19,86 zł

Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napięciami - tantis.pl

Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napięciami

Name: Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napięciami
Brand: Jedność
SKU: 3345460
Price: 19.86 PLN
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

Dagmar Geisler, Nikolai Renger, Magdalena Jałowiec

Czym właściwie jest stres? Po czym poznajemy, że jesteśmy zestresowani? Czy to może być też dobre uczucie? I co możemy zrobić, żeby stres nam nie szkodził? Karol, Hania i Jurek, bohaterowie tego intrygującego opowiadania, odważnie depczą po piętach stresowi, by się tego dowiedzieć I odkrywają kilka świetnych sposobów, jak sobie z nim poradzić.Książka ta ze szczyptą humoru wyjaśnia, czym jest stresCzytaj więcej

Wydawnictwo: Jedność
Serie: Ja i moje emocje
Data premiery: 2023-05-22
Okładka: twarda
Liczba stron: 48
Wymiary: 281 x 218

więcej parametrów

Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napięciami

super cena

19,86 zł

Cena detaliczna: 28,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,19 zł

Wysyłka jutro

pojutrze u Ciebie (20.11)

Dodaj do koszyka

Polecamy inne produkty z serii "Ja i moje emocje"

Zobacz wszystkie

16,49 zł

30 str.

okładka twarda

Jestem wściekły! Ja i moje emocje

Dagmar Geisler

16,49 zł

36 str.

okładka twarda

Czemu się boję? Jak oswoić strach i lęk

Dagmar Geisler, Magdalena Jałowiec

14,99 zł

36 str.

okładka twarda

Od złości do radości. Ja i moje emocje

Holde Kreul

16,49 zł

36 str.

okładka twarda

Fajnie mieć rodzeństwo! Ja i moje emocje

Dagmar Geisler

17,29 zł

30 str.

okładka twarda

Przestańcie się kłócić! Ja i moje emocje

Dagmar Geisler

17,29 zł

36 str.

okładka twarda

Czy są plasterki na duszę?

Dagmar Geisler

19,86 zł

48 str.

okładka twarda

Bezpieczni w Internecie

Dagmar Geisler

15,24 zł

36 str.

okładka twarda

Każdy czasem choruje. Jak poradzić sobie z chorobą

Dagmar Geisler, Magdalena Jałowiec

Zobacz wszystkie

Książka ta ze szczyptą humoru wyjaśnia, czym jest stres i jak bardzo różnie może się przejawiać, a także pokazuje łatwe do zastosowania triki, które na co dzień pomagają zapobiegać szkodliwemu stresowi. Ponadto jest ona doskonałym punktem wyjścia do otwartych rozmów o wewnętrznym napięciu, a jednocześnie świetnym praktycznym poradnikiem dla dzieci i dorosłych.

Zobacz więcej

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu

3345460

Tytuł

Po co ten stres?! Jak radzić sobie z presją i napięciami

Autorzy

Dagmar Geisler, Nikolai Renger, Magdalena Jałowiec

Producent

Jedność

Serie:

Ja i moje emocje

Wiek od (lata)

Język

polski

Język oryginału

niemiecki

Liczba stron

Typ okładki

twarda

Wydanie

Data premiery

2023-05-22

Rok wydania

2023

Kraj pochodzenia

Polska

Wymiary

281 x 218

Waga

0.43 kg

Wysokość

218 mm

Długość

213 mm

Głębokość

270 mm

Nasza cena

19,86 zł

Powiązane tematy:

Książki o emocjach dla 3-latka, Gwiazdka dla dzieci 2025, Mikołajki

Zobacz więcej

Informacje dotyczące bezpieczeństwa i produktów

Informacje o producencie
Osoba odpowiedzialna w UE

Informacje o producencie

Pełna nazwa producenta

Wydawnictwo Jedność

Adres pocztowy

25-025 Kielce ul. Jana Pawła II 4

jednosc@jednosc.com.pl

Kraj pochodzenia produktu

Polska

Osoba odpowiedzialna w UE

Nazwisko lub nazwa podmiotu

Wydawnictwo Jedność

Adres pocztowy

25-025 Kielce ul. Jana Pawła II 4

jednosc@jednosc.com.pl

Zobacz więcej

Recenzje

5,0/5

4 recenzje

Napisz recenzję

Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji

RecenzjeNajnowsze

Jak działają recenzje

Joanna M. Klient niezweryfikowany
5.0
2023-08-07Recenzja zweryfikowana
To on zżera mamę, aż jej z bólu głowa pęka. To przez niego tata czasem nie może spać i potem jest w strasznie złym humorze. To on sprawia, że ciocię Różę boli brzuch, a dozorca pojechał karetką do szpitala! Cóż to za nicpoń, zapytacie?! Otóż, nie kto inny jak, STRES we własnej osobie!

Hania i Jurek często słyszą, jak dorośli używają słowa „stres”. Tłumaczą nim swoje gorsze samopoczucie, usprawiedliwiają zdenerwowanie i obwiniają go o choroby. Co gorsze, podobno stres zaczyna dopadać także dzieci. Przyjaciele postanawiają, że muszą się z nim rozprawić raz na zawsze. Tylko, czym on właściwie jest? Gdzie go szukać? I jak sobie z nim poradzić?

