Joga kręgosłupa

Alois Rabb

broszurowa

Wydawnictwo : ABA
Ilość stron: 120

Opis

W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji kroko­dyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż na­wet początkującym nie sprawi żadnych problemów.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 448186
Tytuł Joga kręgosłupa
Autor Alois Rabb
Wydawnictwo ABA
Rodzaj okładki broszurowa
Liczba stron 120
Wymiary 0 × 20 × 0
Cena okładkowa 24,90 zł
Nasza cena 21,98 zł

Recenzje

0 / 6
  • 6
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Dodaj recenzję:

oceń produkt:


Dostawa

czas dostawy przedpłata za pobraniem
26 Lipiec, Piątek 0,00 zł Niedostępne
30 Lipiec, Wtorek 5,99 zł Niedostępne
26 Lipiec, Piątek 7,99 zł Niedostępne
26 Lipiec, Piątek 8,99 zł 11,99 zł
25 Lipiec, Czwartek 8,99 zł Niedostępne
25 Lipiec, Czwartek 10,99 zł 13,99 zł

Płatność:

płatność za pobraniem

przelew bankowy

płatność on-line

Produkty od Autora:

21,98 zł 24,90 zł

Prawdpodobnie zainteresuje Cię również:

Ładowanie...