Xi

Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinoodporność, otyłość

Pociecha Daria

(okładka twarda)

Znasz ten produkt? Podziel się opinią i zgarnij 100 zł!
Wydawnictwo: SBM Renata Gmitrzak
Liczba stron: 192

Kup w zestawie:

3 produkty
wartość produktów w zestawie:
87,84 zł
51,67 zł
oszczędzasz 36,17 zł (41%)
-48%

29,95 zł

15,70 zł

oszczędzasz 14,25 zł (48%)

Dostępność 24 godziny
Paczka w Ruchu 7,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł
Poczta Polska 9,99 zł
Paczkomaty 9,99 zł
Kurier 11,99 zł

Opis


Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 2842930
Tytuł Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinoodporność, otyłość
Autor Pociecha Daria
Wydawnictwo SBM Renata Gmitrzak
Język wydania polski
Język oryginału polski
Liczba stron 192
Data premiery 2020-06-01
Rok wydania 2020
Wymiary produktu [mm] 165 x 240
Okładka Twarda
Cena detaliczna 29,95 zł
Nasza cena 15,70 zł

Recenzje

0/5
5
4
3
2
1
DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
czas dostawy
27 Październik, Wtorek
przedpłata
0,00 zł
pobranie
Niedostępne
Paczka w Ruchu
czas dostawy
28 Październik, Środa
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
28 Październik, Środa
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska
czas dostawy
28 Październik, Środa
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
14,99 zł
Paczkomaty
czas dostawy
27 Październik, Wtorek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier
czas dostawy
27 Październik, Wtorek
przedpłata
11,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
16,99 zł
  • Książki dla dzieci
  • Poradniki i albumy
  • Książki naukowe i popularnonaukowe
  • Literatura piękna
  • Podręczniki do szkół podst. i średnich
  • Komiksy
  • Ładowanie...