Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

"Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą" to nowa książka Jonathana Aviva - znanego lekarza i pisarza, który tym razem prezentuje ponad 100 prostych przepisów na dania antyrefluksowe.Wiele osób każdego dnia walczy z problemami po zjedzeniu pewnych potraw, a wszystko przez chorobę refluksową, w związku z którą niektórzy muszą zapomnieć o wybranych produktach spożywczych.Innowacyjny sposób gotowaniaCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Vital
  • Data premiery: 2020-09-11
  • Okładka: miękka
  • Liczba stron: 268
  • Wymiary: 241 x 172
więcej parametrów

O książce

"Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą" to nowa książka Jonathana Aviva - znanego lekarza i pisarza, który tym razem prezentuje ponad 100 prostych przepisów na dania antyrefluksowe.

Wiele osób każdego dnia walczy z problemami po zjedzeniu pewnych potraw, a wszystko przez chorobę refluksową, w związku z którą niektórzy muszą zapomnieć o wybranych produktach spożywczych.

Innowacyjny sposób gotowania umożliwia jednak sprawne poradzenie sobie z tym problemem! Książka Jonathana Aviva wyjaśnia, w jaki sposób łączyć zabronione składniki, żeby zneutralizować kwasowość dania, nie tracąc przy tym jego smaku.

Objawy związane z chorobą refluksową potrafią być bardzo uciążliwe, a w dalszej perspektywie - prowadzić do powstawania różnorodnych schorzeń i dolegliwości. Mogą to być nawet kaszel, nagłe bóle gardła, płytki oddech lub alergie.

Przestrzeganie odpowiedniego wyboru produktów spożywczych oraz sposobu odżywiania pomaga jednak w zachowaniu dobrego zdrowia. Jonathan Aviv proponuje tu usunięcie z posiłków składników kwasotwórczych.

Jego program żywieniowy trwa 28 dni i zaczyna się od fazy zdrowienia, która później przechodzi w fazę podtrzymującą.

Przepisy zostały podzielone w taki sposób, by łatwo można było gotować, zaglądając do książki. Dołączono do niej również wykaz wartości PH różnych produktów spożywczych. Można tu znaleźć gotowe listy zakupów. Dowiesz się więcej o chorobie refluksowej, poznasz sposoby walki z nią, a przede wszystkim znów będziesz cieszyć się smacznymi oraz zdrowymi daniami, które w dodatku bardzo łatwo można przygotować samemu. Dr Jonathan Aviv wyjaśnia, jak unikać błędów, a także proponuje wiele ciekawych rozwiązań, które skutecznie ułatwiają gotowanie. Ponad sto przepisów na różne okazje sprawi, że łatwo unikniesz znudzenia jedzeniem ciągle tych samych potraw!

Wydawnictwo Vital specjalizuje się w ofercie zawierającej książki o zdrowiu. Pomaga w zachowaniu zdrowego stylu życia, a także wyjaśnia, w jaki sposób można radzić sobie z wieloma problemami zdrowotnymi. Dzięki oferowanym książkom dowiesz się więcej o stanie swojego zdrowia i skorzystasz z wiedzy wielu uznanych specjalistów. Znajdziesz tu nie tylko przepisy na zdrowe oraz smaczne potrawy, ale także poznasz pomocne ćwiczenia fizyczne.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu
2899712
Tytuł
Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej
Wydawnictwo
Język
polski
Język oryginału
angielski
Liczba stron
268
Typ okładki
miękka
Wydanie
I
Data premiery
2020-09-11
Rok wydania
2020
Wymiary
241 x 172
Waga
0.72 kg
Wysokość
15 mm
Długość
240 mm
Głębokość
165 mm
Liczba elementów zakres
Do 49
Szerokość
165 mm
Nasza cena
87,99 zł

Opinie i recenzje książki Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej

4,5/5
 
6 recenzji
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Iwona Z.
    2.0
     
    2021-05-16Recenzja zweryfikowana
    Jak większość poradników tłumaczonych z obcych języków, ta książka nie uwzględnia naszej rzeczywistosci. Np.chleb cynamonowo- rodzynkowy Ezekiel 4:9 , lub dmuchany ekologiczny kumut, masło z nasion słonecznika, asefetida gruszka "Bera boska", gruszka azjatycka itd.i tp. Tłumaczenie słowo w słowo, bez zadania sobie trudu dostosowania do polskich realiów jest co najmniej niewłaściwe.
  • Daria M. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2021-01-14Recenzja zweryfikowana
    Książka „Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej” to moje najnowsze odkrycie i zarazem pozycja, która szalenie mi pomogła. Wcześniej szukałam porad i inspiracji lunarnych do walki ze zgagą w internecie, ale niewiele z tego było rzetelne. No więc w końcu sięgnęła po źródło wiedzy w książce, a że ta ma dobre opinie, to nie zawahałam się. No i nie żałuję! Książka jest przede wszystkim pięknie wydana, bogata w zdjęcia. Dużo porad, ciekawostek, przepisów. Wszystko fajnie opisane. Nie pozostaje mi nic innego jak polecić bardzo mocno.
  • Ewelina L. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2021-01-14Recenzja zweryfikowana
    Książka „Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej” to od pewnego czasu moja najlepsza przyjaciółka. Gotuję z nią praktycznie codziennie. Autor bazuje na dość łatwo dostępnych składnikach. Nie dość , ze pozbyłam się zgagi to zdrowiej jem i co najlepsze kilogramy lecą w dół. Nic tylko czerpać z  tej genialnej pozycji garściami.
  • Iza D. Klient niezweryfikowany
    5.0
     
    2021-01-04Recenzja zweryfikowana
    Ale fajna ta książka. Naprawdę genialna. Dwa tygodnie gotowanie z tymi przepisami i objawy mojej uporczywej choroby refleksowej jak ręką odjął. Jeśli wiec macie podobne dolegliwości, męczy was często zgaga to książka kucharska „Wylecz refluks i zgagę prawidłową dietą. 100 prostych przepisów diety antyrefluksowej” jest stworzona dla was. Nawet dla kulinarnych laików, bo przepisy są naprawdę na maxa łatwe.
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.
Dostawa i płatność

Zobacz również

Udostępnij produkt
Wstaw link na:
lub skopiuj link
Dodano do koszyka