Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek

"Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek" to książka autorstwa Amira Levine i Rachel Heller, w której prezentują oni autorską teorię naukową, mającą na celu pomóc w zbudowaniu szczęśliwej relacji, z odpowiednią dla nas osobą.

Problemy w związkach są powszechne i dotyczą niemal każdego, kto kiedyś był zakochany. Mogą one przybierać różne formy: nadmierne zaangażowanie, niepewność własnych uczuć, obawa przed utratą niezależności, oziębłość ze strony partnera i wiele innych. Do tej pory w nauce, najszerzej rozpowszechnione było podejście indywidualne, na podstawie którego każdy z tych problemów należy rozpatrywać w kontekście personalnych doświadczeń danego człowieka. Był to proces żmudny i często nie przynoszący oczekiwanych rezultatów.

Psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholożką Rachel Heller w książce pod tytułem "Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek" proponują dla tych problemów zupełnie inne rozwiązanie, które można określić jako zarazem proste, jak i nowatorskie. Według nich wszelkie komplikacje w związkach, można nie tylko wytłumaczyć, ale również rozwiązać przy pomocy stworzonej przez nich teorii więzi. Zakłada ona, że na przyszłe powodzenie w miłości kluczowy wpływ mają relacje dziecka z rodzicami i opiekunami, na bardzo wczesnym etapie życia.

Według Levine i Heller istnieją trzy główne typy przywiązania, a każdy z nich sprawia, że w tych samych sytuacjach zachowujemy się zupełnie inaczej. Dzięki lekturze tej książki istnieje możliwość rozpoznania własnego stylu przywiązania, co pozwoli bardziej świadomie wchodzić w związki, a także zdecydowanie lepiej się w nich odnajdywać. Z tego względu, "Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek" to książka polecana dla każdej osoby, pragnącej zbudować stabilną i zdrową relację.

Amir Levine studiował na Uniwersytecie Columbia, obecnie prowadzi prywatną praktykę psychiatryczną w Nowym Jorku, gdzie również mieszka. Prowadzi także badania naukowe na temat ludzkiej psychiki, w ramach amerykańskich instytucji rządowych.

Rachel Heller studiowała psychologię, również na Uniwersytecie Columbia, natomiast na co dzień mieszka w Tel Avivie. Pracuje z dziećmi i ich rodzicami w rozmaitych jednostkach edukacji, zarówno w sektorze publicznym, jak i prywatnym.