zaloguj przez Google
zaloguj przez Facebook
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników.
(okładka miękka)
Znasz ten produkt? Podziel się opinią i zgarnij 100 zł!| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vital |
| Liczba stron: | 344 |
Kup w zestawie:
43,68 zł
69,90 zł
3 produkty
wartość produktów w zestawie:
279,40 zł
182,71 zł
oszczędzasz 96,69 zł
(35%)
69,60 zł
46,53 zł
oszczędzasz 23,07 zł (33%)
Dostępność 24 godziny
| Paczka w Ruchu | 7,99 zł |
| Poczta Polska - Odbiór w Punkcie | 7,99 zł |
| Poczta Polska | 9,99 zł |
| Paczkomaty | 9,99 zł |
| Kurier | 11,99 zł |
Opis
Myślisz, że kiedy jesteś na diecie, Twoje posiłki muszą być monotonne i bez smaku? Ta książka udowodni Ci, jak bardzo się mylisz! Dzięki niej poznasz szereg wspaniałych, niskowęglowodanowych dań, które zadowolą Twoje podniebienie i dostarczą Twojemu organizmowi odpowiednią dawkę energii. Autor obala też mit, że dieta ketogeniczna wymaga dużych nakładów pracy i pieniędzy. Prezentowane przepisy są proste i szybkie do wykonania, a wszystkie potrzebne składniki znajdziesz w pobliskim sklepie.
Klienci, których interesował ten produkt, oglądali również:
Dane szczegółowe
| Identyfikator produktu | 941186 |
| Tytuł | Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników. |
| Autor | Fisch Jen |
| Wydawnictwo | Wydawnictwo Vital |
| Język wydania | polski |
| Język oryginału | angielski |
| Liczba stron | 344 |
| Data premiery | 2020-02-28 |
| Rok wydania | 2020 |
| Wymiary produktu [mm] | 1650 x 2400 x 110 |
| Okładka | Miękka |
| Cena detaliczna | 69,60 zł |
| Nasza cena | 46,53 zł |
Recenzje
Dzięki takim książkom jem na keto znacznie zdrowiej, smaczniej i bardziej różnorodnie, niż więksxość moich "wszystkojedzących" znajomych. Jak widać, nie trzeba mieć wypchanej lodówki ani spędzać całego dnia przy garnkach, żeby trzymać dietę właściwie bez większych wyrzeczeń. Wystarczy trochę chęci i wyobraźni. Przetestowałam już większość przepisów z tej książki i nieskromnie przyznam, że zainspirowały mnie one do wymyślenia kilku własnych specjałów :) polecam gorąco!
Dla mnie w książkach kulinarnych połowa sukcesu to zdjęcia. Jeśli są kolorowe, apetyczne, to na pewno taka książka nie będzie się u mnie długo kurzyć na półce :) Ta pozycja jest pod tym względem bez zarzutu. Podobnie jak przepisy, chwilami aż trudno mi było uwierzyć że to ja zrobiłam takie pyszności, w dodatku z kilku składników na krzyż :) Jeśli zastanawiacie się czy przejść na keto, ale nie lubicie albo nie umiecie gotować, to ta książka jest dla was idealna. Żaden przepis nie sprawił mi problemu.
Otrzymałam ta książkę w prezencie. Generalnie nie jestem zwolenniczką jakichkolwiek diet i uważam, ze jak chcę schudnąć to powinna się więcej ruszać i ewentualnie odmówić sobie czekolady. Jednak w końcu, przyznam szczerze, ze z nudów sięgnęłam po tą pozycję. Okazuje się, ze jest ona wypełniona po brzegi bardzo apetycznymi przepisami kulinarnymi. Jeszcze niczego nie próbowałam, ale wszystko wydaje się być mega proste w przygotowaniu. No i tytle tu ładnych zdjęć!
125 przepisów, z czego wypróbowałam już ponad połowę i muszę przyznać, że jestem zachwycona. Dotychczas korzystałam z posiłków na dowóz, co kosztowało mnie krocie. Teraz bez żadnego problemu, w szybkim czasie, bazując na tytułowych pięciu składnikach jestem w stanie wyczarować przepyszne danie z małą ilością węglowodanów. Chyba lepiej być nie może. Polecam, polecam i jeszcze raz polecam!
Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników to książka, z którą praktycznie się nie rozstaje. Towarzyszyły mi cały dzień. Od momentu gdy wstaję, do momenty gdy idę spać. Gotuję na podstawie tych przepisów od blisko miesiąca i naprawdę jestem pod totalnie pozytywnym wrażeniem. Zresztą nie tylko ja, ale i mój mąż. Nie może uwierzyć, że w kilka chwil, z dosłownie 5 składników można zrobić takie dobre jedzenie. Oboje jesteśmy zdania, ze niebo w gębie, palce lizać, czy jak to się tam mówi. Jednym słowem – polecamy!
