Xi

Trwała przemiana

Goleman Daniel, Davidson Richard J.

(okładka miękka)

Wydawnictwo : Media Rodzina
Liczba stron : 352
-34%

39,00 zł

25,62 zł

oszczędzasz 13,38 zł (34%)

Dostępność 24 godziny
Paczka w Ruchu 5,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł
Poczta Polska 8,99 zł
Paczkomaty 8,99 zł
Kurier 10,99 zł

Opis

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.
Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie. Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach. Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami. Jest to książka dla każdego, kto jest zainteresowany wprowadzeniem zmian w swoim życiu, zarówno tych dotyczących funkcjonowania ciała, jak i ducha.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 774366
Tytuł Trwała przemiana
Autor Goleman Daniel, Davidson Richard J.
Wydawnictwo Media Rodzina
Język wydania polski
Język oryginału angielski
Liczba stron 352
Data premiery 2018-05-09
Rok wydania 2018
Wymiary produktu [mm] 147 x 205 x 22
Okładka Miękka
Cena okładkowa 39,00 zł
Nasza cena 25,62 zł

Recenzje

0 / 5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
Paczka w Ruchu
czas dostawy
9 Kwiecień, Czwartek
przedpłata
5,99 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
9 Kwiecień, Czwartek
przedpłata
7,99 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska
czas dostawy
9 Kwiecień, Czwartek
przedpłata
8,99 zł
pobranie
Niedostępne
Paczkomaty
czas dostawy
8 Kwiecień, Środa
przedpłata
8,99 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier
czas dostawy
8 Kwiecień, Środa
przedpłata
10,99 zł
pobranie
Niedostępne

Prawdpodobnie zainteresuje Cię również:

Ładowanie...