Xi
Ponad 100 000 książek i gier
Dużo promocji
Tania i szybka wysyłka
14 dni na zwrot

Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów

Eline Snel

(okładka miękka)

5/5
Znasz ten produkt? Podziel się opinią i zgarnij 100 zł!
Wydawnictwo: CoJaNaTo
Liczba stron: 184

Kup w zestawie:

3 produkty
wartość produktów w zestawie:
122,00 zł
80,00 zł
oszczędzasz 42,00 zł (34%)
-34%

63,00 zł

41,67 zł

oszczędzasz 21,33 zł (34%)

Wysyłka 24 godziny
InPost Paczkomaty 24/7 9,99 zł
Orlen Paczka 6,99 zł
DPD - Odbiór w Punkcie 9,99 zł
Kurier DPD 11,99 zł
Kurier InPost 12,99 zł
Poczta Polska 9,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł

Opis

"Uważność małej żabki" to przepiękne opowiadania, a także książka skupiająca się na wychowywaniu dziecka. Pozwala wprowadzić malucha w stan uważności, pełen harmonii i wzajemnego zaufania.

Książka skierowana jest do rodziców dzieci w wieku od 18 miesięcy do 4 lat. W środku znajdują się ciekawe opowiadania skierowane przede wszystkim do dziecka oraz ważne treści skierowane do rodzica. Tylko dzięki wspólnej pracy i harmonii uda się Wam osiągnąć upragniony spokój.

Maluszki nie od razu zrozumieją, czym jest medytacja, ale książka pomoże Wam nauczyć je jak zauważać, co się dzieje w ich ciele. "Uważność małej żabki" pozwoli też zrozumieć to, co dzieje się w dziecięcej głowie. Wspólne czytanie opowiadań i rozmawianie o nich nauczy dzieci (a przy okazji przypomni rodzicom) jak się relaksować. Książeczka przydaje się także podczas wyciszania przed snem, co znacznie poprawia jego jakość.

Przy starszych dzieciach można zacząć wprowadzać ćwiczenia, które ułatwią dzieciom zrozumieć otaczający ich świat i znacznie wyostrzą ich uważność. Oczywiście dziecko najlepiej uczy się od rodzica, dlatego, jeżeli pragniesz nauczyć malucha czym jest uważność najlepiej zacznij od siebie. Praktyka uważności pozwala zmienić życie na lepsze. Na szczęście te ćwiczenia szybko wchodzą w nawyk, dzięki czemu nawet w stresującej sytuacji będziesz wiedział, jak skupić się na oddechu, by zauważyć to, co dzieje się tu i teraz.

Eline Snel to holenderska terapeutka, która opracowała rewelacyjną metodę medytacji dla dzieci. Jest twórcą Akademii Nauczania Uważności w Holandii i właśnie tam prowadzi kursy dla nauczycieli, psychologów, rodziców i dzieci. Jej metoda stosowana jest w szkołach podstawowych nie tylko w Holandii, ale i w Belgii. Ponadto widoczne efekty jej metod tak zachwyciły holenderskie ministerstwo edukacji, że refunduje ono szkolenia w Akademii Eline Snel.

Sztuka bycia uważnym rodzicem nie jest łatwa, ale z pewnością jest opłacalna. Aby jeszcze bardziej ułatwić Wam zrozumienie, czym jest uważność do książki dołączono nagrania, które pozwolą Wam lepiej wykonać ćwiczenia.

Na nagraniach znajdują się medytacje dla dzieci: "Orzeźwiający masaż" Ćwiczenie na pobudzenie, od 2 roku życia, "Domek pluszaków" Ćwiczenie wyobraźni, by poczuć się bezpiecznie, od 3 roku życia i "Dobranoc", od 3 roku życia. To także kilka opowiadań medytacyjnych dla dzieci: "Oddech małej żabki." Opowieść o świadomości oddechu, od 3 roku życia, "Specjalne miejsce w moim sercu." Opowieść dodająca pewności siebie, od 3 roku życia oraz "Tajemnica śpiącego zwierzątka." Opowieść na lepszy sen, od 2 roku życia.

Na samym końcu znajdują się nagrania skierowane do rodziców, czy też opiekunów. To medytacje pozwalające skupić się na konkretnych tematach: "Świadomy oddech", "Zatrzymaj się i usłysz siebie", "Pomoc w rodzicielskim stresie", "Dbam o swoje ciało", "Być życzliwym dla siebie i dla innych".

Klienci, których interesował ten produkt, oglądali również:

5/5

22,35 zł 34,90 zł

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 2985557
Tytuł Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
Autor Eline Snel
Wydawnictwo CoJaNaTo
Liczba stron 184
Rok wydania 2020
Wymiary produktu [mm] 225 x 143 x 15
Okładka Miękka
Waga Produktu [kg] 0.38
Cena detaliczna 63,00 zł
Nasza cena 41,67 zł
Powiązane tematy: książki o emocjach dla dzieci

Recenzje

5/5
5
4
3
2
1

DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Kasia G.

5/5
| 10-04-2021
Nie sadziłam, ze robią tego typu książki dla dzieci. Myślę, ze fajny dodatek w codziennej rutynie. U nas się sprawdza. dziecko ma trzy latka. Zauważyłam, ze łatwiej nam ją uspokoić po tym jak zacznie robić aferę o coś. Oczywiście zawsze jej tłumaczymy czemu coś nie może być tak jak ona chce, ale ćwiczenia na relaksację też w tym pomogły. sama książka to super przewodnik dla rodzica jak pomóc dziecku zrozumieć siebie.

Maria U.

5/5
| 06-04-2021
Nietypowa pozycja na rynku. trochę sceptycznie do tego podchodziłam, ale w końcu warto spróbować prawda? Jeśli ma to wpłynąć pozytywnie w przyszłości na samopoczucie i pewność siebie dziecka oraz może nawet świadomość własnych uczyć to czemu nie. Narazie dobra się sprawdza. My mamy akurat dwulatkę wie jeszcze wszystkiego nie próbowaliśmy. Narazie jestem pozytywnie zaskoczona. Polecam bardzo innym rodzicom.

Wanda K.

5/5
| 28-03-2021
Jestem zadowolona z zakupu. Nie spodziewałam się, ze ta książka faktycznie pomoże naszemu chłopców się zrelaksować, ale już chwytałam się czegokolwiek, żeby się dowiedzieć jak mojemu mu pomóc. Wszystko fajnie wyjaśnione, różne ćwiczenia które u nas sprawiają się ekstra. Można też pobrać audio. Super sprawa to audio serio. Dziecko może słuchać nagrań i się z tego nauczyć trochę z pomocom rodzica oczywiście. Polecam.

Najczęściej kupowane razem:

Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
InPost Paczkomaty 24/7
czas dostawy
19. maja, czw. — 20. maja, pt.
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Orlen Paczka
czas dostawy
20. maja, piątek
przedpłata
6,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
DPD - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
19. maja, czwartek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier DPD
czas dostawy
19. maja, czwartek
przedpłata
11,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
16,99 zł
Kurier InPost
czas dostawy
19. maja, czwartek
przedpłata
12,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska
czas dostawy
20. maja, piątek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
14,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
20. maja, piątek
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
czas dostawy
19. maja, czwartek
przedpłata
0,00 zł
pobranie
Niedostępne
Ładowanie...