Xi

Carr Allen (13 produktów)

Allen Carr to brytyjski autor książek o rzucaniu palenia i walce z innymi nałogami. Znany był głównie z publikacji zatytułowanych „Prosta metoda, jak rzucić palenie” czy „Prosta metoda, jak skutecznie kontrolować alkohol”. Był twórcą metody Easyway. Żył w latach 1934-2006.

Pochodził z Londynu, a z wykształcenia był księgowym. Pierwszego papierosa zapalił w wieku osiemnastu lat. Palił przez trzydzieści lat, a pod koniec nałogu potrafił wypalić nawet sto papierosów dziennie. W 1983 roku poszedł do hipnoterapeuty, aby pozbyć się nałogu. Choć sama wizyta nie przyniosła żadnego rezultatu, usłyszał, iż uzależniony jest... od nikotyny. Następnie dowiedział się od syna o objawach jej rzucenia – poczuciu niepewności i pustki. Nałóg porzucił z dnia na dzień.

Po osiągniętym sukcesie porzucił pracę księgowego i otworzył własną klinikę Easyway, gdzie udzielał porad dla palaczy. Dwa lata później opublikował pierwszą książkę „Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie”, która stała się bestsellerem i przyniosła mu rozgłos. Do korzystania z jego metody przyznawało się wiele gwiazd, m.in. Anthony Hopkins czy Richard Branson. Na wali popularności wydał także kilkanaście innych, równie popularnych poradników.

W bibliografii Allen Carra znalazły się m.in.:
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie;
Możesz rzucić palenie, zrób to teraz;
Prosta metoda, jak skutecznie kontrolować alkohol;
Prosta metoda, jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów;
Prosta metoda, jak pozbyć się lęku przed lataniem;
Koniec z zamartwianiem się;
Koniec z dietami;
Koniec z kacem.

17,94 29,90 zł −40%
Wysyłka 24 godziny
18,04 29,90 zł −40%
Wysyłka 24 godziny
20,65 29,90 zł −31%
Wysyłka 24 godziny
17,94 29,90 zł −40%
Niedostępny
13,63 17,90 zł −24%
Wysyłka 24 godziny
13,63 17,90 zł −24%
Wysyłka 24 godziny
30,39 39,90 zł −24%
Wysyłka 24 godziny
18,04 29,90 zł −40%
Wysyłka 24 godziny
13,63 17,90 zł −24%
Wysyłka 24 godziny
17,99 29,90 zł −40%
Niedostępny
17,94 29,90 zł −40%
Niedostępny
17,94 29,90 zł −40%
Wysyłka 24 godziny
12,00 19,99 zł −40%
Wysyłka 24 godziny
Ładowanie...