Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa

Monika Szubrych- która jest z wykształcenia polonistką, dziennikarką i neurologopedką i wykładowczynią Krakowskiego Instytutu Rozwoju Edukacji, jest laureatką Nagrody Dziennikarzy Małopolski w kategorii: dziennikarz specjalistyczny - oraz Monika Wasilewska - doktor na Uniwersytecie Jagiellońskim, psycholożka i psychoterapeutka, koncentrująca się na psychologii rozwojowej i klinicznej - wspólnie stworzyły książkę "Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa".

"Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa" to książka skierowana do wszystkich tych, którzy za szybko musieli dorosnąć. Dla tych, którzy bywają często smutni i obawiają się, że nigdy nie uporają się z traumami dzieciństwa i wieku nastoletniego. Ta pozycja uczy, jak poradzić sobie z przeszłością i z nadzieją patrzeć w przyszłość, a przynajmniej żyć dobrze w teraźniejszości.

"Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa" jest pozycją, która nauczy wyznaczać swoje granice i przestać pomagać innym - wbrew swojej woli, z poczucia obowiązku. Autorki starają się pomóc swoim czytelnikom w życiu własnym życiem. Chcą pomóc i wejść w życia i rodziny swoich czytelników tłumacząc, że nie warto zostać rodzicem dla swoich rodziców, że najwyższym dobrem jest własne szczęście.

Książka dr Moniki Wasilewskiej oraz Moniki Szubrych ma na celu pomóc w walce z niskim poczuciem własnej wartości i zbudować je na nowo, pomaga zwalczać nieufność i tendencję do wycofywania się. Jest to droga ku samoakceptacji i pokochaniu siebie.

"Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa" pokazuje, że można osiągnąć szczęście, niezależnie czy ktoś w przeszłości pokazał. jak ono może wyglądać. Jest przewodnikiem w nauce zachowywania balansu między dbaniem o siebie a innych, między "ja" a "my". Mimo licznych konfliktów i dylematów, które pojawią się w czasie lektury przeprowadzą przez trudności związane z rozwojem.

Dr Monika Wasilewska oraz Monika Szubrych prowadzą w "Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa" romowę o emocjach, trudnych doświadczeniach i budowaniu poczucia własnej wartości. Ich interesujące refleksje nad emocjami rządzącymi życiem rodzinnym mogą stać się impulsem do rozwoju.