeby jeść na co dzień prosto i trochę zdrowiej.

Roksana L.

5/5
| 01-04-2021
Nikogo z IO chyba nie trzeba specjalnie namawiać do kupna tej książki. Takie przepisy to bezcenna pomoc w trzymaniu diety, nie trzeba się głowić, co jeść, żeby było zdrowo i z niskim IG, a przy tym dobrze smakowało. Tutaj wszystko mamy rozpisane od A do Z, wystarczy robot kuchenny i waga albo miarki, żeby zrobić pyszny obiad albo deser i dobrze się po nim czuć. Książka jest bardzo ładnie wydana, ma piękne zdjęcia, za to też duży plus.

Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
InPost Paczkomaty 24/7
czas dostawy
2 Sierpień, Poniedziałek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier InPost
czas dostawy
3 Sierpień, Wtorek
przedpłata
12,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier UPS
czas dostawy
30 Lipiec, Piątek
przedpłata
11,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
16,99 zł
Poczta Polska
czas dostawy
3 Sierpień, Wtorek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
14,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
3 Sierpień, Wtorek
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Paczka w Ruchu
czas dostawy
3 Sierpień, Wtorek
przedpłata
6,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
czas dostawy
30 Lipiec, Piątek
przedpłata
0,00 zł
pobranie
Niedostępne
Ładowanie...