Xi
Ponad 100 000 książek i gier
Dużo promocji
Tania i szybka wysyłka
14 dni na zwrot

Emocjonalne pułapki w związkach

Bruce Stevens, Eckhard Roediger

(okładka miękka)

5/5
Znasz ten produkt? Podziel się opinią i zgarnij 100 zł!
Wydawnictwo: GWP
Liczba stron: 384
-15%

59,90 zł

50,78 zł

oszczędzasz 9,12 zł (15%)

Wysyłka 24 godziny
InPost Paczkomaty 24/7 9,99 zł
Orlen Paczka 6,99 zł
DPD - Odbiór w Punkcie 9,99 zł
Kurier DPD 11,99 zł
Kurier InPost 12,99 zł
Poczta Polska 9,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie 7,99 zł

Opis

"Emocjonalne pułapki w związkach. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań" Bruce'a Stevensa i Eckharda Roedigera to oparty na terapii schematów poradnik, w którym autorzy w przystępny sposób podpowiadają, jak stworzyć stabilny, szczęśliwy związek zdolny przetrwać największe życiowe burze.

Terapia schematów została opracowana w celu leczenia pacjentów ze złożonymi zaburzeniami osobowości i emocji za pomocą nowego, potężnego zestawu interwencji. To podejście terapeutyczne identyfikuje dysfunkcjonalne, pochodzące z przeszłości schematy i "uzdrawia je", zmieniając je na bardziej adaptacyjne. Autorzy "Emocjonalnych pułapek w związkach" podkreślają, że zarówno zaburzenia, jak bardziej ogólne problemy, często wynikają z wczesnych doświadczeń i stanowią kluczowy czynnik w kłopotach, z którymi próbuje uporać się wiele par. Innymi słowy, jako ludzie kształtowani jesteśmy przez różne, dobre i złe, doświadczenia - bez względu na to, jakie przeżycie mamy za sobą, to właśnie one znaczącą wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne. Dzięki skutecznemu radzeniu sobie z przeszłością terapia schematów oferuje unikalny sposób rozwiązywania trudności w związkach.

Książka "Emocjonalne pułapki w związkach" udowadnia, że pary, który rozumieją swoje indywidualne wzorce myślenia i zachowania, znacznie lepiej radzą sobie w komunikowaniu się ze sobą, przezwyciężaniu problemów i stawianiu czoła wyzwaniom codzienności. Cenieni psychoterapeuci Bruce Stevens i Eckhard Roediger szczegółowo omawiają, co robić, by negatywne doświadczenia nie determinowały naszych związków oraz jak ustrzec się przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które często psują relacje. Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, dzięki którym możemy uporać się z przeszłością i doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które odbijają się na związkach z naszymi bliskimi - nawet jeśli nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawy. Przepracowanie pułapek przeszłości umożliwia uniknięcia powielania negatywnych wzorców zachowań jako źródła wielu problemów.

Prezentowany w "Emocjonalnych pułapkach w związkach" kompleksowy plan ułatwia radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów, a niniejsza książka pomaga taki fundament zbudować i utrwalić. Dla wszystkich doświadczających trudności w związku jest to wręcz niezbędny przewodnik samopomocy.

Dane szczegółowe

Identyfikator produktu 974726
Tytuł Emocjonalne pułapki w związkach
Autor Bruce Stevens, Eckhard Roediger
Wydawnictwo GWP
Język wydania polski
Język oryginału angielski
Liczba stron 384
Data premiery 2019-08-29
Rok wydania 2019
Wymiary produktu [mm] 245 x 190 x 18
Okładka okładka miękka
Waga Produktu [kg] 0.67
Cena detaliczna 59,90 zł
Nasza cena 50,78 zł

Recenzje

5/5
5
4
3
2
1

DODAJ RECENZJĘ:

oceń produkt:


Sabina J.

5/5
| 25-08-2021
Książka dotycząca trudnego tematu związku i relacji. Bardzo dobrze uporządkowana, pozwala poukładać sobie myśli i wspomnienia. Przede wszystkim pokazuje jak ważne są wspomnienia z dzieciństwa i co możemy zrobić by za pomocą ćwiczeń w jakiś sposób sobie pomóc. Jak dla mnie duży plus za to, że na każdym kroku jest podkreślany fakt, jak ważna jest terapia. Książka jest tylko pomocą w terapii a nie samodzielnym narzędziem, które poukłada nam w głowie i sprawi, że nagle cały świat stanie się lepszy.

Lidia S.

4/5
| 21-08-2021
Z pewnością nie jest to lekka książka do poczytania na plaży w wakacyjnym zgiełku. "Emocjonalne pułapki w związkach" to książka, którą trzeba przeczytać w spokoju, z dużą ilością przerw na zastanowienie się, zrobienie zapisków i chwilę kontemplacji. Budowa książki przypomina trochę podręcznik do psychologii i właśnie za tę formę odejmuję jedną gwiazdkę. Ten format nie jest dla mnie zbyt wygodny. Ale jednak najważniejsza jest treść i to czego dowiedziałam się o sobie po przeczytaniu sprawiło, że książka ląduje na półce koło łózka, tak żebym w potrzebie mogła szybko do niej wrócić. Polecam każdemu, kto ma problemy w nawiązywaniu relacji i ich utrzymywaniu.

Bogumiła C.

5/5
| 18-08-2021
Bardzo ważna książka, którą polecam wszystkim znajomym, polecę ja także i tutaj. Autor pokazuje, czy też uświadamia nam jak ważna jest nasza przeszłość. Jak wydarzenia z dzieciństwa rzutują na to co robimy i co czujemy w dorosłym życiu. To sposób w jaki nas wychowano sprawia, że mamy pewne schematy o których często nie myślimy. Kierujemy się nimi nieświadomie. To własnie te schematy mogą wpływać destrukcyjnie na nasze przyszłe relacje czy też związki. Bardzo podoba mi się fakt, że poza teorią mamy tutaj dużą dawkę ćwiczeń. Autor pokazuje w jaki sposób możemy pracować nad sobą, by stać się lepszymi ludźmi.

Dostawa

czas dostawy
koszt
za pobraniem
InPost Paczkomaty 24/7
czas dostawy
27. maja, pt. — 30. maja, pon.
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Orlen Paczka
czas dostawy
30. maja, poniedziałek
przedpłata
6,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
DPD - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
27. maja, piątek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier DPD
czas dostawy
27. maja, piątek
przedpłata
11,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
16,99 zł
Kurier InPost
czas dostawy
27. maja, piątek
przedpłata
12,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska
czas dostawy
30. maja, poniedziałek
przedpłata
9,99 zł bezpłatna dostawa od 299,00 zł
pobranie
14,99 zł
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
30. maja, poniedziałek
przedpłata
7,99 zł bezpłatna dostawa od 249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
czas dostawy
27. maja, piątek
przedpłata
0,00 zł
pobranie
Niedostępne
Ładowanie...