Fantastyczna książka, która ułatwi życie chyba każdemu, a najbardziej właśnie tym wszystkim którzy są wciągnięci w wir pracy. Ja niestety należę do tego towarzystwa. Pracuję zawsze całe dnie i rzadko kiedy mam czasy, żeby przyrządzić coś w domu. Z reguły jadam na mieście. Po pierwsze jest to strata pieniędzy, po drugie nigdy do końca nie wiem co tam jest w środku. Tutaj mam pewności tego, że składniki są zdrowe, a co najważniejsze dania mają mało węglowodanów, więc chudnę. Wszystko jest pięknie opisane, dania są łatwe w przygotowaniu. Nic dodać, nic ująć. Rewelacja. Polecam.
Jestem zdecydowaną zwolenniczką diety ketogenicznej, paktuję ją od wielu miesięcy i uważam że potrafi zdziałać cuda. Ta książka jest o tyle super, bo autorka podaje nam 125 przepisów na dania, które składają się z maksymalnie pięciu składników. Każdy posiłek jest inny i każdy przepyszne. Przygotowanie to zazwyczaj kwestia 15 minut, czasem trochę krócej, czasem odrobinę dłużej. Generalnie wszystko sprawnie i łatwo. Polecam.
Ta książka to takie moje najnowsze odkrycie. W zasadzie to poleciła mi ją koleżanka z pracy. Nie mogłam wyjść z podziwu że codziennie do pracy przynosi inny posiłek, apetyczny, zdrowy, ładnie pachnący. Też tak chciałam! No i mam! Teraz obie gotujemy sobie i wymieniamy się doświadczeniami związanymi z tą pozycję. Polecam po stokroć. Ta genialna książka kucharska naprawdę ułatwiała mi życie i pozwoliła zaoszczędzić pieniądze.
Propozycja wprost idealna dla tych wszystkich, którzy pragną jeść zdrowo, ale nie czują się dobrze w kuchni. Ja nie jestem jakimś szefem, mistrzem kulinarnym, więc to idealna opcja dla mnie. Na ugotowanie tych posiłków z książki nie potrzeba za wiele czasu, a co najlepsze bazujemy na maksymalnie pięciu składnikach, które są szeroko dostępne. Naprawdę rzadko kiedy miałam problem by coś znaleźć w sklepie. Jestem zachwycona i mocno polecam!
Właśnie takiej książki długo szukałam. Pięknie wydanej, z mnóstwem przypisów, które ugotuje nawet największy laik kulinarny – czyli ja. Póki co wszystko mi wychodzi, a co najważniejsze smakuje nieziemsko i centymetry w obwodzie też lecą w dół. Czy może być piękniej? Polecam tą książkę z całego serca wszystkim zabieganym, którzy chcą schudnąć i chcą też co nie co zaoszczędzić, bo ja zazwyczaj wydawałam w pracy mnóstwo pieniędzy na jedzenie na dowóz. Teraz za te zaoszczędzone pieniądze mogę kupić sobie sukienkę, czy buty.
Najczęściej kupowane razem:
Dostawa
czas dostawy
koszt
za pobraniem
Odbiór osobisty w Bielsku-Białej
czas dostawy
21 Styczeń, Czwartek
przedpłata
0,00 zł
pobranie
Niedostępne
Paczka w Ruchu
czas dostawy
22 Styczeń, Piątek
przedpłata
7,99 zł
bezpłatna dostawa od
249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska - Odbiór w Punkcie
czas dostawy
22 Styczeń, Piątek
przedpłata
7,99 zł
bezpłatna dostawa od
249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Poczta Polska
czas dostawy
22 Styczeń, Piątek
przedpłata
9,99 zł
bezpłatna dostawa od
299,00 zł
pobranie
14,99 zł
Paczkomaty
czas dostawy
21 Styczeń, Czwartek
przedpłata
9,99 zł
bezpłatna dostawa od
249,00 zł
pobranie
Niedostępne
Kurier
czas dostawy
21 Styczeń, Czwartek
przedpłata
11,99 zł
bezpłatna dostawa od
299,00 zł
pobranie
16,99 zł
Polecane Kategorie
Bestsellery
Polecane Poradniki i albumy
- Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo.
- Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały
- Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne.
- Sztuka rysowania wyd.2018
- Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie
- Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach