Potęga ADHD

Name: Potęga ADHD
Brand: Znak
SKU: 3526383
Price: 45.69 PLN
Availability: InStock
Rating: 5 (4 reviews)

Anders Hansen

4 oceny

Czy jesteś osobą energiczną, kreatywną, zadającą pytania? Elastyczną, upartą i przedsiębiorczą?Czy potrafisz myśleć nieszablonowo i nie zważać na przeciwności losu?Możesz się zdziwić, ale te cechy są typowe dla osób z ADHD.Gen ADHD mógł mieć genialny kompozytor W.A. Mozart, twórca Spotify M. Lorentzon czy noblista J.M. Kosterlitz. Wszystko przed tobą!W Potędze ADHD dr Anders Hansen pokazuje, jak zCzytaj więcej

Wydawnictwo: Znak
Data premiery: 2024-08-28
Okładka: miękka
Liczba stron: 224
Wymiary: 213 x 142

więcej parametrów

supercena

45,69 zł

Cena okładkowa: 54,99 zł
Informacja o cenie

Polecamy podobne produkty

Zobacz wszystkie

O książce

Czy jesteś osobą energiczną, kreatywną, zadającą pytania? Elastyczną, upartą i przedsiębiorczą?

Czy potrafisz myśleć nieszablonowo i nie zważać na przeciwności losu?

Możesz się zdziwić, ale te cechy są typowe dla osób z ADHD.

Gen ADHD mógł mieć genialny kompozytor W.A. Mozart, twórca Spotify M. Lorentzon czy noblista J.M. Kosterlitz. Wszystko przed tobą!

W Potędze ADHD dr Anders Hansen pokazuje, jak zamienić diagnozę w zaletę, poradzić sobie z negatywnymi aspektami ADHD i znaleźć radość w tym, że nie wszyscy jesteśmy tacy sami.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu

3526383

Tytuł

Potęga ADHD

Autor

Anders Hansen

Wydawnictwo

Znak

Język

polski

Liczba stron

224

Typ okładki

miękka

Wydanie

Data premiery

2024-08-28

Rok wydania

2024

Wymiary

213 x 142

Waga

0.31 kg

Wysokość

142 mm

Długość

213 mm

Głębokość

19 mm

Liczba elementów zakres

Do 49

Szerokość

144 mm

Nasza cena

45,69 zł

Symbol produktu:

9788324068623

Powiązane tematy:

Książki o ADHD

Opinie i recenzje książki Potęga ADHD

Dziękujemy za Twoją ocenę!

5,0/5

4 oceny

Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji.Jak działają recenzje

Sortuj

Od najwyższej oceny

Zakup niezweryfikowany
5.0

2024-10-05Recenzja zweryfikowana
Bardzo przystępna książka popularnonaukowa o ADHD, która łączy wiedzę o pracy mózgu z poradami jak przekuć swoje ADHD w coś pozytywnego w szkole, życiu i w pracy. Znalazłam tu wiele odkrywczych patentów, jakże prostych, ale w jakiś sposób dla mnie rewolucyjnych - regularny ruch, kawka i pasje to jedne ze złotych środków dla tych, którzy mierzą się z ADHD na co dzień. Autor przestrzega przed uzależnieniem od smartfonów i łatwą drogą takich osób do narkotyków, które są niezwykle atrakcyjne dla mózgów, które domagają się ciągłych dopływów strzałów dopaminowych. Jestem bardzo zadowolona, że miałam okazję ją przeczytać.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Zakup niezweryfikowany
5.0

2024-10-02Recenzja zweryfikowana
Książka tłumaczy nasze słabości wynikające z tego, że jesteśmy nieco nadpobudliwi, mamy problemy z koncentracją i za młodu trudno nam usiedzieć w szkolnych ławkach, ale to dlatego, że jako ludzie nie jesteśmy stworzeni do takiego trybu nauki i działania. Nasze mózgi nie rozwinęły się aż tak bardzo jak technologia i niejako wciąż są w trybie zbieraczo-myśliwskim. Co z tego wynika? Ano to, że często przerasta nas praca przed biurkiem od 7-15 i czujemy się wypaleni. Autor świetnie pisze o tym jak fajnie żyć wykorzystując cechy charakterystyczne dla ADHD a więc nadpobudliwość, ale i kreatywność, otwartość, towarzyskość i zaangażowanie w rzeczy które szczerze nas interesują. Rewelacyjnie mi się tę książkę czytało. Polecam serdecznie.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Zakup niezweryfikowany
5.0

2024-09-11Recenzja zweryfikowana
Czy wiesz, że… Z ADHD jest jak ze spektrum – wszyscy na nim trochę jesteśmy. Jedni mniej, inni bardziej, ale niewątpliwie wszyscy mierzymy się z pewnymi osobliwościami charakterystycznymi dla tej przypadłości. Mózg ludzi z ADHD produkuje mniej dopaminy niż ,,normalny’’, nieco inaczej działa u niego układ nagrody, dlatego żądny jest ciągłych dopaminowych wrzutów, których tak wspaniale dostarcza nam smartfon. Hansen oprócz wielu fascynujących przykładów jakie podaje podpowiada, co jest najlepszym wynalezionym lekiem na ADHD – mianowicie jest to ruch, a z koncentracją pomoże nam kawa. Tak, nasza zwykła kawusia może być naturalnym lekiem na problemy ze skupieniem w pracy. Nie ukrywam, że była to dla mnie lektura odkrywcza i szalenie ważna dlatego polecam ją teraz każdemu u kogo zauważam cechy charakterystyczne dla osób nadpobudliwych.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀
Zakup niezweryfikowany
5.0

2024-09-01Recenzja zweryfikowana
Bardzo ciekawe spojrzenie na ADHD z perspektywy historycznej sięgającej naszych praprzodków, która wyjaśnia dlaczego cechy ADHD były pożądane ewolucyjnie, a dlaczego dziś mogą upośledzać nasze funkcjonowanie. Książka daje nam wiele interesujących hipotez na temat objawów ADHD ukazując ich słabe i dobre strony. Jednocześnie mobilizuje do myślenia, że ADHD nie musi być tylko udręką, ale też zbiorem cech, które możemy wykorzystywać w pracy, relacjach, codzienności, samorozwoju, nauce. To, co jest wadą w jednym aspekcie naszego życia, może stać się zaletą w innym obszarze. "Potęga ADHD" to niezbędnik na półce osób zdiagnozowanych i podejrzewających u siebie to zaburzenie. Książka jest nasycona treścią, lekka w czytaniu i przedstawia zarówno naukowe hipotezy, wyniki badań jak i doświadczenia pacjentów autora. Zawiera rady i wskazówki dla czytelnika usprawniające życie z ADHD, ułatwiające wybór najlepszych ścieżek kariery, korzystanie ze swojej kreatywności i hiperskupienia.
Czy ta recenzja była przydatna?
₀₀

Dostawa i płatność