Xi

Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!

Dokucza Ci przesuszona skóra, wypadanie włosów i przewlekłe zmęczenie? Marzniesz nawet w ciepłe dni i nie ruszasz się nigdzie bez dodatkowego swetra? Być może jest to skutek nieprawidłowej pracy tarczycy i wynikającej z niej choroby Hashimoto. Zanim odwiedzisz gabinet endokrynologiczny, sięgnij po książkę Marka Zaremby i już dziś zacznij stosować sprawdzone sposoby na poprawę samopoczucia!PublikacCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Pascal
  • Data premiery: 2017-10-25
  • Okładka: twarda
  • Liczba stron: 336
  • Wymiary: 248 x 170 x 24

Dokucza Ci przesuszona skóra, wypadanie włosów i przewlekłe zmęczenie? Marzniesz nawet w ciepłe dni i nie ruszasz się nigdzie bez dodatkowego swetra? Być może jest to skutek nieprawidłowej pracy tarczycy i wynikającej z niej choroby Hashimoto. Zanim odwiedzisz gabinet endokrynologiczny, sięgnij po książkę Marka Zaremby i już dziś zacznij stosować sprawdzone sposoby na poprawę samopoczucia!

Publikacja zawiera zapis wiedzy osobistych doświadczeń autora, który zmaga się z chorobą Hashimoto już od 17 lat. Dzięki specjalnej diecie, naturalnej suplementacji, regularnym detoksom i aktywności fizycznej udało mu się zahamować rozwój schorzenia i złagodzić wiele z towarzyszących mu dolegliwości. Teraz i Ty możesz dzięki nim poczuć się lepiej i jak głosi sam tytuł – zatrzymać Hashimoto! Dzięki lekturze nauczysz się rozpoznawać objawy choroby Hashimoto i stosować naturalne sposoby wsparcia organizmu w walce z chorobą. Duża część publikacji poświęcona jest zagadnieniom związanym z suplementacją i dietetyką. Autor porusza także kwestię popularnej w ostatnim czasie diety bezglutenowej i jej skuteczności w leczeniu Hashimoto. Z książki dowiesz się również, jak przeprowadzić skuteczne oczyszczanie organizmu i jak radzić sobie ze stresem oraz stanami depresyjnymi, które często stają się dla chorych dodatkowym obciążeniem. W publikacji nie brak ponadto wielu apetycznych przepisów na potrawy, które warto włączyć do diety w celu poprawy pracy tarczycy i wsparcia układu immunologicznego.

