"Pamiętnik ciąży. Zapiski spod serca” to niezwykła książka sygnowana przez projekt "Świadoma Mama", która łączy walory edukacyjne z częścią kreatywną, służącą do zapisywania własnych refleksji.
"Pamiętnik ciąży. Zapiski spod serca” zawiera niezbędne informacje na temat kolejnych etapów ciąży i pierwszych miesięcy życia dziecka, które rozpisane są tydzień po tygodniu. Oprócz tego, nie zabrakło tam również wskazówek od ekspertów, takich jak lekarze, położne czy dietetycy. W książce jest także sporo miejsca na własne zapiski na temat samopoczucia, przemyśleń i emocji, towarzyszących macierzyństwu. Z tego względu, "Pamiętnik ciąży. Zapiski spod serca” może najpierw służyć jako poradnik, by później stać się cenną rodzinną pamiątką, dokumentującą niezwykły czas, jakim jest ciąża. Wszystko to sprawia, że jest to książka, która może okazać się doskonałym prezentem dla osób, oczekujących pojawienia się na świecie pierwszego lub kolejnego potomka.
Książka została wydana dzięki projektowi "Świadoma Mama", który został stworzony przez Dorotę Jaworską w 2010 roku w celu propagowania wiedzy o świadomym rodzicielstwie, uwzględniając również tematy uznawane za tabu. Działalność projektu opiera się głównie na prowadzeniu darmowych warsztatów, które są otwarte dla wszystkich osób planujących lub posiadających potomstwo. W spotkaniach tych biorą udział eksperci. reprezentujący różne dziedziny nauki, których wiedza i doświadczenie może okazać się przydatne dla dziecka i rodziców, takich jak ginekologia, fizjoterapia, logopedia, neurologia czy seksuologia.
Oprócz wykładów prowadzonych przez specjalistów w ramach projektu organizowane są również rozmaite warsztaty, między innymi z Pierwszej Pomocy, masażu czy noszenia dziecka w chuście. "Pamiętnik ciąży. Zapiski spod serca” to publikacja, która powstała bazując na wiedzy zebranej właśnie podczas warsztatów "Świadomej Mamy".
Projekt "Świadoma Mama" to także przestrzeń dla kobiet do spotkań i wymiany myśli i doświadczeń związanych z macierzyństwem. W spotkaniach biorą udział również znane postacie z kręgu show businessu, takie jak aktorki: Aleksandra Woźniak, Katarzyna Bujakiewicz czy Jolanta Fraszyńska. Rolę oficjalnej Ambasadorki Projektu pełni obecnie Paulina Holtz, która prowadzi również zajęcia z treningu mięśni dna miednicy.
