Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach

Zmiana jest nieodłączną częścią życia. Każdego dnia los stawia przed nami nowe wyzwania i nieoczekiwane sytuacje. Nie zawsze mamy wpływ na niektóre z nich, możemy jednak zapanować nad naszymi reakcjami. Jak poradzić sobie z tym, że coś nie idzie zgodnie z planem? "Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach" to odpowiedź na pytanie, co zrobić, by zyskać spokój pośród lęku i niepewności codzienności. Zwłaszcza w obecnych czasach.

Niepewność, która towarzyszy patrzeniu w przyszłość powoduje, że z góry zakładamy najczarniejsze scenariusze. Sytuacja, kiedy coś nie idzie według planu, może otworzyć nas na nowe możliwości i przynieść coś pozytywnego. Zatem nie warto z góry zakładać najgorszego.

Autorka stara się zaszczepić w czytelniku poczucie wewnętrznej siły i odwagi, która niczym parasol bezpieczeństwa ma chronić przed wyzwaniami codzienności. Każdy jest kowalem własnego losu - spokój, siła i zdrowie to konsekwencje naszych wyborów. Czas wziąć sprawy w swoje ręce i stać się twórcą, a nie obserwatorem własnego życia! Nic nie dzieje się bez przyczyny.

W książce "Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach" Agnieszka Maciąg zachęca do poszukiwania w sobie wewnętrznej mocy i pokazuje, w jaki sposób wyzwania, niepokoje, negatywne myśli i poczucie straty zmienić w siłę, która będzie prowadziła do zdrowszego i szczęśliwszego życia.

W ostatnim czasie przyszło nam zmierzyć się z gwałtownymi przemianami w życiu społecznym i kulturalnym. Poczucie lęku i wyobcowania dotyka coraz więcej ludzi. Jak znaleźć sens w obecnym czasie? Zmiany, które dzieją się na naszych oczach są ważną lekcją, z której można wyciągnąć naprawdę wiele na drodze własnego rozwoju.

"Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach" pokaże jak:

• nie bać się ryzyka i odkrywać własny potencjał każdego dnia,

• pokonać swój lęk i przekuć go w wewnętrzną siłę,

• lepiej zadbać o siebie i innych,

• podejmować wyzwania i widzieć więcej możliwości własnego rozwoju w codziennych sytuacjach.

Agnieszka Maciąg to polska modelka, aktorka i dziennikarka, która w 2006 roku zadebiutowała jako pisarka. Obecnie jest autorką wielu poradników i książek kulinarnych oraz popularyzatorką zdrowego stylu życia.