Książka ta jest doskonałym przewodnikiem na drodze do zdrowia. Wszyscy znamy zasady dobrego, zdrowego życia, ale nie zawsze potrafimy zastosować je na co dzień. Autor, na podstawie wieloletniej praktyki, uczy nas, jak postępować, aby być zdrowym. Moim zdaniem większość sugestii i porad zawartych w książce mogłyby zostać użyte jako motywatory lub memy propagujące życie w miłości, prawdzie i łączności z Bogiem. Doskonałe wskazówki dotyczące rozwiązywania problemów życiowych, dotyczące zdrowia, relacji w rodzinie i w miejscu pracy. Podświadomość to nieograniczona siła, która potrafi zmieniać losy pojedynczych ludzi, a co za tym idzie, również wpływa na grupy, nacje, ludzkość. Każdy z nas może wpływać na zdrowie, kondycję i szczęście własne, swojej rodziny, współpracowników i wszystkich, którzy żyją wokół nas. Walerij Sinielnikow prostym, zrozumiałym językiem daje nam wskazówki jak za pomocą swoich myśli doskonalić siebie. Nie zdajemy sobie sprawy, jak wielką wagę mają słowa wypowiadane przez nas w chwili wzburzenia, zdenerwowania. Potoczne wyrażenia, przekleństwa potrafią wywrócić nasze życie do góry nogami. Czytając tę książkę zdałam sobie sprawę, że to nie zły los, "karma" czy sam diabeł tworzą nasze tragedie, niepowodzenia, choroby, konflikty. My sami kreujemy życie swoimi myślami, wypowiedziami, naszym stosunkiem do ludzi, zwierząt i przyrody. Jeśli chcesz się dowiedzieć, co według autora spowodowało Twoje choroby, dolegliwości to polecam Ci tę książkę, jest kopalnią wiedzy o nas.