Xi
Ponad 100 000 dostępnych
ksiązek i gier planszowych
Najlepsze ceny
i liczne promocje
Tania, szybka
i bezpieczna wysyłka
14 dni na zwrot
produktu

Kup w zestawie:

3 produkty
wartość produktów w zestawie:
124,70 zł
78,20 zł
oszczędzasz 46,50 zł (37%)
-39%

39,90 zł

24,44 zł

oszczędzasz 15,46 zł (39%)

Dostępność 24 godziny
Paczka w Ruchu 7,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł
Poczta Polska 9,99 zł
Paczkomaty 9,99 zł
Kurier 11,99 zł

Opis

Scott Carney jest wielokrotnie nagradzanym dziennikarzem śledczym i antropologiem, którego historie łączą w sobie narrację non-fiction z etnografią. Jego wnikliwe i brawurowe reportaże zaprowadziły go do jednych z najbardziej niebezpiecznych i nieprawdopodobnych zakątków świata. Jego najnowsza książka "Klin. Zyskaj wpływ na ciało i umysł, odkryj tajemnicę odporności" to wciągająca opowieść o przesuwaniu granic ludzkiej wytrzymałości.

Tytułowy klin to przestrzeń pomiędzy bodźcem a reakcją ciała i umysłu, która może sprowokować nas do głębokich zmian. Książka Scotta Carneya jest napisana z narracyjną werwą, pasją i pasjonującymi szczegółami. To lektura inspirująca, która zaprasza do intrygującej podróży w świat samodoskonalenia oraz do pracy nad budową sprawności fizycznej i psychicznej.

Autor "Klinu" przekonuje, że istoty ludzkie mają ukrytą moc wyłączania automatycznych reakcji swoich ciał, takich jak strach czy ból, aby działać z maksymalną wydajnością bez względu na to, jak ekstremalne są okoliczności. Carney łączy ze sobą różne perspektywy - kreatywnie korzysta z własnych doświadczeń, tworząc swoisty poradnik samopomocy.

Książka łączy osobiste historie autora z informacjami pozyskanymi od naukowców, psychologów i ekspertów duchowych. Zaprezentowane w treści techniki mogą pomóc nam kontrolować naszą fizjologię. Obejmują one określone schematy oddychania, specjalną dietę oraz techniki relaksacyjne, które są idealnymi narzędziami do zmniejszania złości i stresu. W konsekwencji "Klin" stanowi inspirujący poradnik umożliwiający zwrócenie większej uwagi na zharmonizowanie umysłu i ciała.

Zdaniem Scotta Carneya w punkt styku pomiędzy bodźcem a naturalną reakcją organizmu można wbić tytułowy klin, umożliwiający przejęcie kontroli nad automatycznymi reakcjami fizjologicznymi. To z kolei pozwala na ponowne odkrycie i wykorzystanie potencjału danego nam w procesie ewolucji, a także na zwiększenie własnych możliwości niemal w każdej sytuacji.

"Klin. Zyskaj wpływ na ciało i umysł, odkryj tajemnicę odporności" to porywająca podróż przez świat w poszukiwaniu utraconej siły ewolucyjnej, łącząca perspektywę medyczną, antropologiczną i etyczną. Korzystając z własnych doświadczeń autor porusza takie tematy, jak stres, odporność czy związek między fizycznością a duchowością, udowadniając po raz kolejny gotowość do podważania utartych schematów i inspirowania do zmian swoich czytelników.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 2898174
Tytuł Klin
Autor Carney Scott
Wydawnictwo Wydawnictwo Galaktyka
Język wydania polski
Język oryginału angielski
Liczba stron 288
Data premiery 2020-09-23
Rok wydania 2020
Wymiary produktu [mm] 2400 x 1650
Okładka Miękka
Cena detaliczna 39,90 zł
Nasza cena 24,44 zł

Recenzje

5/5
5
4
3
2
1
DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Aneta M.

5/5
| 12-01-2021
Jedna z lepszych książek jakie miałam ostatnio okazję czytać, o ile nie najlepsza. Nauczyła mnie wiele, skłoniła do refleksji i naprawdę dała do myślenia. Polecam ją obecnie każdemu jak tylko mogę. Niektóre rzeczy warto wiedzieć i to szczególnie w dzisiejszych trudnych czasach pandemii, kiedy warto szczególnie zadać o odporność. Polecam, polecam i jeszcze raz polecam.

Violetta M.

5/5
| 01-01-2021
Musze przyznać, ze pozycja „Klin. Zyskaj wpływ na ciało i umysł, odkryj tajemnicę odporności” to szalenie intrygując lektura. Początkowo mi się znudziła, ale im dalej tym było lepiej. Fajnie jest to, ze autor totalnie nie leje wody, ale pisze konkretnie, intrygująco, interesująco. Zarezerwujcie sobie na ta książkę z jeden weekend, bo wciąga także trudno się oderwać reasumując, polecam bardzo mocno.

Iwona A.

5/5
| 31-12-2020
Jedna z lepszych książek jakie miałam ostatnio okazję czytać, o ile nie najlepsza. Nauczyła mnie wiele, skłoniła do refleksji i naprawdę dała do myślenia. Polecam ją obecnie każdemu jak tylko mogę. Niektóre rzeczy warto wiedzieć i to szczególnie w dzisiejszych trudnych czasach pandemii, kiedy warto szczególnie zadać o odporność. Polecam, polecam i jeszcze raz polecam.

Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
czas dostawy
22 Styczeń, Piątek
przedpłata
0,00 zł
pobranie
Niedostępne
Paczka w Ruchu
czas dostawy
25 Styczeń, Poniedziałek
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
25 Styczeń, Poniedziałek
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska
czas dostawy
25 Styczeń, Poniedziałek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
14,99 zł
Paczkomaty
czas dostawy
22 Styczeń, Piątek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier
czas dostawy
22 Styczeń, Piątek
przedpłata
11,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
16,99 zł

Produkty od Autora:

5/5

24,44 zł 39,90 zł

Ładowanie...

Polityka prywatności

Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym sklepie, optymalizacji jego treści, dostosowania sklepu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego sklepu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności sklepu.