Zobacz więcej
Dane szczegółowe
Identyfikator produktu
733798
Tytuł
Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę!
Wydawnictwo
Język wydania
polski
Język oryginału
polski
Liczba stron
336
Data premiery
2017-10-25
Rok wydania
2017
Wymiary produktu [mm]
248 x 170 x 24
Okładka
okładka twarda
Waga Produktu [kg]
0.77
Długość
248
Głębokość
170
Wysokość
24
Zobacz więcej
Recenzje
4,8/5
17 recenzji
  • 5
    13
  • 4
    4
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Napisz recenzję
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Kinga Z. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2021-01-30
    Świetnie napisana książka, dla wszystkich. Bardzo dużo można się dowiedzieć o swoim ciele. Każdy powinien przeczytać tą książkę!
  • Bożena H. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-08-25
    Uwielbiam sięgać po książki napisane przez osoby doświadczone w temacie. A tutaj autor zmaga się z chorobą od 17 lat, więc my ślę, ze spokojnie można zaufać jego radom. Książka już patrząc na samą okładkę zachęca do zakupu. Jest tutaj przede wszystkim dużo na temat zdrowej kuchni i jak za pomocą diety wzmocnić tarczycę. Stosuję się do rad zawartych w książce od przeszło miesiąca i czuję się o niebo, niebo lepiej. Taka książka powinna być za darmo rozdawana wszystkim chorym, bo to nieocenione źródło wiedzy, a w końcu lekarze nas w tej kwestii nie edukują.
  • Elzbieta T. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-08-25
    Przydatna lektura, pełna praktycznych porad odnośnie tego jak zadbać o tarczycę gdy cierpisz na chorobę Hashimoto. Ja kupiłam ją ostatnio mojej mamie, która ma to schorzenie, ale sama także poczytałam , w końcu też jestem w grupie ryzyka. Fajnie napisana, dużo zdjęć, infografik. I wszystko zrozumiałym językiem. Moja mama na półce ma od groma podobnych książek, ale wszystkie są jakieś naukowe. Polecam!
  • Milena D. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-08-18
    Marek Zaremba to ekspert w dziedzinie i nie ulega to żadnej wątpliwości. Kupiłam ta książkę, bo niedawno została mi postawiona diagnoza – nadczynność tarczycy. Lekarz oczywiście powiedział mi niewiele o samej chorobie, przepisał jedynie leki. Kolejna wizyta za 3 miesiące. Wiedziałam, że mogę wzmocnić ten narząd naturalnymi sposobami, a lekarstwa ograniczyć do minimum. Nie chciałam czerpać informacji z internetu, więc sięgnęłam po tą książkę. Uważam, ze to nieocenione źródło wiedzy, w dodatku spisanej przystępnym językiem. Polecam.
  • Oliwia U. Klient niezweryfikowany
    4.0
    2020-08-17
    Przeczytałam już w swoim życiu bardzo dużo książek na ten temat i tutaj autor niczym nowym nie zaskakuje. Żadnych odkrywczych informacji. Jedyne to, że faktycznie przedstawione one zostały w przejrzysty sposób. Treści są dobrze poukładane, szata graficzna bardzo ładna. Cena także jakoś specjalnie nie jest wygórowana. Jeśli więc nie masz jeszcze należytej wiedzy na temat Hashimoto to poleca, warta uwagi lektura
  • Gosia Z. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-08-11
    Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę! To pozycja obowiązkowa dla osób chorujących, ale także dla ich rodzin i generalnie bliskich. Moja mama i kuzynka chorują, a ja dzięki tej treści wiem jak im doradzić, wiem jak im pomóc. Teraz za każdym razem jak mnie odwiedzają, czy zapraszam je na obiad to gotuję propozycje z tej lektury i wiem, że to im nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie – wzmocni ten chory narząd. Polecam!
  • Alina S. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-08-09
    Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę! To moje najnowsze odkrycie. Kupiłam za radą koleżanki z pracy, która także cierpli na ta przypadłość. W środku znajdujemy wskazówki i porady osoby chorej. Wszystko sprawdzone i faktycznie u mnie zadziałało. Szkoda, ze wcześniej nie trafiłam na ta pozycję. No ale jak to się mówi, lepiej późno niż wcale. Polecam więc z całego serca wszystkim chorym, którzy żyją w przekonaniu, ze Hashimoto to koniec świata. Kochani, wcale tak nie jest!
  • Ania K. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-08-04
    Jeśli cierpisz na tą chorobę i chcesz wzmocnić tarczycę jakimiś naturalnymi sposobami, a przede wszystkim dietą, to polecam przeczytanie tej książki i zastosowanie się do zaleceń doświadczonego człowieka jakim jest Marek Zaremba. To już kolejna publikacja tego pana, którą przeczytałam i wzięłam sobie złote rady do serca. Obecnie przyjmuję minimum leków i cieszę się wspaniałym życiem bez uciążliwych objawów.
  • Oliwia S. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-08-01
