super cena
120,09 zł
Cena detaliczna: 149,70 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 114,79 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 114,79 zł
Wysyłka 5 dni
we wtorek u Ciebie (25.11)
Pakiet składa się z następujących pozycji: - Smakoterapia. Kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru - Smakoterapia 2. Kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru - Smakoterapia 3 SpiżarniaCzytaj więcej
Zdrowie zaczyna się na talerzu.Właśnie dlatego w tej książce znajdziesz przepisy na śniadania, obiadyi przekąski na bazie naturalnych, ogólnodostępnych produktów roślinnych,a dodatkowo bez glutenu, nabiału i cukru. To kuchnia idealnadla ciebie, jeśli chcesz odżywiać się świadomie i cieszyć się zdrowiem -zarówno jeśli jesteś wszystkożercą, jak i wegetarianinem lub weganinemczy alergikiem albo po prostu lubisz dobrze i zdrowo zjeść. Na pewnoznajdziesz tu coś dla siebie. Sięgnij po przepisy na bazie produktów,które doskonale wpływają na organizm: sezonowych warzyw, kasz,ziaren, orzechów, owoców, zdrowych olejów, a wszystko to podanew apetycznej i smacznej formie. Pamiętaj - jesteś tym, co jesz!
Smakoterapia 2. Kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru to prawdziwa skarbnica wiedzy dla każdego, kto pragnie odżywiać się zdrowo i boryka się z licznymi alergiami. Pozycja ta przypadnie do gustu wszystkim tym, którzy zapoznali się z blogiem kulinarnym Iwony Zasuwy www.smakoterapia.pl, a także z pierwszą częścią kulinarnego podręcznika - Smakoterapia.Poradnik Smakoterapia 2. Kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru zawiera mnóstwo przepisów na desery pozbawione cukru, nabiału oraz glutenu. Czy stworzenie takich potraw jest możliwe? Autorka publikacji przekonuje nas, że tak. Dania, jakie ona nam proponuje są zdrowe, proste i szybkie w przygotowaniu. Możemy je wykonać z łatwo dostępnych składników.Jeśli myślisz, że z powodu alergii i diety będzie musiał spożywać niesmaczne, jałowe posiłki to jesteś w błędzie. Wystarczy, że obejrzysz atrakcyjne fotografie deserów i pozostałych przysmaków - widok wielu z nich wywołuje ślinotok. Autorka prezentuje bogaty wachlarz możliwości smakowych - każdy, nawet najbardziej wymagający łasuch znajdzie tu coś dla siebie.Czytelnicy zachwycają się kreatywnymi potrawami oraz łączeniem różnych smaków w jednolitą całość. Jeśli szukamy przepisów na zupy, drugie dania, śniadania czy kolacje to w pierwszej części książki kucharskiej znajdziemy znacznie więcej propozycji niż w drugiej. Jeśli jednak nastawiamy się na desery to Smakoterapia 2. Kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru będzie doskonałym wyborem.Autorka przeżyła niegdyś prawdziwą rewolucję kulinarną. Wszystko to z powodu licznych alergii jej dziecka. Pewnego razu podjęła decyzje o stworzeniu bloga z pomysłami na posiłki bez nabiału, glutenu oraz cukru. Przedsięwzięcie to odniosło spory sukces, czego dowodem są obie części publikacji.Smakoterapia 2. Kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru nie jest zwyczajną książką kucharską. Znajdziemy tam wiele wskazówek pomagających nam oswoić się ze zmianą nawyków żywieniowych. Iwona Zasuwa w przystępny sposób opowiada o potrzebach ludzkiego organizmu i przekonuje nas, że warto zagłębić się w ten temat, by stać się zdrowym, witalnym człowiekiem. Kolorowe ilustracje ze smakowitymi deserami dopełniają dzieła i wywierają wrażenie zarówno na dzieciach, jak i na dorosłych.
„Smakoterapia 3. Spiżarnia” to kontynuacja dwóch bestsellerowych pozycji kulinarnych pełnych przepisów na dania wolne od glutenu, cukru i nabiału. Świadome odżywianie jest korzystne dla organizmu, lecz jednocześnie pełne wyzwań. Nie zawsze wiadomo jakie produkty są właściwe, po czym rozpoznać żywność wysokiej jakości i gdzie można ją kupić. Przez to wydaje się, że organizacja kuchni pod tym kątem jest czasochłonna. W rzeczywistości wcale tak nie jest. Trzecia część „Smakoterapii” Iwony Zasuwy pomoże Ci w sprawnym zorganizowaniu własnej spiżarni i szczegółowo, krok po kroku uświadomi, co powinno się w niej znaleźć. Dzięki niej zawsze będziesz mieć pod ręką zapasy potrzebne do przygotowania zarówno pełnych dań, jak i przegryzek, czy drobnych smakołyków. Dowiesz się także jak stworzyć domowe półprodukty, aby przez cały rok mieć pod ręką gotowe składniki do szybkiego i sprawnego przyrządzania smacznych i zdrowych posiłków.
