Xi

Carr Allen (10 produktów)

Allen Carr to brytyjski autor książek o rzucaniu palenia i walce z innymi nałogami. Znany był głównie z publikacji zatytułowanych „Prosta metoda, jak rzucić palenie” czy „Prosta metoda, jak skutecznie kontrolować alkohol”. Był twórcą metody Easyway. Żył w latach 1934-2006.

Pochodził z Londynu, a z wykształcenia był księgowym. Pierwszego papierosa zapalił w wieku osiemnastu lat. Palił przez trzydzieści lat, a pod koniec nałogu potrafił wypalić nawet sto papierosów dziennie. W 1983 roku poszedł do hipnoterapeuty, aby pozbyć się nałogu. Choć sama wizyta nie przyniosła żadnego rezultatu, usłyszał, iż uzależniony jest... od nikotyny. Następnie dowiedział się od syna o objawach jej rzucenia – poczuciu niepewności i pustki. Nałóg porzucił z dnia na dzień.

Po osiągniętym sukcesie porzucił pracę księgowego i otworzył własną klinikę Easyway, gdzie udzielał porad dla palaczy. Dwa lata później opublikował pierwszą książkę „Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie”, która stała się bestsellerem i przyniosła mu rozgłos. Do korzystania z jego metody przyznawało się wiele gwiazd, m.in. Anthony Hopkins czy Richard Branson. Na wali popularności wydał także kilkanaście innych, równie popularnych poradników.

W bibliografii Allen Carra znalazły się m.in.:
Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie;
Możesz rzucić palenie, zrób to teraz;
Prosta metoda, jak skutecznie kontrolować alkohol;
Prosta metoda, jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów;
Prosta metoda, jak pozbyć się lęku przed lataniem;
Koniec z zamartwianiem się;
Koniec z dietami;
Koniec z kacem.

19,99 29,90 zł −33%
Wysyłka 24 godziny
19,14 29,90 zł −36%
Wysyłka 24 godziny
19,14 29,90 zł −36%
Wysyłka 24 godziny
24,60 39,90 zł −38%
Wysyłka 24 godziny
11,97 17,90 zł −33%
Wysyłka 24 godziny
11,99 17,90 zł −33%
Wysyłka 24 godziny
19,44 29,90 zł −35%
Wysyłka 24 godziny
11,97 17,90 zł −33%
Wysyłka 24 godziny
17,07 19,99 zł −15%
Wysyłka 24 godziny
23,53 29,90 zł −21%
Wysyłka 24 godziny
Ładowanie...