    Lubię sięgać po książki, które napisane są przez doświadczone osoby. Wobec powyższego kto może lepiej rozwodzić się na temat choroby Hashimoto niż osoba, która ta przypadłość ma? Autor choruje już ponad 17 lat i skutecznie radzi sobie z większością objawów. Z tym wszystkim dzieli się z nami czytelnikami. Uważam, ze to prawdziwa skarbnica wiedzy. Jest tutaj dosłownie wszystko na temat samej choroby. Jest także dział z dietą. Nic dodać, nic ująć. Bardzo pomocna książka, która serdecznie polecam.
  • Alicja I. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-07-28
    Jedna z lepszych książek na temat choroby Hashimoto i metod wzmacniania tarczycy jakie czytałam. A trochę tego było, bo na chorobę cierpię ja od 10 lat i moja mama od 30. Jest tu głownie o diecie i wyrabianiu sobie zdrowych nawyków żywieniowych dzięki którym nasz narząd tarczycy się wzmocni i będziecie odczuwać mniej dolegliwości. Może nie wszystko o czym pisze autor się u mnie przyjęło, ale w dużej mierze tak, więc polecam. Plus za ładną szatę graficzną.
  • Alina J. Klient niezweryfikowany
    4.0
    2020-07-24
    Doskonała propozycja dla tych wszystkich, którzy chorują na Hashimoto. Ja sprezentowałam książkę mojej mamie, która myślałam ze diagnoza choroby to dla niej koniec świata, Książkę czytałyśmy wspólnie i zadziałała na nas jak dobry psycholog. Poznałyśmy techniki, dzięki którym mamy może wieść dalsze spokoje życie, nie musi odmawiać sobie ulubionych frykasów i nadal może się cieszyć pełnią życia. Gratuluję autorowi tej genialnej pozycji. Polecam gorąco.
  • Dagmara O. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-07-21
    Autor podaje nam na tacy porady, dzięki którym będziemy w stanie ograniczyć ilość przyjmowanych pigułek do totalnego minimum. I to działa, zapewniam. Ja stosowałam wcześniej garść tabletek, a odkąd poznałem te naturalne metody na wzmocnienie tarczycy, to biorę tylko 3 tabletki dziennie i mój lekarz prowadzący w pełni to popiera, wyniki są lepsze. Nie pozostaje mi więc nic innego jak polecić.
  • Dominika N. Klient niezweryfikowany
    4.0
    2020-07-16
    Pozycja obowiązkowa dla wszystkich osób, które zmagają się z Hashoimoto. A ten kto choruje, ten wie że czasem bardzo trudno zapanować nad pewnymi objawami. Ta książka jest dla mnie skarbnicą wiedzy do której stosuję się od dwóch miesięcy. Szkoda tylko, że tej wiedzy nie przekazuje mi lekarz i muszę sięgać do literatury, by dowiedzieć się czegoś sensownego. No ale cóż, żyjemy w Polsce. Książkę bardzo polecam.
  • Janina L. Klient niezweryfikowany
    4.0
    2020-07-14
    Książka dzięki której w łatwy sposób wzmocnisz tarczycę. Książka zalecana jest przede wszystkim dla osób chorujących na Hashimoto, ale ja mam nadczynność tarczycy i także jest mi pomocna. Dużo jadłospisów, dużo porad odnośnie codziennego życia i nawyków, jakie warto sobie wyrobić. Szata graficzna także bardzo ładna. Jedyne co zwala z nóg to cena, ale te książki niestety tyle kosztują w dzisiejszych czasach, za wiedze trzeba płacić. Reasumując polecam.
  • Sabina B. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-07-08
    Zatrzymaj Hashimoto. Wzmocnij tarczycę! To książka dzięki której zapanujesz nad ta uporczywą chorobą, która bardzo daje się we znaki. Autor na tacy podaje nam złote rady i wskazówki co zmienić w życiu, jak zmienić codzienne nawyki aby nasza tarczyca miała się o niebo lepiej. Jak się okazuje to wcale nie jest takie trudne, na co żywym dowodem jest ta pozycja. Napisana w fantastyczny sposób, kosztuje niewiele, czego chcieć więcej? Polecam!
  • Elzbieta E. Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-07-07
    Bardzo dobra książka na temat Hashimoto, chociaż polecam ją każdemu kto ma jakiekolwiek problemy z tarczycą. Ilość porad, jakie znajdziemy w tej książce jest nie do opisania. To skarbnica wiedzy i jeszcze zamknięta w pięknej szacie graficznej. Czyta się przyjemnie, często do niej zaglądam. No i to jednocześnie także moja najukochańsza książka kucharska. Czerpie z niej inspiracji całymi garściami, szczególnie jeśli chodzi o obiady, czy podwieczorki.
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.

Dostawa i płatność

InPost Paczkomat® 24/7
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 248,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Żabka, Dino, punkty DPD Pickup
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
8,99 zł Pobranie 5,00 zł
ORLEN Paczka
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł
Kurier DPD
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex Kurier
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
10,99 zł Pobranie 5,00 zł
Kurier InPost
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
14,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex - punkty odbioru
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł Pobranie 5,00 zł
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
data dostawy 3. kwietnia, środa
0,00 zł

O Autorze


733798
Ładowanie...