Insulinooporność. Łatwe lunchboxy
(okładka miękka)
Znasz ten produkt? Podziel się opinią i zgarnij 100 zł!Wydawnictwo: | Feeria Science |
Liczba stron: | 300 |
Produkty powiązane:
Kup w zestawie:
Opis
To książka dla wszystkich insulioopornych osób, w której znajdziecie liczne porady i przepisy. W środku opisano zasady komponowania posiłków na wynos, propozycje ćwiczeń, które da się wykonać podczas codziennych zajęć, łatwe w przygotowaniu przepisy oraz zestawy do lunchboxów, a także wiele praktycznych porad dla wszystkich insulinoopornych osób. Podczas przygotowywania posiłków przeznaczonych do szkoły i pracy również da się trzymać zasad związanych z insulinoopornością. To książka dla wszystkich osób, którym zależy na zdrowym odżywianiu oraz utrzymaniu dobrej sprawności fizycznej.
Magdalena Makarowska przygotowała proste przepisy, które mają być zdrowe i szybkie. Cztery kategorie umieszczone w książce umożliwiają przygotowanie różnych śniadań, obiadów oraz kolacji. To propozycje w sam raz dla wszystkich bardzo zabieganych osób! Autorki zwracają uwagę na to, by dania były pełnowartościowe. Czasem proponują wegańskie i bezglutenowe zamienniki składników, dzięki czemu możesz bez problemu dopasować wybrany przepis do swoich potrzeb, wymogów zdrowotnych oraz preferencji.
Książka prezentuje również praktyczny zestaw ćwiczeń, które wykonasz nawet w samochodzie! Specjalny pakiet dla insulinoopornych osób ma pomóc w utrzymaniu odpowiedniego stanu zdrowia. Te proste ćwiczenia są na tyle praktyczne, że można je wykonywać podczas codziennych sytuacji, nawet kiedy pilnuje się dziecka lub siedzi w biurze!
To książka, która nie tylko stawia na zdrowe odżywianie, ale także utrzymanie odpowiedniej kondycji. Autorki pomagają w zrozumieniu, z czym wiąże się insulinooporność oraz w jaki sposób można ją leczyć. Podpowiadają, jak zabezpieczyć się przed najczęstszymi błędami, ale również jak poradzić sobie z tą dolegliwością podczas uroczystości lub oficjalnych spotkań.
Wydawnictwo Feeria stawia na literaturę popularną, oferując głównie powieści, poradniki, książki o zdrowiu, domu i kuchni, prezentując utwory polskich oraz zagranicznych twórców. W swojej ofercie ma również publikacje psychologiczne. Specjalny dział wydawniczy Feeria Young skupia się na proponowaniu książek przeznaczonych dla młodzieży. Znajdziecie tu głównie powieści fantastyczne, a także obyczajowe.
Klienci, których interesował ten produkt, oglądali również:
Dane szczegółowe
Identyfikator produktu | 2849039 |
Tytuł | Insulinooporność. Łatwe lunchboxy |
Autor | Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska |
Wydawnictwo | Feeria Science |
Język wydania | polski |
Język oryginału | polski |
Liczba stron | 300 |
Data premiery | 2020-08-12 |
Rok wydania | 2020 |
Wymiary produktu [mm] | 205 x 165 |
Okładka | okładka miękka |
Waga Produktu [kg] | 0.44 |
Cena detaliczna | 37,90 zł |
Nasza cena | 25,50 zł |
Najczęściej kupowane razem:
Dostawa








Polecane Kategorie
Bestsellery
- Poznać przeszłość 1. Podręcznik do historii dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy
- Poznać przeszłość 4. Podręcznik do historii dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy
- Historia 1. Podręcznik. Liceum i technikum. Zakres podstawowy
- To jest chemia 1. Chemia ogólna i nieorganiczna. Podręcznik dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy
- Oblicza geografii 1. Podręcznik dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres podstawowy
- Pakiet: Strefa przedszkolaka. Poziom B+ Sześciolatek