Lęk. Neuronauka na tropie źródeł lęku i strachu

"Lęk. Neuronauka na tropie źródeł lęku i strachu" to książka, która wyjaśnia najbardziej palące kwestie zdrowia psychicznego, wskazując naukowe podstawy zaburzeń strachu i lęku.

Zaburzenia lękowe dotykają miliony osób na całym świecie, stanowiąc jeden z najbardziej rozpowszechnionych problemów zdrowia psychicznego. Joseph LeDoux, który wraz z członkami swojego laboratorium przoduje w wysiłkach badawczych, zmierzających ku zrozumieniu i skutecznemu leczeniu lęku, w niniejszej książce wyjaśnia całą gamę zaburzeń, ich pochodzenie, a także odkrycia, które mogą przywrócić zdrowie cierpiącym na nie osobom.

Przełomowa teza LeDoux głosi, że dotąd myśleliśmy o strachu i lęku w niewłaściwy sposób. Nie są one, jak sądzono dotychczas, wrodzonymi, spuszczonymi z mózgowej smyczy stanami, ale gromadzonymi przez nas doświadczeniami poznawczymi. Leczenie zaburzeń lękowych musi uwzględniać zarówno ich świadome przejawy, jak i leżące u ich podstaw nieświadome procesy neuronalne. W czasie swojej pracy naukowej rzucił nowe światło na to, w jaki sposób mózg wykrywa zagrożenia i reaguje na nie oraz w jaki sposób wspomnienia o takich doświadczeniach są tworzone i przechowywane w wyniku zmian komórkowych, synaptycznych i molekularnych w ciele migdałowatym.

"Lęk" to książka napisana przystępnym językiem, choć zawiera naukowe informacje. LeDoux podchodzi do czytelnika z pozycji naukowca, nie terapeuty, którym nie jest, dlatego może się wydawać, że dużo w tej książce jest suchych faktów, ale po głębszym wczytaniu, okazuje się, że są to klarownie przekazane szczegóły.

Joseph E. LeDoux to amerykański neuronaukowiec, którego badania koncentrują się głównie na obwodach przetrwania w mózgu, w tym ich wpływie na emocje, takie jak strach i lęk. Jest profesorem nauk ścisłych na Uniwersytecie w Nowym Jorku oraz dyrektorem Emotional Brain Institute. Jego hobby to muzyka – jest głównym wokalistą i autorem tekstów w zespole The Amygdaloids.

To niezwykle ambitna, prowokacyjna, wyzywająca i ważna książka. Opisując najnowsze odkrycia neuronauki, LeDoux wyjaśnia źródła, naturę i wpływ strachu oraz zaburzeń lękowych. - Psychology Today

LeDoux poddaje w wątpliwość dotychczasowe poglądy, wskazując jak myśleć inaczej o mózgowych źródłach strachu i zaburzeń lękowych. - Science

LeDoux wskazuje jak najnowsze badania nad mózgowymi podstawami lęku przekładają się na nowe podejście do leczenia zaburzeń psychicznych. - Nature

Lęk otwiera przed czytelnikami nowe światy myślenia i odczuwania. - Publishers Weekly