"Ćwiczenia na pamięć i koncentrację Cz. 1" Małgorzaty Kospin to świetny pomysł na poprawę sprawności umysłowej, a dzięki zgromadzonym tu zadaniom możesz w zróżnicowany sposób ćwiczyć każdego dnia. W tej publikacji znajdą bardzo dobre wyzwania dla umysłu również osoby po wielu dolegliwościach, teraz wracające do zdrowia. Dzięki ćwiczeniom Małgorzaty Kospin poprawisz sprawność intelektualną i znów będziesz cieszyć się z dobrej pamięci.
O czym są "Ćwiczenia na pamięć i koncentrację Cz. 1"?
Mózg człowieka w wieku 28 lat zaczyna tracić pierwotną sprawność. Jedna możesz łatwo sobie z tym poradzić, regularnie dostarczając mu dużo nowych bodźców. Zachęcając umysł do ćwiczeń, tworzysz nowe połączenia neuronalne, wzmacniając moc swojego mózgu. Dzięki temu będziesz lepiej zapamiętywać różne wydarzenia, a także sprawniej uczyć się nowych umiejętności. Ponadto lepiej utrzymasz uwagę na wykonywanej czynności i poprawisz spostrzegawczość.
Jakie zadania przygotowała Małgorzata Kospin? Znajdziesz tu świetne ćwiczenia na pamięć i koncentrację, ćwiczenia grafomotoryczne oraz wyzwania wpływające na spostrzegawczość. Publikacja autorki ułatwia również odzyskanie sprawności umysłu osobom powracającym do zdrowia po różnych chorobach. Zadania pomagają przywrócić dawną formę.
"Ćwiczenia na pamięć i koncentrację Cz. 1" - recenzje
"Ćwiczenia na pamięć i koncentrację Cz. 1" to znakomity trening umysłu, który właściwie może pomóc każdemu odbiorcy, a przy okazji dać dużo radości z pokonywania przygotowanych przez autorkę wyzwań. Ćwiczenia grafomotoryczne są natomiast świetnym sposobem na poprawę spostrzegawczości i zręczności. W tej publikacji znajdziesz zadania o zróżnicowanym poziomie trudności, więc łatwo wybierzesz coś dla siebie. Przygotowane przez autorkę ćwiczenia można polecić również seniorom, którzy chcą zadbać o dobrą pamięć. Zadania zostały opracowane w taki sposób, by zapewnić odpowiednie wyzwanie osobom starszym.
Małgorzata Kospin to autorka poradników i ćwiczeń dla terapeutów. Jest właścicielką firmy czas-seniora.pl. Studiowała andragogikę na Uniwersytecie Łódzkim. Ponadto dołączyła do Towarzystwa Gerontologicznego Łódzkiego. Obecnie prowadzi szkolenia dla pracowników różnych instytucji pomocy społecznej, a także opracowuje publikacje dla terapeutów. Tworzy chociażby specjalne Pakiety Terapeuty Zajęciowego, ułatwiając organizację terapii oraz podrzucając ciekawe pomysły na zadania dla uczestników zajęć terapeutycznych. Publikacje tej autorki zdobyły uznanie wśród wielu polskich terapeutów.