Bohaterowie tej książki, niczym profesjonalni śledczy, prowadzą dochodzenie w sprawie stresu. Sporządzają listy, robią ankietę, proszą o pomoc fachowców. Krok po kroku poznają odpowiedzi na wszystkie nurtujące ich pytania i poznają sposoby na zidentyfikowanie stresu i radzenie sobie z nim. Aż pomarańczowy stworek, symbolizujący stres, robi się mniejszy od nich.

„Po co ten stres?!” to kolejna, doskonała książka z serii „Ja i moje emocje” Wydawnictwa Jedność. Ważna i potrzebna w czasach, gdy wiele dzieci odczuwa permanentną presję. Podziwiam autorkę za niezwykłą umiejętność opowiadania o trudnych sprawach w prosty, przejrzysty i ciepły sposób. W tym przypadku doprawiony także szczyptą humoru. Postać zestresowanego podsłuchanymi słowami Karola, równoważy powagę tematu, dodając całości lekkości.

Jeśli szukacie książki, która przybliży Waszym dzieciom zagadnienie stresu i metod radzenia sobie z napięciem, gorąco polecam. Nie znam lepszej książki w tym temacie.
Judyta J. Klient niezweryfikowany
5.0
2023-07-25Recenzja zweryfikowana
Książek o emocjach nigdy dość- prawda? Dziś mam dla Was coś wartego szczególnej uwagi! Seria książek "Ja i moje emocje" autorstwa Dagmar Geisler wydana przez @wydawnictwojednosc to wyjątkowy cykl, który potrafi wesprzeć i dodać otuchy w świecie przesączonym mnogością bodźców i uczuć które wymagają od nas coraz większej świadomości. Dziś chciałabym pokazać Wam dwa tytuły skupiające się na lęku, stresie i reagowaniu na nie: "Po co ten stres" to kilkuelementowa opowieść o Karolu, który podsłuchując rozmowę przyjaciół dowiaduje się, że najpewniej jest obwiniany o wiele spośród sytuacji które im się przytrafiają. Ale czy na pewno? Kolejne spośród jego perypetii wyjaśniają dokładnie, kogo tak naprawdę obwiniają. Wspólnie dowiadują się czym jest prawdziwy stres, jak go zauważyć i sprawić, aby nastręczał mniej problemów. Książka w niezwykle zręczny sposób czyni stres całkowicie normalnym i naturalnym, tak jak to, że dotyka ludzi w każdym wieku i sytuacji. Tłumaczy rolę terapeutów i psychologów pomocnych w procesie nauki radzenia sobie z silnym uczuciem. To książka pełna konkretnych rozwiązań w ujęciu czysto dziecięcym gotowy rozwiać ogrom wątpliwości. "Czemu się boję?" to propozycja, którą otwiera przed dzieckiem skomplikowany świat nauki i emocji. Przy wykorzystaniu prostych ilustracji i przytoczenia historii z życia kolejnych bohaterów tłumaczy naturalne reakcje jakie zachodzą w naszym organizmie. Okazuje się, że strach to całkiem naturalne i dobre uczucie, które pomagało od zawsze przetrwać. Dzięki książce dowiesz się jak zaobserwować swój lub cudzy strach, jak uczynić go całkowicie normalnym dla nas samych I pozwolić sobie przebywać go w kontrolowany sposób. Łatwiej stawić czoła temu co znamy, dlatego możesz idąc za przykładem bohaterów książki stworzyć swój własny strach i potraktować go jak przyjaciela, który we właściwym momencie- pomoże. Każda spośród książek zakończona jest wskazaniem kontaktów, wśród których możemy szukać pomocy. Co sądzicie o takim ujęciu? Czy wsparcie w przeżywaniu trudnych emocji to coś czym również raczysz swoje dziecko?
Magdalena R. Klient niezweryfikowany
5.0
2023-07-09Recenzja zweryfikowana
Stale rosnące tempo życia, nadmiar obowiązków, brak czasu i przebodźcowanie informacjami to podstawowe czynniki wywołujące stres. Niepokojące są statystki mówiące o tym, że na silny stres podatne są coraz młodsze dzieci.
Jakie czynniki go wywołują? Dlaczego może być przyczyną wielu chorób? Po czym można rozpoznać, że jesteśmy zestresowani? Czy stres zawsze jest dla nas szkodliwy? W jaki sposób możemy mu przeciwdziałać?
Karol, Hania i Jurek bohaterowie książki Dagmar Geisler pt. "Po co ten stres? Jak radzić sobie z presją i napięciami" pragną zebrać jak najwięcej informacji na ten temat, dlatego zostają badaczami stresu i z prawdziwym zacięciem poszukują odpowiedzi na te wszystkie pytania. Odkrywają przy okazji, jak można radzić sobie ze stresem, by nie zdominował on naszego życia. Zdobytą wiedzą dzielą się z czytelnikami.
Książka Dagmar Geisler w klarowny sposób wyjaśnia dzieciom czym jest stres i w jaki sposób można zapobiegać szkodliwym stresogennym czynnikom.
A Wy macie sprawdzone sposoby na walkę ze stresem?

Recenzje

Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:

Klient zweryfikowany
Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
Klient niezweryfikowany
Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
Recenzja Zweryfikowana
Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.