Xi

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG

Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika

(okładka miękka)

Wydawnictwo : Feeria
Liczba stron : 400

Produkty powiązane:

-32%

39,90 zł

26,96 zł

oszczędzasz 12,94 zł (32%)

Dostępność 24 godziny
Paczka w Ruchu 5,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł
Poczta Polska 8,99 zł
Paczkomaty 8,99 zł
Kurier 10,99 zł

Opis

Coraz więcej, coraz młodszych osób cierpi z powodu chorób cywilizacyjnych takich jak: otyłość, miażdżyca, cukrzyca, choroby autoimmunologiczne. Zaburzenia gospodarki cukrowej stały się epidemią naszych czasów. Na naszych talerzach codziennie ląduje wysoce przetworzona żywność, z całą tablicą Mendelejewa w składzie. Trwała zmiana nawyków żywieniowych nie jest chwilową modą. To absolutna konieczność!

Zastanawiasz się jak tego dokonać, skoro dziecko domaga się codziennie pomidorowej i klusek, a mąż nie wyobraża sobie życia bez schabowego? “Insulinoodporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG” przedstawia szereg dań tradycyjnej polskiej kuchni w zdrowej wersji. Autorki pokazują, że właściwie zbilansowana dieta też może być przyjemnością, a zdrowo wcale nie znaczy ubogo i monotonnie! Czas zerwać z myśleniem, że dietetyczne posiłki są katorgą i wymagają wielu wyrzeczeń. Dzięki przepisom z książki Twoja rodzina odkryje zupełnie nową jakość życia, a Ty zadbasz o zdrowie siebie i swoich najbliższych, zanim będzie za późno!

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 820892
Tytuł Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG
Autor Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
Wydawnictwo Feeria
Język wydania polski
Język oryginału polski
Liczba stron 400
Data premiery 2018-10-03
Rok wydania 2018
Wymiary produktu [mm] 205 x 27 x 165
Okładka Miękka
Cena okładkowa 39,90 zł
Nasza cena 26,96 zł

Recenzje

5 / 5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Janina F.

| 01-04-2020
Jak ja się cieszę, że trafiłam na tą książkę. Owszem lubię czasem zaszaleć w kuchni. Gotuję od święta po azjatycku, czy włosku. Jednak mimo wszystko to właśnie nasza rodzima, polska kuchnia jest najbliższa mojemu sercu. Gdy dowiedziałam się o chorobie myślałam, że to koniec z moimi ulubionymi przysmakami. Tymczasem nic bardziej mylnego. Trzeba to wszystko tylko nieco inaczej przyrządzić, a smakuje równie wyśmienicie. Zresztą przekonajcie się sami. Polecam.

Jagoda P.

| 25-03-2020
Właśnie takiej książki brakowało na polskim rynku wydawniczym. Dużo jest pozycji o dietach dla osób chorujących na insulinooporność. Jednak całe to jedzenie zawsze było takie światowe, dużo zachodniej kuchni, czy azjatyckiej. Tu mamy przepisy z naszej rodzimej, przepysznej kuchni. Wiem jak przygotować kopytka, czy pierogi, aby nie były tak tłuste i kaloryczne. Smak jest nieco inny, ale nadal fantastyczny. Polecam.

Wioletta F.

| 23-03-2020
Polska kuchnia tradycyjna w wersji light :) Właśnie czegoś takiego szukałam dla swojej rodziny!!!

Olga S.

| 23-03-2020
Czy tradycyjne dania mogą być zdrowe? Z pomocą tej książki zdecydowanie TAK! “Insulinoodporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG” to zbiór fenomenalnych przepisów, które pozwolą odjąć nieco kalorii z tradycyjnych dań, a smak nadal pozostanie doskonały. Zdecydowanie polecam – ta książka pokazuje, że dieta może stać się stylem życia i wcale nie wymaga drastycznych zmian!

Kasia O.

| 18-03-2020
Nie jest łatwo ugotować coś dla osoby, która cierpi na insulinooporność. Ja mam właśnie ten problem w domu, bo dziecko choruje. Przeczytałam już i wypróbowałam setki książek kucharskich i dopiero dania z tej, klasyczne, polskie, przekonały mojego niejadka. Smakują naprawdę dobrze! Oczywiście są bardziej lekkostrawne niż nasze rodzime tradycyjne potrawy, ale nadal bardzo apetyczne. Polecam mocno!

Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
Paczka w Ruchu
czas dostawy
8 Kwiecień, Środa
przedpłata
5,99 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
8 Kwiecień, Środa
przedpłata
7,99 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska
czas dostawy
8 Kwiecień, Środa
przedpłata
8,99 zł
pobranie
Niedostępne
Paczkomaty
czas dostawy
7 Kwiecień, Wtorek
przedpłata
8,99 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier
czas dostawy
7 Kwiecień, Wtorek
przedpłata
10,99 zł
pobranie
Niedostępne

Prawdpodobnie zainteresuje Cię również:

Ładowanie...