Xi

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu

Czakra to - według wierzeń religii dharmicznych i ezoterycznych - ośrodek energetyczny, czyli miejsce w ciele, które gromadzi energię prana i w którym krzyżują się kanały energetyczne. W tym ośrodku zbierane są, magazynowane i promieniowane energie, które niezbędne są do życia wszystkich istot, a zwłaszcza ludzi. Rozwijanie czakr prowadzi do duchowego wyswobodzenia i rozwoju wewnętrznego.Joga czakCzytaj więcej

  • Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
  • Data premiery: 2016-10-14
  • Okładka: twarda
  • Liczba stron: 456
  • Wymiary: 247 x 175 x 30

Czakra to - według wierzeń religii dharmicznych i ezoterycznych - ośrodek energetyczny, czyli miejsce w ciele, które gromadzi energię prana i w którym krzyżują się kanały energetyczne. W tym ośrodku zbierane są, magazynowane i promieniowane energie, które niezbędne są do życia wszystkich istot, a zwłaszcza ludzi. Rozwijanie czakr prowadzi do duchowego wyswobodzenia i rozwoju wewnętrznego.

Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu - to książka, przybliżająca czytelnikom jogę powiązaną z czakrami. Bo choć nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, joga jest z nimi nieodłącznie związana. Ćwiczenia jogiczne, nawet jeśli tego nie wiemy, wykonując je, mają za zadanie pobudzenie centrów energetycznych w organizmie człowieka i usprawnienie w nich przepływu energii. Joga czakralna jest pierwszą książką, która podchodzi do praktycznego wykorzystania jogi z perspektywy poszczególnych czakr.

Z tej długo wyczekiwanej książki autorstwa znanej ekspertki, czytelnik nauczy się, jak używać zasad i praktyk jogicznych w celu obudzenia subtelnego ciała energetycznego i połączy się z najgłębszym źródłem swojego jestestwa. By skorzystać z siedmiu kluczy, otwierających bramy wewnętrznej świątyni, zostanie poprowadzony przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą jogicznych pozycji (asan), ćwiczeń bioenergetycznych, mantr, medytacji i filozofii jogi.

Dzięki pięknym zdjęciom, zawartym w książce i dokładnym instrukcjom, pozwalającym na pogłębienie dostrojenia i aktywowanie ciała energetycznego, pozycja ta stanowi cenne źródło wiedzy zarówno dla nauczycieli, jak i uczniów jogi. Każdy z rozdziałów rozpoczyna się listą podstawowych celów, cech i funkcji każdej czakry. Po tym następuje część medytacyjna, pomagająca poczuć mistyczną energię w każdej z czakr i stanowiąca wprowadzenie do fizycznych ćwiczeń. Każdy z rozdziałów kończy się innym podejściem do Savasany, zwanej też pozycją trupa, którą zwykle wykonuje się na końcu każdych zajęć jogi. Dzięki tej książce na nowo spojrzysz na jogę i poznasz to, co w niej najważniejsze.

Autorka, dr Anodea Judith, jest amerykańską terapeutką i wykładowczynią systemu czakr, integracji ciała i umysłu, terapii somatycznej i jogi. Prowadzi prywatną praktykę oraz warsztaty w kraju i za granicami.

Zobacz więcej
Dane szczegółowe
Identyfikator produktu
646814
Tytuł
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
Język wydania
polski
Język oryginału
angielski
Liczba stron
456
Data premiery
2016-10-14
Rok wydania
2016
Wymiary produktu [mm]
247 x 175 x 30
Okładka
okładka twarda
Waga Produktu [kg]
0.9
Długość
247
Głębokość
175
Wysokość
30
Zobacz więcej
Recenzje
4,5/5
2 recenzje
  • 5
    1
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Napisz recenzję
Recenzje produktów są zarządzane przez stronę trzecią w celu weryfikacji autentyczności i zgodności z naszymi wytycznymi dotyczącymi ocen i recenzji
RecenzjeNajnowsze
Jak działają recenzje
  • Beata R. Klient niezweryfikowany
    4.0
    2021-04-13
    Pozycja jest ciekawa, wiadomości usystematyzowane - łatwo z niej korzystać. Dużo zdjęć i wskazówek do wykonywania poszczególnych asan.
    Mam zastrzeżenia do tłumaczenia, które czasami jest toporne i jakoś się nie składa. Brak rzetelnej korekty redaktorskiej. Trzecie wydanie powinno być "Wydanie trzecie, poprawione".
  • Ewa Klient niezweryfikowany
    5.0
    2020-11-03
    rewelacyjna lektura do praktyki indywidualnej i dla nauczycieli, bardzo ładnie poukładane asany wpływające na czakry polecam.
Recenzje
Każdą z recenzji weryfikujemy na trzy sposoby:
  • Klient zweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi klientami. Kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Klient niezweryfikowany
    Autorzy recenzji z tym oznaczeniem są naszymi użytkownikami, ale nie możemy potwierdzić, że kupili ten produkt w sklepie tantis.pl.
  • Recenzja Zweryfikowana
    Potwierdzamy, że prezentowana opinia może dotyczyć danego produktu i zawiera elementy jego recenzji.

Dostawa i płatność

InPost Paczkomat® 24/7
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 248,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Żabka, Dino, punkty DPD Pickup
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
8,99 zł Pobranie 5,00 zł
ORLEN Paczka
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł
Kurier DPD
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
12,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex Kurier
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
10,99 zł Pobranie 5,00 zł
Kurier InPost
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 299,00 zł
14,99 zł Pobranie 5,00 zł
Pocztex - punkty odbioru
data dostawy 3. kwietnia, środa
bezpłatna dostawa od 249,00 zł
10,99 zł Pobranie 5,00 zł
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
data dostawy 3. kwietnia, środa
0,00 zł

Produkty od autora:


646814
Ładowanie...